Що приймати при запорах дітям Захворювання внутрішніх органів Добірки з інтернету

Запор у дитини.

Щоб допомогти дитині, коли у нього трапляється запор (порушення в роботі кишечнику) потрібно обов'язково знайти причину, яка спровокувала його появу.

Запор - це порушення функції кишечника, що виражається в складне становище під час спорожнення кишечника, а також в збільшенні інтервалів між актами дефекації (для кожного віку різний).

Для дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, запором вважається відсутність стільця протягом доби. Новонароджений малюк при природному вигодовуванні може мати стілець стільки раз, скільки його годують. Це - ідеальний варіант, допускається стілець від 10 - 12 разів на добу, але потроху.

Симптоми. Якщо дитина ходить «по великому» щодня, але з працею і при цьому сильно тужиться, плаче, сам стілець твердий, у вигляді «горішків» - це теж вважається запором. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, і у нього стався запор - слід шукати причину в харчуванні матусі.

Що приймати при запорах дітям Захворювання внутрішніх органів Добірки з інтернету

Які бувають запори?

Залежно від причин, що викликали розвиток запору у дитини, виділяють наступні види запорів.

- функціональні. Найчастіше спостерігаються у немовлят і обумовлені неправильною роботою товстої кишки дитини.

- органічні. Розвиваються через вроджених аномалій товстого кишечника і, як правило, виявляють себе з перших днів життя дитини, який поки що не здатний до самостійного спорожнення кишечника.

- помилкові. Цей стан розвивається внаслідок підвищеного засвоєння дитиною материнського молока / сумішей або в зв'язку з їх нестачею. Псевдозапори проходять самостійно при нормалізації вигодовування.

- епізодичні. Виникають в якості тимчасового явища, наприклад, при захворюваннях, що супроводжуються підвищенням температури тіла (це призводить до зневоднення калових мас і до проблем з випорожненням кишечника у дитини).

За тривалістю порушень роботи кишечника і особливостям цього стану запори можна розділити на:

- гострі запори. Про гострій формі недуги можна говорити, коли у дитини відбувається затримка дефекації на 1 або більше днів на тлі нормального стільця. Причинами такого запору можуть бути лікування деякими препаратами (антибіотиками, спазмолітиками та ін.), Зміна обстановки, надмірні психічні навантаження, стреси, різка зміна клімату, води, режиму або характеру харчування. Гострий запор короткочасний, а його причини, як правило, можна легко усунути (якщо це стан у дитини не викликано непрохідністю кишечника).

- хронічно запори. Відрізняються тим, що у дитини постійно запор. Характеризуються утрудненим стільцем, великими проміжками часу між дефекації, освітою сухого, зневодненого калу та ін. Постійний запор у дитини є поширеною проблемою і, за даними медичної статистики, властивий в основному маленьким дітям.

Що робити якщо у дитини запор?

Починати профілактику запорів треба відразу після народження дитини.

- забезпечити раціональне харчування годуючої жінки

- годувати дитину грудним молоком якомога довше

- вводити прикорм після 6 місяців, при цьому поступово, не поспішаючи і в малих дозах

- при штучному вигодовуванні не обмежувати дитину в рідини

- не вводити в раціон харчування продукт, який не відповідає віку дитини

- за порадою з харчування дитини звертатися не до сусідки, а до свого педіатра.

Не можна починати лікування запорів за допомогою проносних засобів. Навіть в малих дозах вони протипоказані немовлятам.

При гострих запорах. Щоб допомогти дитині, в першу чергу необхідно переконатися, що розлад не викликане непрохідністю кишечника. Такий стан може зажадати екстреного медичного втручання. Якщо ви не впевнені, що робити із замком у дитини, коли для порушень стільця немає ніяких передумов (наприклад, зміни обстановки або режиму харчування, перенесеного ГРЗ та ін.), Зверніться з цією проблемою до лікаря.

У тих випадках, коли причини недуги очевидні, необхідно надати першу допомогу: при запорах дитині слід поставити проносну мікроклізму і подбати про запобігання ймовірності повторного порушення роботи кишечника.

Крім того, забезпечте споживання достатньої кількості рідини (вода, соки, овочеві супи). Допомогти дитині при запорах дозволяють помірні фізичні навантаження. Грудничкам можна злегка підняти ніжки і трохи притиснути їх до живота. Необхідно додати в раціон харчування (якщо дитина не на грудному вигодовуванні) продукти, що містять харчові волокна. Для немовлят можна використовувати прикорм з вмістом пре - і пробіотиків. Мамам слід допомогти страждаючим від закрепів малюкам і навчити їх розслаблятися при дефекації. Для цього дитині можна просто дати груди, якщо він на природному вигодовуванні, або зробити масаж животика.

