Чому новонароджений не спить вдень і плаче

Новонароджений не спить вночі: що робити, щоб заспокоїти малюка?

Сон здорового немовляти: норма

Час, протягом якого новонароджений відпочиває, важливий показник його здоров'я. Буває, що малюк спить належні йому годинник, але сон його занадто поверхневий.

Знання встановлених норм в цьому плані дозволить точно визначити, чи варто турбуватися.

Здоровий малюк повинен відпочивати від 16 до 20 годин. Це означає, що він може спати по 30 або 60 хвилин або по 2 години без перерви. У нічний час - від 5 до 6 годин без годування.

До трьох місяців тривалість сну - 16-17 годин. Дорослішаючи, малюк все більше спить. Від 3 до 6 місяців він відновлює сили за 15 годин. Однорічній дитині для цього буде достатньо 14 годин.

Наведені показники - тільки орієнтири. Всіх дітей неможливо підігнати під певний шаблон. Якщо для кожної вікової групи дотримується необхідний мінімум сну, то все добре.

Нічний відпочинок найбільш значущий для новонародженого. Саме в цей час він відновлює всі сили, витрачені за день. Неспання вночі набагато гірше, ніж неповноцінний денний сон.

Деякі діти не можуть вкластися спати самостійно. Їм допоможе колискова чи ніжне погойдування.

Згідно з іншим підходом, дитина повинна заспокоюватися без сторонньої допомоги. Кожна мама вибере найбільш підходящий варіант для неї і дитини.

Без знань нормативних показників для відпочинку грудничка важко визначити, що його сон поганий.

Чому новонароджений погано спить вночі?

Неспання малюка в той час, коли всім хочеться відпочити, сильно засмучує батьків. З'ясування причини такої поведінки - перший крок на шляху до усунення проблеми.

Тривалість сну залежить від стану здоров'я немовляти, його характеру, допитливості і умов зовнішнього середовища.

Неспання малюка в той час, коли всім хочеться відпочити, сильно засмучує батьків

Флегматичні діти будуть довго і спокійно відпочивати. Активні сангвініки не можуть обійтися без уваги батьків. Якщо дитина з перших днів зайнявся грунтовним вивченням навколишнього світу, то спати просто ніколи.

Фізіологічний стан новонародженого безпосередньо впливає на якість нічного сну. Вроджені недуги, що турбують дитину, пов'язані з порушеннями в роботі центральної нервової системи. Такий стан часто провокує родова травма. Необхідна консультація невролога, який поставить точний діагноз.

Хворий немовля погано себе почуває і прокидається. Риніт, отит, гельмінтоз - недуги, що вимагають негайного лікування.

Інші причини переривання нічного сну:

  • Кишкові коліки. Під час плачу або прийому їжі немовля захоплює повітря. Накопичений газ викликає больові відчуття.
  • Кроха переплутав день з ніччю. Подібна ситуація викликана тим, що у малюка ще не виробилися його біологічний годинник.
  • Некомфортна домашня обстановка. Чутливий немовля гостро реагує на зміни в настрої мами. Її нервозність, крики не заспокоїться його, а викличуть протилежний ефект.
  • Дискомфорт у новонародженого. Надто довге перебування в підгузку викликає попрілості і роздратування на шкірі.
  • Відчуття голоду. Немовля не вміти терпіти: захотів їсти, він обов'язково прокинеться.
  • Перезбудження, викликане порушеннями режиму дня.
  • Некомфортний мікроклімат. Спека, задуха або холод сильно турбують дитину.
  • Аналіз всіх факторів, від яких залежить тривалість сну, допоможе з'ясувати причину нічних неспання.

    Як допомогти малюкові заснути?

    Достатній відпочинок потрібен не тільки грудничку, але і втомленим за день батькам. Справитися з поганим сном допоможе правильний режим дня дитини. Організм дітей, які привчені до суворого розпорядку, сам «хоче» заснути в відведений для цього час.

