Фізкультурно оздоровча робота з дітьми раннього віку

Фізкультурно-оздоровча робота з дітьми раннього віку

Ольга Єфімова
Фізкультурно-оздоровча робота з дітьми раннього віку

Період Раннього дитинства (від року до 3-х років) характеризується швидким ростом і розвитком організму дитини. Дитина удосконалюється в ходьбі, опановує умінням долати перешкоди, у нього поліпшується координація рухів, бурхливо розвивається мова.

М'язова система у маленьких дітей формується на основі розвитку нервової системи і збільшення маси скелетних м'язів, причому відбувається цей процес нерівномірно. В Ранньому віці кістки дитини багаті кровоносними судинами і тримають невелику кількість солей. Вони еластичні, гнучкі, слабкі, м'які, мають значні зони хрящової тканини. Все це я враховую при проведенні занять з фізичної культури. Наприклад, якщо вправи виконуються лежачи на спині, стежу, щоб дитина лежала прямо, виключаю силові вправи, перенесення важких предметів, виси на руках, а також пов'язані з тривалим, пасивним очікуванням. У цьому Віці особливу увагу приділяю розвитку зводу стопи. Я вправлявся малюків в підведенні, в ходьбі на носках, по похилій площині і по доріжках здоров'я.

З розвитком м'язів в тісному взаємозв'язку знаходиться Робота серця . Регулярні заняття тренують серцевий м'яз, призводять до поступового зменшення частоти пульсу. Мною помічено, що хороші результати навчання дає, якщо дитина відчуває позитивні емоції (радість, задоволення, задоволення) . За - цьому щоб захопити і зацікавити дитину змістом вправ, я проводжу заняття в ігровій формі. З огляду на особливості мислення дітей Раннього віку . вони краще розуміють, то, що бачать, я все вправи, нові або знайомі, виконую разом з Дітьми . Наприклад, з огляду на особливості ходьби молодших дошкільнят, я використовую ігрові наслідувальні вправи «Пройди, як мишка» . «Пройди, як солдат» . «Піднімаємо ніжки як конячки» і т. Д. Для розвитку рівноваги, я застосовую прості Вправи . ходьба по прямій і звивистій доріжці, лінії, дошці, похилій дошці, гімнастичній лаві, переступання через кубики, переступають через обруч.

Для рухової діяльності дитини велике значення має біг. Я помітила, на початку 3-го року життя при бігу у дітей нерідко спостерігаються невеликий семенящий крок, напівзігнуті ноги опускаються всією стопою на землю, човгає, руху рук і ніг нечітко узгоджуються, помітні бічні розгойдування корпусу. Немає ритмічності. До кінця року після систематичних вправ з бігу, я спостерігала, що біг стає легше, з'являється політ.

Якщо діти 2-го року життя повзають невпевнено або бояться, то діти 3-го року життя повзають з великим задоволенням, швидко і впевнено. Більшість виконують рух правильно, на четвереньках, спираючись на коліна і долоні, але деякі поперемінно пересувають руки і ноги або виносять одночасно обидві руки, спершись на них, підтягують до рук одночасно обидві ноги. У таких випадках я показую, як треба рухатися, повзаючи разом з дитиною. Під час повзання рачки по похилій дошці (гімнастичній лаві) дітей попереджаю, що потрібно бути уважними та обережними. Нагадую, що повзаючи по лавці, потрібно дивитися вперед, для чого в кінці її на відстані 1-2 м. Саджу іграшку, на яку вони дивляться.

На третьому році життя з'являється і інтенсивно формується стрибок, спостерігається істотних змін якісних і кількісних показників стрибка. Навчання починається з поскок на місці, з просуванням вперед, стрибків у довжину з місця та в глибину. Завдання даються в ігровій формі або у вигляді наслідувальних вправ (стрибати через стрічку, струмочок, канавку, як зайчики) і сприймаються емоційно, цікаво, не викликаючи утруднень у дітей.

Вправи в метанні зміцнюють м'язи рук, плечового пояса і тулуба. Розвивають окомір, просторові уявлення, узгодженість рухів, влучність і спритність. Дітьми третього року життя метання ще освоєно мало. Систематичні вправи і чергування метання вдалину однією або двома руками, різноманітні завдання, наприклад, кинути до лінії прапорців, перекинути через гімнастичну лаву, сітку, стрічку, натягнуту на рівні грудей дитини. З вправами в метанні вдалину дуже зручно поєднувати інші руху, наприклад, додаткове навантаження діти отримують, якщо після кидка біжать за своїм м'ячиком, беруть його і швидко повертаються на своє місце або котять м'яч і проповзають за ним під дугу, мотузку. Навчання кидання і лову м'яча проводиться індивідуально. Малюк третього року життя може зловити м'яч тільки після точного кидка дорослого.

Для повної наочності і розуміння вищевикладеного матеріалу, я проведу заняття, враховуючи особливості розвитку дітей Раннього віку .

Публікації по темі:

Цікавий батут. З чого почати? Батут - унікальний винахід людини. Він поєднує в собі відмінний розвиваючий ефект для організму дитини з отриманням хвилі позитивних.