При хронічних запорах. В цьому випадку необхідно виявити, якими факторами спровоковані постійні проблеми з роботою кишечника у дитини. Для цього може знадобитися комплексне обстеження, що виключає або підтверджує функціональні і органічні порушення. При відсутності цих патологій лікування запорів у дитини полягає в нормалізації режиму харчування, усунення дисбактеріозу (можливої ​​причини затримки стільця) і відновленні моторики кишечника.

Один із засобів ефективного лікування, яке може допомогти дитині позбутися від запору і не допустити психологічних ускладнень у зв'язку з цим станом, - проносні мікроклізми. Вони не викликають звикання і надають м'який вплив, що важливо при використанні для дітей. Крім того, щоб позбутися від хронічних закрепів, також необхідно давати дитині більше рідини. Як правило, для поліпшення моторної функції кишечника лікарі рекомендують вводити помірні фізичні навантаження і гімнастику. В крайньому випадку, якщо у дитини постійно запори, доктор може призначити медикаменти (спазмолітики і нормотоніків).

Перед застосуванням будь-якого засобу народної медицини для лікування запору у дитини - проконсультуйтеся в педіатром.

Лікування запору у дітей народними засобами.

- щодня вранці спробуйте натискати 7-10 разів справа трохи нижче пупка. Це змусить працювати кишечник, його функція відновиться. Крім того, між годуваннями давайте укропную воду.

- при запорах у дітей давайте пити їм воду, відвари овочів і фруктів, особливо чорносливу. Пряма кишка влаштована таким чином, що при нестачі рідини в організмі її стінки починають швидко всмоктувати воду з калових мас, роблячи їх твердими і важкопрохідні через анальний канал, а рясне пиття сприяє тому, щоб вони залишалися відносно м'якими. Давати дитині пити треба легкий чай з листя малини і плодів інжиру. Гарні в цьому випадку кисломолочні суміші.

- немовлятам можна ставити свічки зі звичайного рослинного масла. Для їх приготування рослинне масло нарізається скибочками завтовшки не тонше двох сірників і заморожується в холодильнику. При запорі таку «свічку» обережно вводять в задній прохід.

- у грудних дітей з гострим запором ефект настає від невеликої клізми з відвару насіння льону або від прийому слизового відвару насіння льону у вигляді чаю. Завдяки великій кількості слизу і ефірних масел насіння льону лікують слизову оболонку кишечника і забезпечують ковзання перетравлюються їжі по кишечнику. Готують слиз з насіння льону в такий спосіб: 1 ч. Ложку насіння залити 100 мл окропу, настояти, помішуючи, 15 хвилин, процідити і приймати по пів чайної ложки з водою, молоком або несолодким відваром з сухих яблук або абрикосів 2 - 3 рази на день.

- для лікування від запорів використовують висушені шишки хмелю, які наполягають на хлібному квасі (2 г шишок на 0,5 л квасу). Приймати по півсклянки вранці і ввечері.

- морквяний або морквяно-яблучний сік. Приймати потрібно починаючи з ¼ ч. Ложки 2 рази на день. Поступово доведіть до 1ч. л. 2-3 рази на день. І запор у немовляти пройде.

- якщо вашій дитині більше 1,5 років і він страждає від постійних запорів, можна спробувати таке старовинне лікування запорів у дітей: вистругати з господарського мила свічку, занурити її в укропную водичку і акуратно ввести дитині в задній прохід. Так робити 3 дні. Цей спосіб лікування дуже допомагає.

- при захворюванні шлунково-кишкового тракту, що супроводжується спастичними і атоническими запорами, при функціональних неврозах шлунка, а також для втамування спраги рекомендуються плоди актинідії коломікти по півсклянки вранці натщесерце.

- ефективним засобом від запору є чорнослив, який підходить навіть маленьким немовлятам, так як є натуральним проносним засобом. Його можна вживати в їжу в різних видах. Для зовсім маленьких діток підійде чернослівний сік. Його необхідно розвести водою в співвідношенні 1: 1. Дозування різниться в залежності від віку дитини. Від 4 місяців до року можна давати малюкові 1-2 столових ложки соку (це приблизно 15-30 мл). Дитині від року можна випити склянку або навіть трохи більше (до 240 мл).

