Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Режим 4 місячну дитину на грудному вигодовуванні

Приблизний режим дня чотиримісячного малюка

Перший час після народження малюка зусилля батьків будуть спрямовані на його адаптацію до умов життя і налагодження режиму дня. Через деякий час всі процедури по догляду за малюком і його розвитку будуть налагоджені, будуть проводитися легко і звично. Якщо в перші кілька тижнів після народження немовля велику частину дня спав, то з кожним днем ​​його дорослішання більше часу буде проходити в іграх і заняттях.

Режим дня дитини в 4 місяці буде значно відрізнятися від перших тижнів життя немовляти, адже малюк росте і розвивається швидкими темпами. До чотиримісячного віку він стає товариським, активним, рухливим і допитливим. Розпорядок дня дитини включає в себе кілька етапів, які бувають різними за часом і послідовності:

  • Гігієнічні процедури;
  • Годування;
  • Сон;
  • Прогулянки, ігри і заняття.

Найкраще, якщо кожен день всі ці складові режиму відбуваються в один і той же час. Стабільність і послідовність дій батьків може справити позитивний вплив на дорослішання і гармонійний розвиток дитини.

Гігієнічні процедури

Після кожного сну дитини в 4 місяці потрібно обов'язково його вмивати, підмивати і міняти підгузник, якщо він в ньому спав. Ранкові процедури повинні включати також гігієну вушок, носика і порожнини рота.

Кожен раз, коли малюк сходив у туалет, його потрібно обов'язково помити і обробити спеціальним кремом або присипкою. Якщо на вулиці і в квартирі жарко, можна також обробляти деякі складочки тіла, щоб не з'являлася потничка - почервоніння і роздратування шкіри.

Вечірні процедури для малюка 4 місяців обов'язково повинні включати ванну і масаж. Купати дитину можна в воді з відваром ромашки або череди, а можна додати спеціальне дитяче засіб. Добавки для ванни допоможуть пом'якшити ніжну шкіру немовляти.

Масаж потрібно робити не активний, а заспокійливий, щоб розслабити м'язи перед сном, зняти напругу.

Годування

Харчування дитини в 4 місяці не повинно відрізнятися за своїм змістом від годування в перший місяць, незалежно від того, на грудному або штучному вигодовуванні знаходиться немовля. Але повинна змінитися частота прийомів їжі. Проміжок часу між ними становить 4-5 годин.

Режим 4 місячну дитину на грудному вигодовуванні

Всього за добу чотиримісячна дитина їсть приблизно 6 раз. Нічне годування залишається тільки одне, решту часу дитина спить. Режим годування у різних діток може відрізнятися, адже кожен маленький людина індивідуальна.

Педіатри кажуть, що 4 місяці - це вік, з якого вже можна спробувати ввести прикорм малюкові, що знаходиться на штучному вигодовуванні. Однак це теж індивідуально, краще не поспішати, а підгодовувати дитину, коли він буде до цього готовий.

Сон

Рекомендуємо статті по темі:

Режим сну у чотиримісячних дітей залежить від характеру і активності немовляти. Деякі малюки сплять вдень все ще 3-4 рази, а хтось вже перейшов на одноразовий денний сон. Тут завдання батьків правильно зрозуміти потреби малюка. Якщо під час неспання дитина активний, веселий і допитливий, не варто змушувати його спати більше.

Якщо за кілька місяців свого життя дитина звикла спати вдень кілька разів і без проблем погоджується лягати спати, не варто міняти його режим і зменшувати тривалість сну. Уважні і чуйні батьки зможуть без проблем визначити, скільки грудничку потрібно спати.

Режим 4 місячну дитину на грудному вигодовуванні

Єдиним моментом, в якому мамі і татові варто залишатися непохитними, - це нічний сон, який повинен починатися не пізніше 22.00. Спокійний і глибокий нічний сон стане гарантією правильного розвитку малюка і насиченого навчанням і розвитком дня.