    Для крихти важливий так званий «ритуал сну». Дії перед укладанням в ліжечко повинні проходити в строгій послідовності. Мета - сформувати у новонародженого поняття того, що його готують до відпочинку.

    У кожній родині це відбувається по-своєму. Хороший варіант - годування-купання-сон.

    На третьому тижні життя малюка починають турбувати кольки. Біль триває приблизно 3 години. Напади доставляють неприємності до 3 місяців.

    • Зробити клізму
    • Помасажувати животик перед сном
    • Застосувати газовідвідну трубку
    • Забезпечити тепло
    • Дати медикаменти у вигляді крапель або самостійно приготовані відвари
    • Покласти малюка на іншу сторону.

    Якщо новонароджений переплутав день і ніч, то для виправлення ситуації потрібно докласти зусиль всім членам сім'ї. Йому допоможуть тривалі прогулянки,

    Чому новонароджений не спить вдень і плаче

    Засуджуваний багатьма, але дієвий спосіб заспокоїти новонародженого, - взяти його до себе в ліжко

    Сон в кімнаті з теплим і сухим повітрям немовляті протипоказаний. Навіть холодною зимою потрібно провітрювати приміщення. Оптимальний температурний режим для грудничка - 18-20 градусів.

    Засуджуваний багатьма, але дієвий спосіб заспокоїти новонародженого, - взяти його до себе в ліжко. Тепло найріднішої людини заспокоїть. Засне і він, і втомлена мама. Іноді буває досить наблизити впритул дитяче ліжечко до дорослого.

    Уважним батькам цілком під силу полегшити стан малюка і допомогти йому заснути вночі.

    Секрети досвідчених мам

    Рекомендації, які допоможуть налагодити нічний сон:

  • М'які і теплі предмети поруч з дитиною створюють ілюзію присутності матері.
  • Тихе звучання диска з колисковими - дієве релаксуючу засіб. Вчені довели, що подібна музика нагадує грудничку булькання навколоплідних вод.
  • Встаючи до немовляти, не треба поспішати включати світло. Нічник - кращий варіант. Варто говорити з малюком пошепки: завдяки інтонації він навчиться розрізняти день і ніч.
  • Дитині можуть заважати вільні ручки і ніжки. Сповивання - перевірений спосіб заспокоїти новонародженого в такій ситуації.
  • Не треба відразу бігти до плакав вночі немовляті. Часто він відразу і засинає. Якщо плач триває, доведеться підійти до ліжечка і спробувати заспокоїти немовля своєю присутністю і ласкавими словами.
  • Завдання батьків - знайти підхід до новонародженого і навчитися його заспокоювати.

    З плином часу уважна мама обов'язково виведе «формулу ідеального сну» свою дитину.

    Нормальний ритм життя без нічних неспання - запорука гарного самопочуття всіх членів сім'ї.

    З даного відео Ви отримаєте декілька порад про те, як налагодити нічний сон дитини:

    Сподобалося? Лайкні і збережи у себе на сторінці!

    Чому новонароджений погано спить

    Здавалося, що може робити новонароджена дитина - їсти і спати. Але не всі новонароджені поводяться таким чином. За статистикою, приблизно 20-25% новонароджених дітей поводяться вкрай неспокійно. Дітки багато кричать, погано сплять, погано смокчуть молоко. Як правило, в такій ситуації не здатний допомогти навіть дитячий педіатр. Адже під час огляду дитини, лікар констатує, що він цілком здоровий.

    Новоспечені мами і тата повинні набратися сил і терпіння, така поведінка малюків може тривати від декількох тижнів до 3-х місяців. Малюк починає кричати, плакати і від цього постійно прокидається і не спить по кілька годин. Він не спить, бо кричить і плаче. Таким чином, він висловлює своє занепокоєння, біль, адже сказати він не може.