Матеріал по темі:
Фізкультурно - оздоровча робота з дітьми раннього віку

Попередній перегляд:

Фізкультурно - оздоровча робота з дітьми раннього віку

Проблема збереження здоров'я підростаючого покоління є найактуальнішою на сьогоднішній день. Оздоровлення дітей - це цілеспрямована і систематично збалансована робота на весь період перебування дитини в дитячому саду.

Працюючи над цією проблемою протягом 5 років, ми в своїй групі чітко визначили завдання по організації фізкультурних і лікувально - профілактичних заходів в режимі роботи групи. Основне завдання - зниження гострої і хронічної захворюваності, профілактика і зміцнення здоров'я дітей.

Ранок починається з ранкової гімнастики в зодягнена одязі, тривалістю 6-7 хвилин. Сюди ж включаються вправи дихальної гімнастики:

«Надуваємо кулька», «Гуси шиплять», «Годинник», «Бджілки», «Нососи» і т. Д.

Дихальні вправи - прекрасне гартує і лікувально - профілактичний засіб. Очищається слизова дихальних шляхів і глоткового лімфозних кільця від патологічної мікрофлори, що попереджає перехід гострих захворювань у хронічні.

Після виконання загальнорозвиваючих вправ, включаємо дренаж, повторюємо кілька разів, щоб дати можливість звільнитися від накопичення макроти в бронхах.

Дренаж - почергове виставляння ноги вперед, руки - права на грудях, ліва на животі. Зробити глибокий вдих, нахилитися вперед і натиснути зігнутими колінами, виставленої ноги на грудну клітку, і, видихаючи з себе повітря в кілька прийомів відкашлятися.

Після гімнастики - водні процедури. миття рук, розтирання сухим рушником.

Після сніданку - миття рук, розтирання.

Далі проводимо з дітьми самомасаж особи з елементами точкового масажу.

Завдяки частому точкового самомасажу протягом дня поліпшується самопочуття організму в цілому, виявляється сприятливий профілактичний вплив на органи дихання, добре очищають носові проходи, знімає втомлюваність, головний біль, швидше проходить нежить при захворюванні ГРЗ.

Після безпосередньо організованої діяльності або прогулянки, проводимо фізіо і фітотерапію (пиття настою трав: кропива, шипшина, звіробій). Перевага фітотерапії перед хіміопрепаратами пов'язані з їх більш щадним (легким) впливом на організм, комплексною дією за рахунок вмісту в лікарських рослинах біологічно активних і супутніх їм речовин.

У кімнаті релаксації проводимо рухливі і спокійні ігри.

Після рухомий гри включаємо вправи на дихання і дренаж.

Перед обідом обов'язкова процедура - миття рук до ліктя, розтирання.

Під час обіду в I блюдо додаємо дрібно подрібнений часник (постійно) III блюдо - настоянка елеутерококу - (осінь, весна і по епід. Показниками).

Після обіду - умивання водою кімнатної t, миття рук. Перед сном - змащуємо ніс оксаліновою маззю - профілактика ГРЗ.

Сон дітей - в провітреному приміщенні, влітку з доступом свіжого повітря. У спальній кімнаті аромалампи. - ефірні масла є природним концентратом фітонцидів (вітамінів повітря), підвищують імунітет до вірусних захворювань, покращують, стан верхніх дихальних шляхів, роблять позитивний вплив на Ц. Н. С. покращують настрій і самопочуття.

Після сну - динамічна пауза вправи, лежачи в ліжку.

2) підтягнути вгору і ноги;

II половина дня проходить так;

2.в полуденок діти отримують полівітаміни;

3.ігри дітей з нестандартним обладнанням;

Для зниження захворюваності 2 рази в день в групі включається настінна бактерицидна лампа: 7: 00 - 7:30; 13:00 - 13:30. Так само в групі є іонізатор повітря (лампа Чижевського), призначення її в тому, щоб виправити екологічну неповноцінність повітря в приміщенні, створивши «живий» повітряне середовище.

Щоб попередити загальна втома від статичного напруги під час організованої діяльності за столом, ми проводимо фізкультхвилинки, з метою перемикання дітей з розумовою діяльності на фізичну. Физкультминутка повинна бути радісною, цікавою для дітей, давати їм м'язову розрядку від порівняно нерухомої пози і стійкої уваги, і ми в своїй роботі враховуємо це, не забуваємо про індивідуальні особливості кожної дитини.

Завдяки цим оздоровчо - закаливающим заходам захворюваність в нашій групі: сентябрь 2011 - 2,5 (адаптаційний період)

Жов 2011 - 2,0 листопад 2011 - 1,7 грудень 2011 - 1,5.

По темі: методичні розробки, презентації та конспекти

У статті вказані врзрастние характеристики дітей раннього віку, дані рекомендації щодо поліпшення здоров'я дитини і розвитку його фізичних якостей. Для вихователів молодшої групи.

Фізкультурно-оздоровча робота з дітьми раннього віку

Ранній вік є найбільш сприятливим для формування багатьох психічних функцій. Цей вік є важливий етап з точки зору ефективності психолого - педагогічного воздейс.