Прогулянки, ігри і заняття

4 місяці - це вік, в якому у дитини прокидається інтерес до навколишнього світу. Він все більше часу проводить, коли не спимо, і з задоволенням вивчає все, що знаходиться навколо нього. В режим дня малюка потрібно обов'язково включати вдосконалення фізичних навичок грудничка, таких як: утримання голови в положенні лежачи і вертикально на руках, захоплення руками, купання і зарядка.

У цьому віці більшість малюків вперше перевертається зі спини на живіт, і цей досвід їм дуже подобається. Лежачи на животі, немовля може підняти голову і розглянути всі навколо себе. Якщо малюк лежить в ліжечку або на килимку на спині, зверху можна підвісити іграшки або мобіль. Дотягуючись до яскравих предметів руками, дитина буде розвивати дрібну моторику.

Режим 4 місячну дитину на грудному вигодовуванні

Виходячи на прогулянку з малюком в слінгу, його вже можна розгорнути обличчям не до дорослому, а у зворотний бік. Така прогулянка стане пізнавальною і цікавою, а сон після неї буде міцним і тривалим. Режим прогулянок не повинен змінюватися - чим більше часу дитина проводить на свіжому повітрі, тим краще для його здоров'я.

У віці 4 місяців малюки люблять гуляти по квартирі на руках у дорослого і слухати розповіді про все, що їх оточує і що вони бачать. Не дивно, що через деякий час після таких прогулянок і називання всіх предметів малюк при слові «годинник» поверне голову в бік стіни, на якій вони висять.

Розпорядок дня чотиримісячної дитини може бути індивідуальним і залежати від самого малюка. Добре, якщо батьки готові прислухатися до потреб немовляти і підлаштовуватися під нього, тоді розвиток немовляти буде відбуватися комфортно і гармонійно.

Режим дитини в 4 місяці

Малюк росте, кожен день вчиться чомусь новому, одночасно з цим змінюється і режим його життя, адже з кожним днем ​​він буде все менше спати, а більше пізнавати світ. Існують певні норми, що і скільки повинен робити дитина, в залежності від свого віку. У цій статті розглянемо, який режим дня у 4-місячної дитини.

Діти 4 місяців дуже товариські, постійно «гулять», реагують на іграшки і людей, їм в цьому віці все дуже цікаво, і вони прагнуть досліджувати себе і навколишній простір. Нововведеннями для цього віку вважаються початок введення прикорму і формування навичок самостійного сидіння і перевертання.

Розпорядок дня у дитини в 4 місяці заснований на тому, що необхідно дотримуватися режимів годувань і сну, а також дотримуватися їх черговість:

Режим сну і неспання 4 місячну дитину

У такому віці малюк ще спить по 15-16 годин на добу, велика частина з яких (9-10 годин) повинна припадати на ніч, а вдень зазвичай сплять 3-4 рази по 1,5 - 2,5 години. Нічний сон буде міцним і тривалим тільки, якщо вдень малюк буде активним, отримає нові враження і буде гуляти на свіжому повітрі. На вулиці можна проводити близько двох годин в залежності від погоди.

Неспання або час «гуляння» триває у дітей в 4 місяці вже 1,5 - 2 години, і тільки перед нічним сном цей проміжок рекомендують скоротити до 1 години, щоб дитина сильно не розігрався.

Вранці і ввечері малюкові необхідно робити зарядку або гімнастику (тривалістю не більше 5-6 хвилин), але тільки через 30-40 хвилин після годування. В інший час, поки малюк не спить, він може пограти з висячими іграшками, перевертатися, поторохтіти брязкальцями, пограти з вами в хованки.

Щодня, краще перед вечірнім сном, дитину потрібно купати. Якщо робити це регулярно, то малюк вже буде знати, що після купання він скоро буде лягати спати і не буде сильно вередувати. Купання можна поєднати з загартовуванням, обмиваючи його в кінці малюка прохолодною водою.

