Норми ГТО для дітей 11 12 років. Дитина 11 років

Матеріал з фізкультури на тему:
3 щабель - Норми ГТО для школярів 11-12 років

По темі: методичні розробки, презентації та конспекти

Робоча програма «Декоративно - прикладне творчість» 1-го року навчання для учнів 11 - 12 років

Програма складена на основі програми «Декоративно - прикладне творчість» автора О. А. Кожина. Зразкові програми позаурочної діяльності. Просвітництво. Розрахована на один рік навч.

1 щабель - Норми ГТО для школярів 6-8 років

Види випробувань (тести).

2 ступінь - Норми ГТО для школярів 9-10 років

Види випробувань (тести).

Норми ГТО для школярів

Вдань матеріалі представлені норми ГТО для школярів. Зареєструватися для проходження тестування в АІС ГТО можна за адресою: https: // user. gto. ru / user / register.

Види випробувань і нормативи комплексу ГТО для учнів 13-17 років.

Наведено 9 видів випробувань з нормативами на золотий, срібний і бронзовий знак для юнаків і дівчат 13-17 років.

Таблиця нормативів комплексу ГТО для школярів.

Таблиця нормативів комплексу ГТО для школярів різного віку. Від значка ГТО до олімпійських медалей! .

ГТО для школярів

Наукове підтвердження, для чого відновили ГТО.

Норми ГТО для школярів у 2016 році

Розвиток сучасних технологій сприяло розвитку у школярів інтелектуальних здібностей, але посадило дітей на стільці. Внаслідок малорухливого способу життя підлітки все частіше страждають викривленням постави, сколіоз, відзначається тотальне зниження гостроти зору.

Ось чому батькам важливо звертати свою увагу не тільки на шкільні предмети, які вчать дитину мислити, вважати і аналізувати, непогано перейнятися фізичною підготовкою дитини.

Не можна бути щасливим, маючи багаж знань, але постійно відчуваючи нездужання. Для підтримки належної ступеня фізичної активності рекомендується зацікавити улюблене чадо танцями, віддати в спортивну секцію, басейн, теніс. Ми робимо акцент на тому, щоб школяр був захоплений своєю справою, інакше відвідувати заняття за вказівкою батьків стане для нього справжнім покаранням, навряд чи вони підуть на користь.

Навіщо потрібні норми ГТО для школярів

Отже, прийшов час познайомитися з поняттям норм ГТО, встановлених спеціально для школярів. Здавати нормативи фізичного стану здоров'я потрібно, починаючи з 1 по 11 клас, як хлопчикам, так і дівчаткам.

Регулярно проводяться заняття з фізичної підготовки допомагають правильному росту і розвитку природних процесів, що виникають в організмі кожної дитини. Відстежуйте, в чому підліток відстає, що йому потрібно підтягнути і поступово підштовхуйте до нових фізичних звершень.

Звичайно, якщо у дитини є вроджені захворювання, не можна вимагати від нього неможливого, будьте терплячі і спокійні, не тисніть на школяра, інакше сильне моральний тиск зі стану «Ти повинен» відіб'є у нього будь-яке бажання займатися фізичними вправами або гімнастикою. Особливо це стосується хлопчиків - підбадьорюйте фразами «Ти впораєшся!», «Я знаю, у тебе все вийде», «Я вірю в тебе».

Що стосується більш старших дітей, випускників шкіл, норми ГТО для школярів можуть стати хорошим показником того, наскільки добре вони підготовлені для армії. Дівчатка не менше зацікавлені в належному фізичному розвитку, адже вже через 5-10 років їм доведеться стати матерями, що вимагає фізичної витривалості.

Сходинки норм ГТО для школярів

Для кожної вікової категорії школярів у 2016 році передбачена своя ступінь, що складається з основних показників, які вказують на достатній рівень фізичної підготовки дитини:

  • 1-ша щабель належить до школярів від 6 до 8 років;
  • 2-гу сходинку доведеться здавати малюкам 9-10 років;
  • Результати підлітків 11-12 років повинні відповідати нормативам ГТО 3-й ступеня;
  • 4-а ступінь стосується 13-15 років;
  • Майбутні випускники шкіл (16-17 років) здадуть норми ГТО для школярів, які стосуються 5-го ступеня.

Що здається обов'язково

Нижче в таблицях ми наводимо норми ГТО для учнів шкіл, які мають складати всі, за винятком тих, хто за медичним висновком відвідує групу ЛФК.

Для 1-го ступеня в 2016 році діють вимоги:

Нормативи ГПО для школи

Радянський комплекс «Готовий до праці і оборони» зовсім скоро отримає друге народження. Уже з наступного року російські школярі стануть здавати його в обов'язковому порядку. Довго ходили з цього приводу чутки підтвердив Дмитро Ліванов.

Норми ГТО для дітей 11 12 років. Дитина 11 років

Спілкуючись з журналістами, глава Міністерства освіти і науки наголосив, що для підлітків нормативи ГПО - це більше, ніж просто можливість оцінити свої фізичні здібності. Загальний урбанізаційних ефект і інформаційні технології, міцно внедрившиеся в наше життя, привели до помітного зменшення фізичної активності молодого покоління.

Комп'ютер і Інтернет зробили свою справу, в той час, як фізичне здоров'я для сучасної людини має стояти в одному ряду зі здоров'ям інтелектуальним. І здача норм ГТО - це прекрасний привід постійно нагадувати дітям про необхідність тримати себе в формі.

Для кожного віку визначені свої фізичні норми. Вони різноманітні і індивідуальні в кожній школі. Умовно укладачі програми розділили їх на 5 груп:

  • Школярі 6-8 років;
  • Школярі 9-10 років;
  • Школярі 11-12 років;
  • Школярі 13-15 років;
  • Школярі 16-17 років.

Біг на дистанції різної довжини, плавання, віджимання, підтягування, стрибки в довжину. Докласти максимум зусиль - завдання кожного. Тих, хто випробування пройде успішно, чекає заслужена нагорода - значок ГТО.

Проте, експерти наполягли деяких хлопців від іспиту на витривалість все ж звільнити. Так що здавати комплекс вправ будуть ті, у кого до цього немає медичних протипоказань. Їх відсутність треба буде підтверджувати довідкою завіреної лікарем.

Склавши план по впровадженню ГТО в школах, розробники на цьому не зупинилися, домагаючись того, щоб відроджений комплекс охопив взагалі всі вікові групи - від 7 до 70 років.

Експериментальний етап у Росії стартував в 2014-му. Він триватиме до кінця поточного року. І поки продемонструвати спортивний дух можуть лише ті, хто цього бажає.

У числі регіонів-передовиків - Карелія, Удмуртія, Татарстан, Красноярський край, Володимирська, Білгородська, Свердловська, Ярославська і Московська області. Ті, хто вже заповітний значок вже знайшли, в один голос повторюють: вірність спорту і збереження здоров'я - це найкращі помічники на шляху людини до щасливого і успішного життя.