Після початку введення прикорму можна для профілактики і для лікування запору ввести в раціон грудничка пюре з чорносливу. Його можна також додавати в кашу. Від цього вона стане тільки смачніше.

- для екстреного припинення запору, дитині можна поставити мікроклізму. Для неї підійде відвар ромашки. Теплий відвар в невеликих кількостях 10-15 мл набирається маленької грушею. Кінчик її рясно змащується кремом або вазеліном і акуратно вводиться в задній прохід. При цьому потрібно стежити, щоб не ушкодилася ніжна слизова прямого кишечника. Дитина може бурхливо чинити опір цій процедурі, і в такому випадку, її краще припинити, щоб не погіршувати становище.

- для дітей старшого віку у вигляді послаблювальну мікроклізми можна застосувати розчини солей, рослинне або вазелінове масло. Кухонну, морську сіль розводять до 10-15% водно-сольових розчинів і в теплому вигляді в кількості 100-200 мл вводять в кишечник. Солі та масла діють м'яко, розслаблюють, розм'якшують калові мас, знімають спазм товстої кишки, нормалізують перистальтику. У той же час масло змащує стінки кишки, не викликаючи роздратування.

- кропова вода, яка не тільки знімає кишкову кольку, сприяє Газовідведення, а й ефективна при запорах, так як діє як м'яке проносне. Для її приготування знадобляться насіння кропу пахучого. 1 столову ложку подрібненого насіння потрібно залити 300 мл окропу і дати настоятися. Протягом дня давати дитині приймати в маленьких дозах отриманий настій.

- для дітей старшого віку включайте в раціон буряк. Її можна вживати навпіл з медом для дітей більш старшого віку. Мед є сильним алергеном, тому не слід давати його зовсім маленьким діткам. Для них краще заправити салат з буряка рослинним маслом, яке теж діє послабляюще.

- для запобігання запорів пийте кефір. Його можна пити просто так, а можна змішувати з 1-2 столовими ложками рослинного масла і приймати перед сном.

При запорах необхідно, щоб дитина дотримувався правильного режиму харчування. У його раціон обов'язково повинні входити: овочі, фрукти, сухофрукти (курага, чорнослив), кисломолочні продукти (особливо кефір), соки. Харчування має бути збалансоване.

Запори викликають загальну інтоксикацію, тобто організм піддається самоотруєння. При цьому характерні такі ознаки: слабкість, млявість, нерідко головний біль. Змінюється колір шкіри - вона стає сірого відтінку, блідне, починає лущитися. Невиведенние з організму токсини всмоктуються в кров, що загрожує розвитком різних гнійничкових захворювань, значно знижується імунітет. Дитина може стати лякливим і уникати спілкування з однолітками. У нього може знизитися апетит.

Джерела: А. І. Хавкін. Хронічні закрепи у дітей: принципи терапії, Дитячий доктор, 2000., №5. www. fitoportal. com. naromed. ru. www. vse-pro-detey. ru.

Надаємо допомогу малюкові при запорах

Однією з найбільш неприємних і поширених проблем, яка може супроводжувати дитину в будь-якому віці, є запор. Страждати від цієї недуги можуть як новонароджені, дошкільнята, школярі, так і підлітки.

Запори можуть виникати рідко, у вигляді поодиноких випадків, а можуть придбати і хронічну форму. В останньому випадку, тобто коли нормальне випорожнення відсутнє постійно, необхідно звернутися до лікаря. Такий запор дуже небезпечний для підростаючого організму, оскільки він супроводжується тривалою інтоксикацією: токсичні речовини з фекалій всмоктуються в кишечник, викликаючи самоотруєння. Тільки фахівцеві під силу виявити джерело даної проблеми і призначити правильну терапію. А ось якщо запори виникають періодично, то впоратися з цією проблемою можна самостійно, прийнявши ряд заходів. Кожна мама повинна знати, як допомогти дитині при запорах і які для цього існують способи. Перед тим, як поговорити про них, давайте розберемося, що таке запор, як він проявляється і в чому причини цієї недуги.