Фізкультурно-оздоровча робота з дітьми раннього віку

Ранній вік є найбільш сприятливим для формування багатьох психічних функцій. Цей вік є важливий етап з точки зору ефективності психолого - педагогічного воздейс.

Фізкультурно-оздоровча робота з дітьми раннього віку

У сучасному суспільстві проблема збереження і зміцнення здоров'я дітей є як ніколи раніше актуальною. Це пояснюється тим, що до них пред'являються дуже високі вимоги, відповідати ко.

Від життєрадісності, бадьорості здоров'я дітей залежить їх духовне життя, світогляд, розумовий розвиток, міцність знань, віра в свої сили.

Сьогодні відзначається високий рівень соматичних захворювань у дітей, тенденція до загального ослаблення здоров'я надходять в дитячий сад вихованців, зниження імунітету. Тому збереження і зміцнення.

Фізкультурний заняття-це основна форма навчання дітей фізичним вправам, т. Е. Воно носить навчальну спрямованість.

Презентація на тему: Фізкультурно-оздоровча робота для дітей раннього віку

Фізкультурно-оздоровча робота для дітей раннього віку. Мета: Зміцнення здоров'я дітей. Завдання: Навчання правильної ходьбі. Розвиток почуття рівноваги. Профілактика плоскостопості Формування правильної постави. Розвиток координації рухів.

Актуальність теми. Заняття фізкультурою в ясельної групи є вкрай актуальним для розвитку дитини, тому що рух - це: Вроджена, життєво необхідна потреба людини, Ефективне лікувальний засіб, Пізнання навколишнього світу, Важливе засіб виховання і спілкування.

Система фізкультурно-оздоровчої роботи: Створення умови в групі (простір, гірки, драбинка - качалка, спец. Обладнання спорт. Залу) Самостійна рухова діяльність дітей. Ранкова гімнастика. Ігрові вправи для розвитку дрібної моторики рук. Рухливі ігри та фіз. вправи на прогулянці. Музично - ритмічні рухи в перебігу дня. (Д / і «Паровозик»)

Фізкультурно - оздоровча робота в адаптаційний період. Найбільш доцільним є виконання наступних моментів в роботі вихователя: Створення в групі психологічно комфортної обстановки використання в роботі з дітьми фольклорних пальчикових ігор: «Хто в теремі живе», «Сім'я». Організація ігор-забав, ігрових вправ, ігор сюрпризів, спрямованих на створення довірчих відносин між дорослим і дитиною. Н-р: Мильні бульбашки, ігри з м'ячем. Заняття фізкультурою. Н-р: «Доріжка перешкод»

Особливості проведення занять з фізичної культури для дітей від 1,6 міс. до 3 років. Проводиться два заняття в тиждень по 10 хвилин. На заняттях присутній педагог з фізичної культури і вихователь групи. У кожне заняття включаються вправи для всіх груп м'язів (плечового пояса, спини, живота, ніг) Одне і те ж заняття проводиться двічі: т. К. Дитина засвоює рух в результаті багаторазового повторення і відчуває себе комфортно в знайомій йому обстановці. На заняттях використовуються спеціальне обладнання і посібники. У цьому віці замість рухливих ігор використовуються ігрові вправи.

Конспект занять з фіз. культурі. Ігрова вправа «Дожени стрічку» - помахати стрічкою вгору вниз (однією рукою і інший). Ігрова вправа «Дожени м'яч» 3-4 рази. (Біг за великим м'ячем.) Доріжка перешкод: - Пройти по драбинці - Переступити два м'яких цеглинки. - Пройти лавку. - Ходьба по ребристою доріжці (діти ходять босоніж). - Проповзти по доріжці з м'якого модуля.

Ранкова гімнастика. Їду-їду до баби з дідом - «Пружинка» на місці. На конячці в червоній - шапці! По рівній доріжці, - Ходьба на місці. По рівній доріжці, На одній ножке.- Почергове піднімання ніг. Все прямо і прямо, - «Пружинка» на місці. А потім раптом в яму! - Присісти.

Вправи з предметами. З кубиками. І. п. Стоячи, ноги вільно розставлені. Постукати кубиком про кубик (сказати Тук-тук-тук) І. п. Те ж. Завести руки за спину - «сховали кубики» Витягнути руки вперед - «показали кубики» І. п. Стоячи. Присісти, постукати об підлогу одночасно двома кубиками, потім по черзі.

Ігрові вправи, що тренують дихання. «Видувати бульбашки» Кожній дитині дають стакан з водою і трубочку для коктейлю. Запропонувати дітям опустити трубочку в склянку і подути в неї так що б у воді з'явилися пухирі.

Висновок Заняття по даній методиці служать для зміцнення здоров'я дітей, розвитку дрібна моторика рук дітей відповідно до віку. В результаті того, що виконуються всі завдання захворюваність дітей знижена. На даному етапі поступово вводиться поступово загартовування - боссоножье (ходьба по масажних килимків)


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...