Криві ноги у дитини 1 рік

Криві ніжки в однорічної дитини, причини і лікування

Багато батьків задаються питанням, з якого віку кривизна ніжок дитини може стати тривожним ознакою, яка ступінь викривлення може вважатися допустимою нормою?

В ідеалі при розпрямленні ніжок малюка повинні зійтися внутрішні сторони щиколоток і колінні суглоби. Але до певної межі кривизна ніг у маленької дитини є фізіологічною нормою.

Причини викривлення ніжок у дітей

Криві ноги у дитини 1 рік
У новонародженої дитини ніжки криві . тому що довгий час він перебував в утробі матері в компактному положенні. Згодом ця кривизна зникає, тому що більше немає перешкод, що обмежують свободу руху. Потім дитина починає здійснювати самостійні спроби приймати вертикальне положення і ходити. Скелет маленької дитини ще дуже пластичний, а навантаження на хрящі, зв'язки, м'язи зростає. Поки опорно-руховий апарат дитини не пристосувався до нових умов, ноги можуть трохи скривлюватися.

Приблизно до року дитини спостерігається О-подібне викривлення ніжок, дитина при цьому злегка клишоногий. Років до трьох ноги можуть прийняти Х-подібну форму, т. Е. При зведенні колін разом ступні відстоять один від одного на значну відстань. Причиною цього є слабкість м'язового і зв'язкового апаратів. Нерідко провокуючим фактором є зайва вага дитини. До п'яти років кривизна ніг дитини зазвичай вирівнюється.

У будь-якому випадку обговорити кривизну ніг дитини з лікарем - необхідно. Педіатр або ортопед повинні стежити, чи не є кривизна ніжок наслідком захворювань і призначати лікувальні заходи щодо позбавлення від дефекту.

Серед захворювань, що викликають викривлення ніг, найбільш відомі рахіт і хвороба Блаунта.

Хвороба Блаунта має вроджений характер і проявляється приблизно в 2-3 роки. До викривлення призводить поразку хрящів обох гомілок. На перших стадіях для лікування використовую гіпсові пов'язки, масаж і вправи, на пізніх - хірургічне втручання.

Криві ноги у дитини 1 рік


Рахіт - набагато більш поширена причина викривлення ніг дитини. Брак вітаміну D призводить до поганої засвоюваності кальцію, як результат кісткова система дитини погано розвивається, кістки стають м'якими і не витримують вагу тіла, деформуючись при цьому. Причиною дефіциту вітаміну D може послужити бідний раціон, знаходження довгий час без сонячного світла, а також дисбактеріоз, який призводить до порушення засвоюваності вітамінів.

Що робити якщо у дитини криві ніжки?

  • Профілактикою рахіту необхідно займатися ще під час вагітності: приймати рекомендовані лікарем вітамінні комплекси, багато гуляти;
  • Після народження дитини необхідно стежити за раціоном дитини, регулярно гуляти з ним, виконувати гартують процедури і займатися гімнастикою;
  • Ні в якому разі не варто квапити події і ставити малюка на ніжки або примушувати ходити його раніше терміну, в т. Ч. За допомогою ходунків. Особливо якщо дитина вгодований. Це може несприятливо позначитися на стані ніг.

    Лікувати викривлення, безсумнівно, потрібно, так як це не тільки косметичний дефект, а й ортопедична проблема. Виникають додаткові навантаження на суглоби, що веде до болів в ногах, може розвинутися викривлення хребта.

    Дуже корисним методом є лікування рахіту за допомогою лікувальної фізкультури, докладніше читайте в нашій статті за посиланням - http: // helportoped. ru / zabolevaniya / rahit / lfk-pri-rahite-u-detej. html

    У дитячому віці виправити кривизну ніг цілком можливо консервативними методами.

  • При виявленні рахіту насамперед починають боротьбу з нестачею вітаміну D з допомогою прийому медпрепаратів, які призначає лікар. Найчастіше лікарі призначають препарати вітаміну D3;
  • Додатково призначають заняття лікувальною фізкультурою, масаж, фізіотерапевтичні процедури для зміцнення м'язового апарату і кісткової системи;
  • Нормалізують режим дня дитини, забезпечуючи повноцінний відпочинок і прогулянки на свіжому повітрі;
  • Якщо до віку 2-3 років ніжки не випрямляються, то можуть використовувати гіпсові пов'язки.