Що приймати при запорах дітям Захворювання внутрішніх органів Добірки з інтернету

Запор і його симптоми

Запором називається нерегулярне, утруднене, іноді дуже хворобливе спорожнення кишечника (дефекація). Запори трапляються через порушення функціонування шлунково-кишкового тракту. Своєчасно виявити цю проблему досить складно, оскільки режим дефекації багато в чому залежить від віку дитини. Затримка стільця при цьому відбувається на кілька днів і більше, а може і зовсім відсутні: кишечник спорожняється щодня, але все одно це вважається запором. Як же визначити поява цієї недуги?

Розглянемо основні симптоми запору:

  • Кал по консистенції твердий і сухий
  • Дефекації не було більше 48 годин
  • Малюк тужиться, підтискає ніжки і плаче
  • Порушується сон, дитина відмовляється від грудей, стає примхливим і неспокійним
  • Підвищилася температура тіла
  • Чергуються калові маси: спочатку дрібні горошини ( «овечий кал»), потім рідкий вміст
  • В оформленому калі присутні прожилки крові
  • Змінився колір шкіри - найчастіше вона набуває сіруватого відтінку. Це відбувається внаслідок інтоксикації через тривалих закрепів. З цієї ж причини можуть з'явитися висипання на тілі.
  • Дитина слабка, часто відригує. Може бути і рясна блювота.
  • Причини запору

    Перед тим, як допомогти грудничку при запорах, необхідно виявити його причину. Таких може бути безліч:

  • Неправильне харчування годуючої мами
  • Дисбактеріоз кишечника
  • Лактазная недостатність
  • Незбалансоване харчування, наприклад різкий переклад дитини з грудного на штучне вигодовування
  • Харчова алергія
  • Недостатнє вживання рідини, що особливо актуально для малюків, які перебувають на штучному вигодовуванні
  • Порушення обміну речовин
  • Психологічні чинники, наприклад, зміна звичної обстановки або незручний горщик
  • Прийом лікарських препаратів
  • Недостатня фізична активність
  • Вроджені патології розвитку внутрішніх органів, наприклад, хвороба Гіршпрунга.
  • Що приймати при запорах дітям Захворювання внутрішніх органів Добірки з інтернету

    У кожної дитини свій режим дефекації. На думку доктора Комаровського, якщо немовля ходить в туалет один раз в 3 дня і при цьому відчуває себе відмінно, веде себе як зазвичай, то не варто панікувати. Це всього лише означає, що молоко мами засвоюється їм в повній мірі. А ось якщо ви виявили симптоми хворобливого запору, потрібно негайно вживати заходів.

    Якщо протягом 3-х і більше днів калові маси не відходять, слід якомога швидше звернутися до лікаря. Такий симптом може бути ознакою непрохідності кишечника, що вимагає хірургічного втручання.

    Допомагаємо маляті

    Способів, як допомогти дитині при запорах, існує безліч. Розглянемо основні з них:

    Цей спосіб вважається одним з найбільш дієвих. Найчастіше поява запору супроводжується напругою, зняти яке допоможе розслабляючий масаж. У дітей така процедура викликає масу позитивних емоцій, адже всі вони дуже люблять мамині дотику і погладжування.

    Перед процедурою напоїть малюка водичкою, потім вимийте руки і приступайте. Масаж починаємо робити в області пупка акуратними круговими рухами за годинниковою стрілкою, поступово збільшуючи область під долонею. Докладати зусилля не слід. Намагайтеся більше посміхатися своєму малюку, розмовляйте з ним - це сприяє ще більшого розслаблення.

    Такий масаж малюкові рекомендується робити протягом двох хвилин, далі поступово час слід збільшувати. Процедуру робіть кілька разів на день: після пробудження, перед прийомом їжі і через кілька годин після їжі.

  • Візьміть малюка за ноги, випрямити їх, а потім зігніть в суглобах, наближаючи їх до живота. Повторюємо такі дії 5-10 разів. Далі притискаємо ніжки до живота і фіксуємо на кілька хвилин. Повторюємо кілька разів.
  • Зробіть імітацію їзди на велосипеді, спочатку однією ногою, потім інший, і на завершення - обома. Повторіть 6-8 разів.
  • Ще одне з вправ: дотягніться коліном малюка до ліктя з протилежного боку. Повторюйте цю дію 5-10 разів.
  • Дуже добре допомагають вправи з фітболом. Покладіть малюка животиком вниз на м'яч і покачайте не менше 2-х хвилин

    Вважається найефективнішим методом, перевіреним часом. Сьогодні цю процедуру своєму малюкові батьки роблю все рідше, оскільки вважають за краще використовувати лікарські засоби. Однак лікарі все ж рекомендують робити клізму в екстреній ситуації. Зловживати цим способом категорично забороняється, так як кишечник може звикнути до спорожнення штучним шляхом.