Протягом усього дня дитині треба давати відпочити від памперса: після купання, перевдягання або масажу, залишаючи на 10-15 хвилин оголеним.

Режим харчування дитини 4 місяців

Відповідно до розпорядку дня 4-місячну дитину, на грудному вигодовуванні малюк повинен їсти 6 разів: вдень через 3-3,5 години, а вночі - через 5-6 годин, а діти на штучному харчуванні їдять через 3,5-4 години, а вночі - через 7-8 годин.

Вводити прикорм в цьому віці рекомендується тільки дітям-искусственникам. Давати його краще в першій половині дня за півгодини до основного годування, а потім зробити проміжок трохи довше, так як нова їжа буде перетравлюватися набагато довше, ніж суміш.

Орієнтовний режим дня дитини 4 місяців:

При такому графіку, дитина 4 місяців, встав о 8 годині ранку, повинен вкладатися спати 21.30-22.00.

Звичайно ж, у дитини в 4 місяці необхідно поступово виробляти певний режим дня, щоб він їв, спав і гуляв в певні години. Але так як кожен малюк індивідуальний і живе за своїми власними біоритмами, то не можна змушувати його жити за складеним вами графіком, а краще скласти режим, виходячи з звичок і бажань вашого дитинчати.

Як організувати режим дитини в 4 місяці

Час мчить - три місяці залишилися позаду, протягом яких батьками було зроблено багато кроків, щоб режим дитини в 4 місяці вже встановився. Діти швидко розвиваються, тому від місяця до місяця доводиться вносити в звичний розпорядок дня деякі корективи. Щоб встигати все легко і без зайвого нервування, орієнтуйтеся на приблизний розпорядок дня дитини даного віку.

Режим 4 місячну дитину на грудному вигодовуванні

Режим дня дитини 4 місяці життя: сон і неспання

Як і протягом попередніх трьох місяців, основними режимними моментами дня малюка є:
  • Сон;
  • Годування;
  • Неспання (гри, спілкування);
  • Прогулянки;
  • Гігієнічні процедури;
  • Масаж.

Змінюється тільки тривалість та інтенсивність деяких з них. Сон, як і в три місяці, триває близько 15-17 годин. Він ділиться на нічний відпочинок (10 годин) і 3-4 денних сну (1,5-2 години). У нормі 4х місячної дитини укладають спати в 21-22 години, а прокидатися він повинен в 6-7 годин ранку. Пересип і недосип негативно позначаються на настрої малюка: в першому випадку він стає примхливим, а в другому - занадто збудженою.

В 4 місяці дитина спить 8-9 годин на добу. Для нормального розвитку йому необхідна нова інформація і вдосконалення фізичних навичок. Мета мами - максимально допомогти дитині, задовольнивши рухову і пізнавальну активність. Для цього існують спеціальні ігри та вправи.

Режим 4 місячну дитину на грудному вигодовуванні

Режим харчування 4 місячну дитину

У віці 4-х місяців дитина з'їдає в добу близько 900-1050 мл молока. Це стосується і грудних дітей, і малюків, які перебувають на штучному вигодовуванні. Режим харчування включає в себе 6 прийомів їжі. Грудні діти не повинні отримувати в цьому віці з їжі нічого, крім грудного молока. Для малюків-штучників настав час пробувати щось новеньке.

Думки щодо продуктів, які можна давати дітям у віці 4 місяців, розрізняються. Хтось вважає, що починати слід з немолочних безглютенових каш, інші кажуть, що найкращий початок - це молочні продукти (дитячий кефір, потім сирок). Однак більшість педіатрів радять в якості першого прикорму вводити соки і пюре (овочеві, потім фруктові).