    Масаж ніжок

    Необхідно проводити лікувальний масаж не менше чотирьох разів на рік курсами по 15-20 процедур. Якщо його проводить фахівець, то це вкрай ефективний метод.

  • При О-образному викривленні колінний суглоб має неправильний розвиток. З внутрішньої його боку зв'язки спазмируются, а з зовнішньої розтягуються. Під час масажу гомілку з зовнішньої сторони масажують інтенсивніше, тому що там м'язи розтягнуті і слабкі. Внутрішня сторона повинна масажувати легко, для зняття напруги використовуються погладжування. Для виправлення самого колінного суглоба при виконанні масажу натискають на нього з зовнішнього боку.
  • При Х-подібному викривленні можна спостерігати зворотну картину. Зв'язки спазмовані із зовнішнього боку. Тому м'язи стегна і зовнішньої поверхні гомілки намагаються розслабити, а внутрішньої - зміцнити. Х-подібне викривлення складніше піддається лікуванню, виправити його можна тільки в віці до трьох років.

    На додаток можна в домашніх умовах робити дитині легкий масаж самостійно. Для цього малюка укладають на спинку і виробляють погладжування і розтирання від пальчиків і стопи у напрямку до коліна. Потім в цьому ж напрямку виробляють розминають руху і легкі поплескування. При Х-подібному викривленні виконують руху по внутрішній стороні ноги, при О-образному - по зовнішньої.

    Лікування по Комаровскому

    Криві ноги у дитини 1 рік
    Відомий педіатр Комаровський вважає, що рахіт досить рідкісна хвороба, і якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, буває на свіжому повітрі, то він отримує достатню дозу вітаміну D, а багато симптомів, що приймаються за ознаки рахіту, такими насправді не є. Тому рекомендуємо вам прочитаь симптоми рахіту по Комаровскому.
    Серйозні захворювання, здатні привести до викривлення ніг, це, як правило, рідко зустрічаються вроджені патології, пов'язані з порушенням обміну і засвоюваності кальцію і фосфору, наприклад, захворювання нирок, при якому вони не можуть утримувати кальцій в організмі.

    Доктор Комаровський вважає, що не можна примушувати дитину сидіти і ходити, ніж пізніше він почне приймати вертикальне положення, тим міцніше у нього будуть ніжки і рівніше спинка. Заохочувати слід виключно повзання дитини. Якщо дитина здорова, а єдине, що турбує батьків - це викривлення ніг малюка, то частіше за все мова йде про спадкової анатомії.

    Якщо ж клінічна картина дійсно відповідає рахіту, і лабораторні дослідження його підтвердили, необхідне лікування.

    У немовлят рахіт лікують холекальциферолу в добовому дозуванні 2000-4000 ME. Після того як симптоми зникнуть, дозу знижують. Якщо ж рахіт обумовлений порушенням всмоктуваності, то дози препарату значно збільшують. Іноді на допомогу холекальциферолу вводять в раціон глюконат кальцію і фосфат калію. Дозування визначає лікар.

    Під час лікування необхідний моніторинг кальцію в крові і в сечі.

    Хірургічна корекція кривизни ніг виконується у вкрай рідкісних випадках: якщо до віку 3-4 років не вдалося вирішити проблему викривлення, коли одна нога коротша за іншу, коли кривизна заважає ходити або є наслідком травматизації. У всіх інших випадках за допомогою прийому вітамінів, масажу і гімнастики цілком реально випрямити ніжки дитині.

    Криві ноги у дитини: що робити?

    Батьків дуже часто турбують Криві ноги у дитини. Особливо, якщо малюк тільки-тільки починає ходити. Відразу виникає питання - а чи завжди вони такими будуть і що робити, щоб це виправити? Скелет дитини ще досить пластичний, і більшість видимих дефектів виправляється самостійно (у міру зростання), але якщо кривизна дуже сильна, а деформації викликані серйозними проблемами в здоров'ї, час для корекції упускати не можна.

    Всі діти народжуються з кривими ніжками, так як внутрішньоутробно вони лежать в дуже компактному стані: ніжки підтискаються до тіла і злегка вигинаються по дузі назовні. Після народження ця кривизна швидко виправляється, так як вже немає необхідності приймати вимушене положення. У 3-4 роки кривизна ніжок практично повністю усувається самостійно. А для контролю за станом ніг лікарями розроблена система оглядів у ортопеда на першому році життя і в подальшому.