    Що приймати при запорах дітям Захворювання внутрішніх органів Добірки з інтернету

    Клізмірованіе проводиться наступним чином: теплу кип'ячену воду, в яку доданий гліцерин (2 ч. Л. На склянку води) вводиться в задній прохід за допомогою груші. Перед введенням наконечник клізми змащують вазеліновим маслом.

    Будьте обережні! Вводити грушу потрібно дуже акуратно, щоб не завдати травму слизової оболонки кишечника.

    Кількість води для клізми залежить від віку: новонародженій дитині достатньо 30 мл малюкові від 2 до 6 місяців - 40 мл від 6 до 12 місяців - 150-200 мл.

    Надають хороший послаблюючий ефект, як правило, допомагають позбутися від запору протягом 30 хвилин. Ставити свічку грудничку потрібно в положенні лежачи ні спині, дитині постарше - на боці, в обох випадках згинаємо ноги в колінах.

    Правильне харчування може не тільки прискорити одужання, але і позбавити від цієї неприємної недуги.

    У щоденному меню повинні бути присутніми овочі (чим більше, тим краще - у вигляді салатів з рослинним маслом), нежирний кефір, суп і хліб грубого помелу, пісне м'ясо або риба (у відвареному вигляді) і обов'язково фрукти (ідеальні при проблемах з дефекацією - сливи і чорнослив). Давайте дитині більше рідини.

    А ось вживання солодощів, продуктів з консервантами потрібно обмежити.

    А ось як допомогти дитині при запорах, якщо всі перераховані вище способи не допомагають? У цій ситуації необхідно вдатися до використання лікарських засобів.

    Ефективними вважаються препарати, що містять в своєму складі лактулозу - це «Прелакс», «Дюфалак», «Дінолак» і «Лактусан». Перед їх застосуванням уважно читайте інструкцію, а краще зверніться за консультацією до фахівця. Пам'ятайте: самолікування може бути чревате серйозними наслідками.

    (Немає голосів, будьте першим)

    Дієта дитини при запорах

    Серед найбільш поширених проблем, з якими доводиться стикатися новоспеченим батькам, є запор у дитини. Основна причина цього нездужання криється в тому, що організм малюка ще тільки формується. Робота травної системи знаходиться на стадії становлення і в ній можливі деякі збої.

    Харчування при запорах у дітей відіграє дуже важливу роль, тому в першу чергу необхідно скорегувати раціон дитини і режим прийому їжі. Але не варто списувати проблему виключно на незрілість шлунково-кишкового тракту. Виникнення запору може бути пов'язане також з наступними поширеними помилками:

  • Несвоєчасне введення прикорму (раніше 6 місяців)
  • Брак рідини
  • Недотримання режиму харчування
  • Недолік клітковини або надлишок білків і жирів
  • Низька фізична активність малюка і пов'язана з цим слабкість м'язів.
  • Основні принципи дієтичного харчування

  • При складанні дієти слід враховувати вік дитини і пов'язані з цим особливості харчування
  • Продуктів, що сприяють спорожнення кишечника, має бути багато, а уповільнюють перистальтику - якомога менше
  • Вкрай важливо розуміти роль питного режиму. Малюк повинен випивати в день не менше 2-3 склянок води, морсу або компоту
  • Необхідно контролювати калорійність їжі, вітамінно-мінеральний склад раціону, а також включити в добове меню достатню кількість білків, жирів і вуглеводів.
  • Чим годувати дитину?

    Дієта при запорах у дітей призначається відповідно до віку. Саме від цього критерію залежить, які саме продукти будуть включені в раціон.

    Немовлята. При запорах у дітей під час грудного вигодовування дотримуватися дієти доведеться мамі. У меню повинні входити овочі, фрукти, кисломолочні продукти, легкі супи, каші, нежирне м'ясо і риба. Також вкрай важливо дотримуватися питного режиму. Серед загальних рекомендацій - більше рухатися і гуляти.

    Діти від 2 до 7 років. У цьому віці в раціон дитини слід включити салати, вінегрети та інші овочеві страви. Також варто давати йому в великих кількостях свіжі фрукти, відварне м'ясо і рибу, кисломолочні продукти з додаванням цукру або меду. Вітаються страви з розм'якшеними сухофруктами, де в обов'язковому порядку повинен бути присутнім чорнослив. При запорах можна приймати суміш з яблук і моркви, пропущену через тертку.