    Існує кілька причин нескінченного крику і постійного прокидання вашої дитини:
    - кольки в животику, найвірогідніша причина крику новонародженого. Зазвичай коліки припиняються до 3 місяців самі по собі. Дітки починають плакати після обіду або ближче до вечора.
    - труднощі пристосування до нового середовища новонародженим, через передчасних або складних пологів, а також через важку вагітності


    Як можна допомогти новонародженому при крику, нездатності заснути:
    - заколисування, носіння на руках немовля. Якщо тісно притиснути дитину до грудей він відчує тепло вашого тіла, ласку батьків і поступово заспокоїться. Але пам'ятайте, дитина не заспокоюється відразу, потрібно терпіння і поступово малюки заспокоюються.
    - заколисування в дитячій колясці або ліжечку також допоможуть заспокоїтися вашій дитині. Малюки розслабляються при ритмічних заколисуючих рухах.
    - постарайтеся створити в будинку спокій і дотримуватися режиму дня. Утримайтеся від прийому гостей в цей непростий час для вас і малюка. Малюкові необхідно зміцніти.

    Новонароджений не спить - чому?

    Не всі новонароджені діти схожі один на одного, вони відрізняються за характером і тривалості сну. Багато немовлята можуть спати по 18-20 годин сумарно за добу, іншим же достатньо годин 12 або того менше.

    Ще одна проблема, з якою стикаються всі батьки немовлят - немовлята Не будете звертати уваги день і ніч в свої перші місяці життя. І це цілком нормально, новонароджена дитина не може проспати більше двох - трьох годин без їжі. Малюки їде по трохи і часто. Але це проходить, і зазвичай, після трьох місяців дитина здатна проспати, вночі, 6 годин не прокидаючись. Втомленим батькам здається, що їх дитина мало спить і часто прокидається, але насправді малюк спить, скільки йому належить.

    Що робити батькам, коли малюк не спить і постійно прокидається?

    - молодим мамам не потрібно відмовлятися від допомоги пап і бабусь, самі вони не в силі впоратися з таким навантаженням. Необхідно змінювати один одного по ночах, малюки ночами бувають особливо вибагливі, не сплять. Мама і тато повинні чергуватися - щоб мати можливість відпочити. Годує мама може зцідити молоко на годування, щоб трохи набратися сил. Допомога бабусь теж незамінна. Не бійтеся попросити про допомогу.
    - якщо ви почули, що малюк ворушиться, пхикає не треба відразу підбігати до дитини. Усі новонароджені неспокійно сплять. Почекайте трохи цілком ймовірно, що малюк знову засне. Якщо малюк повністю прокинувся, то він не захничет, а сильно заплаче.
    - намагайтеся дотримуватися своєрідний ритуал ввечері перед сном - розслаблююча ванна з травами, допоможе малюкові швидше заснути і міцніше спати. Покормите крихітку, зробіть йому розслабляючий масаж.
    - намагайтеся укладати дитину перед сном в його ліжечко, це навчить його засипати самому без заколисування і в разі якщо він прокинеться, то сам знову зможе заснути, без носіння на руках і заколисування.
    - ліжечко новонародженої дитини повинна знаходитися поряд з мамою і татом. Важливо постійно провітрювати кімнату, підтримувати комфортну температуру для немовляти.
    - якщо нічого не допомагає заспокоїти новонародженого, він практично не спить і постійно плаче, то необхідна термінова консультація лікаря, адже його може турбувати щось набагато серйозніше, ніж просто кольки.

    Новоспечені мами і тата, ваш малюк зовсім скоро зміцніє і підросте, і ви навіть не помітите, як пролетить цей час. Але зараз вашому малюку дуже потрібні ваше тепло, ласка, підтримка. Навчіться розуміти потреби немовляти, і його сон нормалізується.

    Чому новонароджений не спить

    Чому новонароджений не спить вдень і плачеСон для немовляти є найважливішою складовою розвитку і зростання. Саме в цей період відпочиває мозок малюка, відновлюється фізичне і психічне рівновагу крихти.