    Суть проблеми

    Зазвичай в перші роки життя ніжки викривляються в області гомілок і колінних суглобів, вони можуть бути Х-образними (коліна патологічно зігнуті всередину) або О-образними (або як кажуть ноги колесом). Причин тому може бути декілька:

  • Неповноцінне харчування матусі при вагітності,
  • Ранній початок ходіння, особливо активно підтримуване і заохочується батьками,
  • Надмірна вага дитини,
  • Вроджена слабкість зв'язкового апарату,
  • Прояви рахіту, особливо у зимових малюків.
  • Батьки зазвичай дотримуються двох прямо протилежних думок - одні, у що б то не стало, хочуть виправити навіть фізіологічну, вікову кривизну ніг, побоюючись, що вона станеться назавжди. Інші ж вважають, що головне не краса, і криві ноги - це не страшно, забуваючи про те, що це не тільки косметична проблема, але і ортопедична. Кривизна ніг може серйозно впливати на здоров'я - ноги швидко втомлюються, з'являється біль і важкість. Діти відмовляються ходити, таким чином обмежуючи себе навантаження. При неправильному розподілі навантажень при кривизні ноги відбувається деформація і дегенеративні зміни в колінних суглобах, а хребет відчуває більш важкі навантаження. Так з дитинства формується дефект постави.

    Якщо причина - рахіт.

    Криві ноги у дитини може формувати рахіт, якщо батьки не застосовують методів профілактики і не помічають перших ознак цього захворювання. Найчастіше рахіту схильні діти недоношені, хворобливі або з двійні, або малюки, які народилися в зимовий час. Вони зазвичай мають дефіцит вітаміну Д в організмі, через що кальцій в їх кісточках відкладається гірше. Кістки стають більш податливими, через тиск на гомілку вагою тіла, ніжки викривляються.

    Криві ніжки: масаж і вправи

    Криві ніжки: чи грає роль спадок?

    У нормі, якщо випрямити ніжки дитини, колінні суглоби і внутрішні щиколотки повинні зійтися. При наявності Х-подібного викривлення, званого лікарями вальгусной деформацією, криві ніжки, стикаючись в колінах, розходяться донизу.

    Багато батьків вважають таку деформацію спадкової і часто запускають проблему, значно ускладнюючи її виправлення надалі.

    Однак всупереч поширеній думці, криві ніжки з Х-подібним становищем є придбаної деформацією, а не вродженою. Така деформація зазвичай є ознакою рахіту. При цьому захворюванні порушується ріст і утворення кісткової тканини.

    Через нестачу кальцію і його фіксації в кістках, що пов'язано з дефіцитом вітаміну D3, рахіт призводить до розм'якшення кісток і ослаблення м'язів, що стає причиною викривлення і деформації хребта, грудної клітки, черепа, ніг. Найбільшим змінам піддаються ніжки малюка, адже на них припадає велике навантаження, коли малюк починає стояти і ходити. Саме в цей період викривлення стає помітним.

    Оскільки у карапузів з Х-подібними кривими ніжками кістки і м'язи ослаблені, у повних діток викривлення може посилитися через зайвої ваги - він створює додаткове навантаження. Обмежте вживання солодкого і мучного!

    Посилити деформацію може і квапливість батьків, які бажають скоріше побачити перші кроки свого непосиди. Починаючи ставити малюка на ніжки до того, як він сам буде до цього готовий, або часто саджаючи його в ходунки, тата і мами сильно навантажують незміцнілий опорно-руховий апарат. Не поспішайте, дайте дитині можливість зібратися з силами.

    Криві ніжки: лікувати чи ні?

    Незважаючи на гадану безневинно, Х-подібне викривлення ніжок - це не просто невеликий косметичний дефект. При відсутності лікування він може викликати додаткові проблеми.

    Так, при рахіті у малюка часто формується плоско-вальгусна деформація стоп, оскільки м'язи ніг слабшають і не можуть утримувати нормальну форму. В такому випадку Х-подібне викривлення може істотно погіршити ситуацію. Через неправильне положення ніжок виникає додаткове навантаження на колінний і гомілковостопний суглоби, що з часом може призвести до виникнення болю в ногах (зазвичай вони з'являються в старшому шкільному віці), а також викривлення хребта.

    Тому, як будь-яке захворювання, вальгусна деформація вимагає лікування.