    Діти старше 7 років. Школярі починають потихеньку харчуватися нарівні з дорослими, тому в їх дієтичне меню можуть входити овочеві салати з високим вмістом клітковини, свіжі фрукти, нежирна риба і крупноволокнисті м'ясо. Перед сном рекомендується пити кефір або кисле молоко без цукру. До продуктів з послаблюючу дію можна віднести сливи, буряк, чорнослив, курагу, бобові та т. Д. Корисними також будуть каші зі злаків з оболонкою (пшенична, гречана, вівсяна і ін.) І хліб з борошна грубого помелу.

    Чим не можна годувати дитину?

    Багато мам часто замислюються, чим годувати дитину при запорах. Але крім цього велике значення має їжа, яку йому давати не можна. Все, що їсть жінка, також може відбитися на малюкові через грудне молоко. У зв'язку з цим варто відмовитися від продуктів, здатних викликати запор. З меню як дитину, так і мами, що годує, необхідно виключити:

  • Міцний чай, кава, какао, киселі, незбиране молоко
  • Манну та рисову кашу
  • Редьку, редис, часник, цибуля
  • Здобну випічку
  • Білий хліб
  • Макаронні вироби
  • Жирну і білкову їжу.
  • І, звичайно ж, при настанні запорів в обов'язковому порядку потрібно відмовитися від продуктів швидкого приготування, в яких багато порожніх калорій і канцерогенів. У них не міститься клітковини або будь-яких інших корисних речовин. До цієї категорії відноситься фаст-фуд, чіпси, сухарики та інші закуски.

    Як перевести дитину на дієту?

    Дітей з сформованими вподобаннями в їжі нерідко буває складно перевести на особливе харчування. У таких випадках вони відмовляються від несмачних овочів і вимагають звичної їжі. Щоб уникнути істерик і «голодних бунтів», збільшуйте кількість корисних продуктів поступово і не акцентуйте на цьому увагу.

    Порадада № 1 . Допомогти перевести на дієту дітей при запорах можуть пшеничні висівки, які надають позитивний ефект в максимально короткі терміни. Спочатку потрібно залити 2 столові

    Ложки висівок половиною склянки окропу і настояти протягом 20 хвилин. Потім готовий продукт можна додати в кашу, суп або йогурт. Можна насипати сухі висівки в кашу в кінці варіння або ж додати їх при виготовленні домашніх оладок. Якщо давати даний продукт окремо, то робити це слід по 1 чайній ложці, поступово збільшуючи дозу кожні 2-3 дні до досягнення регулярного стільця, максимум - 2 чайні ложки.

    Рада № 2. Досить просто ввести в меню пюре з запарених сухофруктів (чорнослив, родзинки, інжир, курага). Вони містять багато харчових волокон і є джерелом калію, який чудово стимулює роботу кишечника. Суміш можна з вечора залити окропом, а вранці збити і додати в кефір, йогурт, кисле молоко. У чистому вигляді варто приймати натщесерце по 1-2 чайні ложки, запиваючи водою.

    Яким повинен бути прикорм при запорах?

  • Клітковина прекрасно утримує рідину в організмі, сприяє розм'якшенню калових мас і полегшує їх виведення. У зв'язку з цим на ранніх порах життя вирішити проблему запорів можна за допомогою овочів і фруктів, а також збільшенням частки рослинного масла (20-30 мл на добу на 1 рік життя). Почати прикорм можна з кабачків, брокколі і цвітної капусти, якщо у дитини була схильність до рідкісного або твердого стільця
  • Одним з найбільш м'яких проносних вважається чорнослив. В час годувань можна дати малюку пюре з цього або інших сухофруктів
  • Вирішити проблему можуть допомогти сливовий, морквяний і буряковий соки, розбавлені водою
  • З введенням прикорму обсяг споживаної рідини повинен становити не менше 50 мл при кожному споживанні їжі
  • Абсолютно будь-який новий продукт слід вводити в раціон поступово, починаючи з маленьких доз. Не варто включати кілька найменувань одночасно, тому що чим менша дитина, тим більше часу на адаптацію йому потрібно. В середньому на звикання потрібно від 7 до 10 днів.
  • Загальні рекомендації