    Часто молоді мами стикаються з ситуацією, коли новонароджений дитина не спить або неспокійно і дуже недовго дрімає. Порушення режиму відпочинку у крихти можуть відзначатися як днем, так і вночі: малюк стає дратівливим, погано їсть.

    Тривожність немовляти передається і його близьким людям: безсонні ночі стомлюючі, від постійного недосипання у мами знижується кількість молока. Не розуміючи, чому новонароджений не спить, недосвідчені батьки часто звертаються з цим питанням до лікарів-педіатрів, хоча впоратися з ситуацією цілком можливо і самостійно.

    Новонароджений не спить: варіанти норми

    Трапляються ситуації, коли малюк спить невеликими проміжками, що не більше 20-30 хвилин на годину. Якщо сумарно підрахувати час сну, загальна кількість не виходить за межі норми.

    Щоб нормально розвиватися, крихітка в віці від 1 до 2 місяців в середньому повинен спати приблизно 17 годин на добу, від 3 до 4 місяців - 18 годин, від 5 до півроку - 16 годин.

    Якщо новонароджений дитина не спить довго, але в сумі за добу він набирає необхідну кількість годин сну і при цьому відмінно себе почуває, веселий і бадьорий, причин для занепокоєння немає.

    Новонароджений не спить: причини

    Сон у малюка, як і у дорослої людини, складається з двох фаз: глибокої і поверхневої. Глибокий сон триває приблизно 40 хвилин, а фаза поверхневого сну - 30 хвилин, тому в період засипання малюка може розбудити будь-який звук.

    Якщо немовля не спить вдень або прокидається відразу після засипання, можливо, поверхневий сон ще не встиг змінитися глибоким. У фазі швидкого сну дитини може потурбувати сторонній шум або посмикування власних ручок, мокрі пелюшки, холод або спека. Також малюк може неспокійно спати, якщо він голодний.

    Коли порушений денний сон, новонароджений, можливо, перезбуджена - психіка крихти ще недосконала, і безліч нових вражень, швидко змінюють один одного, можуть надмірно його розбурхати. Розвивається головний мозок немовляти, намагаючись обробити інформацію, що надходить, не може перейти в стадію засинання, через що виникають проблеми зі сном.

    Якщо немовля не спить вночі або ввечері, можливо, його турбують дитячі коліки. Утруднення відходження газів з кишечника малюка викликає біль і заважає заснути. Визначити це нескладно: дитина, яку мучать кольки, червоніє, підтискає ніжки до животика і не заспокоюється, коли його беруть на ручки. Животик крихти напружений, плач його гучний, пронизливий.

    Ще одна причина, чому новонароджений не спить вночі, полягає в тому, що малюк ще не знає понять дня і ночі. Дитина просто не розуміє, що вночі потрібно спати, тому живе в звичайному, денному режимі.

    Що робити, якщо немовля не спить

    Для більшості малюків, які не можуть заснути або сплять дуже недовго, досить усунути зовнішні подразники: заспокоїти ласкавим погойдуванням на руках або в ліжечку, заспівати колискову пісеньку. Необхідно перевірити, чи не мокрий підгузок (пелюшки), чи не холодно малюкові, провітрити кімнату перед сном.

    Якщо забезпечити спокій в першій фазі, перехід від поверхневого сну до глибокого пройде для крихти без пробудження.

    Якщо немовля не спить від кольок, допоможе легкий масаж животика, використання вітрогонних коштів або тепла ванна з додаванням трав.

    Якщо порушений нічний сон малюка, постарайтеся привчити його до режиму денного сну і більше грати з ним в періоди неспання. Зазвичай ця ситуація вирішується сама по мірі дозрівання мозку малюка, і приблизно до 1 місяця дитина починає розуміти різницю між днем ​​і вночі.

    Деяким малюкам днем ​​допомагає заснути спільний сон з мамою або засипання у материнських грудей.

    У всіх випадках впевненість батьків, а також спокійна, доброзичлива обстановка допоможуть забезпечити дитині здоровий, міцний сон.

    Текст: Катерина Лебедєва


    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...