    Виправити криві ніжки: чим раніше, тим краще

    Позбутися від цієї проблеми консервативними методами в дорослому віці практично неможливо. Буде потрібна операція. На щастя, з малюками все простіше, адже дитина росте і росте його кістки.

    Для того щоб вирівняти Х-образні криві ніжки, потрібно усунути їх головного ворога - рахіт. Тому в першу чергу малюкам призначають процедури для нормалізації обміну кальцію і фосфору в організмі. Зазвичай до 2,5 років лікування проводять за допомогою вітаміну D3.

    Якщо до цього віку криві ніжки не набувають нормальну форму, використовують спеціальні гіпсові пов'язки. Вони розтягують бічні зовнішні зв'язки колінних суглобів, що призводить до зменшення тиску стегнової кістки на велику гомілкову (ці кістки формують колінний суглоб). Зі зменшенням тиску кістки починають рости швидше, і колись криві ніжки поступово вирівнюються. Відбувається це в міру росту дитини, тому лікування вимагає великого терпіння - процес зазвичай займає 1,5-2 роки.

    Додатково малюкам призначають процедури, які зміцнюють м'язи: масаж, лікувальну гімнастику, фізіотерапію.

    Крім того, дітки обов'язково повинні ходити в жорсткій ортопедичного взуття, яка буде надійно фіксувати стопу в правильному положенні.

    Виправити криві ніжки: давайте розімнемося

    Лікувальний масаж, якщо його виконує фахівець, дуже дієвий метод виправлення форми кривих ніжок. Проводять його не менше 4 разів на рік курсами.

    Крім масажу ніг кожна процедура включає також масаж спинки і сідниць малюка. Важливо зміцнити м'язи всього опорно-рухового апарату!

    До того ж (але не замість) ви можете самостійно виконувати легкий домашній масаж. Поклавши дитину на спинку, почніть погладжування з великого пальчика, просуваючись по внутрішньому краю стопи і гомілки до коліна. Потім з цього ж напрямку виконайте акуратні розминання і легкі поплескування.

    Як виправити криві ніжки: на зарядку ставай!

    Не менш важлива і лікувальна фізкультура (ЛФК). Малюкам з Х-подібними кривими ніжками корисно виконувати вправи з навантаженням на зовнішній край стопи.

    А щоб дитині було цікаво займатися, перетворите зарядку в гру.

    Вправа "Канатоходець". Покажіть малюкові, як спритно ходить по тонкому тросу цирковий акробат. Запропонуйте спробувати пройтися точно так же по дощечці або доріжці, викладеної з яскравих плоских фігурок на підлозі. Така вправа допоможе навчитися ставити стопи близько один до одного.

    Вправа "Ведмедик клишоногий". Звичайно, клишоногий хода ведмедики неідеальна, але дуже добре підходить для того, щоб потоптатися на зовнішніх сторонах стоп. Крім того, вона досить забавна. Тому малюк із задоволенням буде перевалюватися з ноги на ногу. Не забудьте, що справжні ведмедики ходять босоніж.

    Вправа "В гостях у турецького султана". Коли малюк дивиться мультфільм про Аладдіна або слухає східну казку, запропонуйте йому і самому перетворитися на справжнього султана, сівши по-турецьки: з'єднавши стопи і розставивши коліна в сторони. Розтягнуться потрібні м'язи!

    Хороше навантаження для м'язів забезпечить також їзда на велосипеді, заняття на шведській стінці, плавання.

    А ось довго стояти на місці, особливо з широко розставленими ніжками, сидіти, вивернувши гомілки назовні, не варто.

    Як виправити криві ніжки: фізіопроцедури

    Якщо крім Х-образних кривих ніжок у малюка присутній плоско-вальгусна деформація стоп (дуже часто ці проблеми "ходять парою"), крім масажу та лікувальної фізкультури для тренування слабких м'язів лікар може призначити курс електростимуляції. Що це за процедура?

    Електростимуляція відбувається за допомогою імпульсів струму різної тривалості, що викликає скорочення м'язів, покращує кровообіг в них, стимулює їх рухову активність. Під час пауз м'язи розслабляються. Процедура безпечна, але її не можна проводити, якщо у малюка температура. гостре інфекційне або запальне захворювання, роздратована або поранена шкіра в місці накладення електродів.

    Текст: Юлія Шликова, консультант - В'ячеслав Колесов, дитячий ортопед, к. М. н.


    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...