  • Звичка спорожняти кишечник щодня в один і той же час сприяє позбавленню від закрепів
  • Стимулювати роботу кишечника також можна за допомогою масажу в області живота шляхом кругових рухів
  • Батькам слід забезпечити дитині достатню фізичну активність. В якості профілактики чудово підійдуть різні види спорту: біг, плавання, гімнастика, а також присідання, нахили і вправи на черевний прес
  • Допомогти дитині сходити в туалет можуть допомогти проносні засоби. Одноразові мікроклізми Мікролакс ® підходять дітям вже з перших років життя. Вони дуже зручні у використанні і надають дію вже через 5-15 хвилин після застосування (див. Інструкцію). Що особливо важливо, Мікролакс ® не всмоктується в організм, діє безпосередньо на калові маси, розм'якшує їх і сприяє швидкому і легкому виведенню.
  • Що їсти при запорах

    Запори - досить поширена проблема серед людей різного віку. Проявляється вона в затримці калу на кілька днів і більше. Фактори, що призводять до розвитку такого стану, можуть бути різні, це і хвороби, і брак фізичної активності, і прийом деяких лікарських препаратів. Але найбільш частим з них є неправильне харчування. Тому і в позбавленні від запорів харчування відіграє одну з найбільш важливих ролей.

    Що можна їсти при запорах

    При запорах варто віддавати перевагу тим продуктам, які нормалізують роботу кишечника. До таких продуктів відносяться сирі овочі і фрукти, а також свіжі соки. Можна їсти при запорах і різні сухофрукти, такі як інжир, курага, чорнослив. З них можна приготувати компот або пюре. Допускається при запорах їсти каші, тільки бажано вибирати сірі і коричневі крупи, наприклад, вівсянку, гречку та інші. Готувати каші потрібно без використання молока, а ось рослинна олія додавати можна.

    Що приймати при запорах дітям Захворювання внутрішніх органів Добірки з інтернету

    Можна їсти при запорах сметану і вершкове масло, але в помірних кількостях. Допускається вживання жирних сортів риби, але тільки не дуже солоних. Солону рибу попередньо варто вимочити деякий час у воді.

    Для поліпшення перистальтики протягом дня потрібно випивати достатню кількість рідини. При цьому перший стакан п'ють за чверть години до першого прийому їжі.

    З харчування при запорах варто виключити напівфабрикати і швидко готуються страви, типу «швидких каш». Краще зварити кашу з цільної крупи, додавши в неї трохи солі і ложку рослинної олії. Разом з таким блюдом можна з'їсти трохи салату з свіжих овочів.

    Корисно при запорах їсти страви з капусти різних видів: білокачанної, цвітної, броколі та інших. Можна також вживати бобові культури. У них міститься велика кількість клітковини, що сприяє полегшенню стану. Винятком є ​​запор статичної форми, в цьому випадку потрібно знизити вживання варених овочів.

    При запорах хоча б один прийом їжі за день повинен включати рідкий суп, його краще приготувати на овочевому бульйоні. Крім того, протягом дня слід випити кілька склянок кислого молока або кефіру.

    Що потрібно їсти при запорах

    При запорі корисно їсти такі продукти:

  • У щоденний раціон варто включити кефір, кисле молоко, капусту, редьку, ріпу, помідори, квас, буряк, кумис, житній хліб і щавель. Всі вони надають проносне дію.
  • Для позбавлення від проблеми запору можна спробувати випити перед сном склянку кефіру, в який додали близько 10 г рослинного масла.
  • Корисно пити плодово-ягідні відвари з сушених компонентів, а також свіжий вишневий сік.
  • Кожен день натщесерце при запорах і геморої рекомендується пити по половині склянки соку, вичавленого з моркви.
  • Спастичні замки радять лікувати за допомогою картопляного соку.
  • При запорах потрібно їсти по чайній ложці насіння льону, запарених окропом, щоранку.
  • Корисно їсти при хронічних запорах свіжі і квашені ягоди брусниці.
  • Ще одним корисним засобом є свіжа калина.
  • Два рази на день - вранці і ввечері - можна вживати по 50-100 г висівок.
  • Що їсти при запорі дорослому

    Лікування закрепів у дорослих людей в будь-якому випадку включає перегляд щоденного меню. З раціону харчування слід повністю виключити всі напівфабрикати і продукти фаст-фуду. Крім того, не можна проводити прийом їжі на бігу, всухом'ятку, режим харчування повинен бути регулярним.