Щодо першого прикорму найкраще радитися з педіатром, що спостерігає за здоров'ям і розвитком дитини з народження, а не приймати самостійних рішень. Також не варто сліпо слідувати порадам більш досвідчених подруг і родичів. Щодо режиму годування хочеться відзначити, що при введенні нової їжі в раціон малюка інтервал між годуваннями повинен збільшитися як мінімум на 30 хвилин від звичайного. Це пояснюється тим, що тверда їжа засвоюється повільніше, ніж рідка.

Режим 4 місячну дитину на грудному вигодовуванні

Розвиваємося, граючи

У режимі 4-місячну дитину багато часу відводиться на неспання. Протягом цього годинника потрібно якомога більше грати з малюком і розмовляти. Вправи, які спонукають до руху, допоможуть дитині швидше почати повзати і перевертатися зі спини на живіт і назад.
  • Гуляйте з дитиною по квартирі, розповідаючи про те, що собою представляє той чи інший предмет, для чого він потрібен. Гідом може бути як мама, так і тато.
  • Продовжуйте гри з яскравими іграшками, які мають різні поверхні: гладкі, шорсткі, м'які, жорсткі, пупирчатие.
  • Включайте малюкам ритмічну музику. Щоб дитина перейнявся почуттям ритму, мамі можна поплескати під музику в долоні. Також діти люблять, коли мама плавно танцює, взявши їх на руки.
  • 4 місяці - саме час для таких іграшок, як розвиваючі килимки і мобілі. Тільки подбайте, щоб іграшок було не надто багато і їх кольори не різали око. Інакше малюк швидко втомиться. Мірне рух мобіля з іграшками під музику, діє відразу на слух, зір малюка, а також пробуджує його рухову активність. Як правило, дитина тягне до іграшок ручки, намагаючись дістати їх.
  • Викладаючи дитини на підлогу на живіт, можна підставити йому під п'ятки руку. Він буде намагатися відштовхуватися ніжками, намагаючись повзти. Пол повинен бути теплим, не слизькою, в міру м'яким. Наприклад, він може бути застелена килимом, покритим тонким вовняною ковдрою.
  • Для того щоб дитина перевертався, можна підкласти йому під лопатку руку і легенько покачати з боку в бік. Також можна класти малюка на бік, допомагаючи йому перевернутися.
  • Дитина в цьому віці пізнає світ через рот. Тобто все, що виявляється у нього в руках, він автоматично тягне в рот. Тому потрібно дуже ретельно стежити за чистотою іграшок. Перед тим, як дати малюкові брязкальце або іншу іграшку (гумову, пластмасову), її потрібно промити кип'яченою водою. Те ж слід зробити, якщо іграшка впала на підлогу.

    Режим 4 місячну дитину на грудному вигодовуванні

    Інші режимні моменти

    Гігієнічні процедури залишаються незмінними: ранкове умивання, підмивання протягом дня, вечірнє купання. Час прогулянок можна збільшувати до 2-3 годин влітку і до 2 годин взимку в підходящу погоду. Загальнозміцнюючий масаж малюкам мами роблять за вказівками, отриманими в кімнаті здорової дитини під час візиту в поліклініку в 4 місяці. Якщо невролог або ортопед призначив малюкові спеціальний масаж, його краще провести в масажному кабінеті поліклініки або викликати фахівця додому.

    Дотримуйтеся режиму і ростіть здоровими!

    Як позбутися від розтяжок після пологів?

    • Більшість жінок після пологів стикаються з проблемою появи розтяжок на шкірі.
    • У кого-то розтяжки з'являються під час вагітності, у кого-то - безпосередньо після пологів.
    • Ви вже не можете собі дозволити носити відкриті купальники і короткі шорти. А скоро пляжний сезон.
    • Ви починаєте забувати ті моменти, коли чоловіки робив компліменти на адресу вашої ідеальної фігури.
    • І кожен раз, коли Ви знову підходите до дзеркала, Вам здається, що колишні часи вже ніколи не повернути.

    Але ефективний засіб від розтяжок є! Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, як Анастасія повернула рівну і красиву шкіру...

    Поділіться в соціальних мережах!


    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...