    У щоденному раціоні повинні обов'язково бути присутніми фрукти, крупи, овочі і цільнозернові продукти. У кожному прийомі їжі повинен бути присутнім хоча б один з них. Якщо в раціоні присутній недостатня кількість клітковини, то можна включити в харчування висівки. Вони не впливають на загальну калорійність харчування, так як не засвоюються в організмі. Але висівки активізують перистальтику, а також збільшують обсяг і розм'якшують консистенцію калових мас.

    При запорах вживати свіже молоко не варто, його варто замінити кисломолочними продуктами. Води при запорах доросла людина повинна випивати не менше 2 літрів на добу.

    Що приймати при запорах дітям Захворювання внутрішніх органів Добірки з інтернету

    Що їсти при запорі дитині

    Найбільш підходяще харчування для грудних дітей - материнське молоко, однак, при цьому годує жінка повинна звернути увагу на своє харчування. В якості прикорму допускається вживання фруктового пюре - персикового, яблучного, абрикосового. Крім того, і сама мама повинна вживати досить свіжих фруктів, це допоможе швидше позбутися від запору. Для немовлят-на штучному вигодовуванні при запорах потрібно підбирати спеціальні суміші, що допомагають при проблемах з кишечником. Таким діткам потрібно більше питної води на добу, ніж тим, які перебувають на природному вигодовуванні.

    У харчуванні дітей має бути досить харчових рослинних волокон, які містяться в злакових культурах, фруктах і овочах. Корисно також вживати тваринне і рослинне масло, яйця, нежирне м'ясо. З раціону виключають продукти, що сприяють формуванню запорів (свіже коров'яче молоко, рис, вермішель, білий хліб і інші), а також продукти, що підсилюють газоутворення (помідори, бобові культури, капусту, гриби та інше).

    Що їсти вагітним при запорах

    У період вагітності багато жінок стикаються з запорами, а так як в цей час більшість препаратів заборонені, боротися з проблемою краще за допомогою коректування дієти.

    Жінкам в період очікування дитини при запорах потрібно їсти:

  • Сухофрукти, зокрема чорнослив
  • Нежирне м'ясо
  • Чорний хліб і хліб з висівками
  • Овочі і фрукти в сирому вигляді
  • Ячні, вівсяні та гречані каші.
  • Всі ці продукти допомагають впоратися з проблемою. А ось шпинат, боби, капусту і щавель слід вживати з обережністю, так як вони посилюють газоутворення, що може викликати метеоризм і здуття живота.

    З раціону варто виключити протерті, слизові і в'язкі страви, такі як манна каша, супи-пюре. Не варто в цей час пити і напої з кофеїном. З напоїв краще віддати перевагу сокам, чистій воді, кисломолочним продуктам. Добова кількість рідини для вагітних - 1,5-2 літри. Але при цьому потрібно обов'язково стежити за появою набряків.

    Що не можна їсти при запорі

    При запорах варто відмовитися від деяких продуктів і напоїв, з обережністю до них потрібно ставитися і людям, схильним до регулярного виникнення цієї проблеми. До подібних продуктів відносяться:

  • Яйця, зварені круто
  • Наваристі бульйони на жирному м'ясі
  • Білий хліб і випічка
  • Рис в великих кількостях
  • Айва, кизил, банани, брусниця, чорниця, груша
  • Часник і цибуля
  • Жирні сорти м'яса і риби
  • Алкоголь
  • Чорний чай і кава
  • Кисіль
  • Шоколад
  • Гострі і копчені страви та інші.
  • Кріпить дією володіють і деякі медикаментозні препарати. Тому при запорах, що зберігаються протягом тривалого часу, варто відвідати лікаря і проконсультуватися з ним з приводу можливих причин такого явища і правильного раціону харчування.

  • Дюфалак - повна інструкція
  • Народні засоби від запору
  • Магнію сульфат (сірчанокисла магнезія)
  • Насіння льону при запорах
  • Чорнослив при запорах
  • Трави від запору
  • Мотилиум - інструкція із застосування
  • Чай при запорах
  • Запор після видалення жовчного міхура
  • Еукарбон: інструкція із застосування
  • Запор від стресу
  • Касторка від запору
  • Імпортал Н: інструкція із застосування, відгуки
  • Як позбутися від запорів раз і назавжди
  • Проносні продукти
  • Цизаприд: інструкція із застосування, аналоги
  • Не тільки про запорі


    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...