Як привчити дитину спати не хитаючи

Як привчити дитину засинати без заколисування. Качати або не качати?

Багато молоді батьки в очікуванні малюка малюють в уяві ідилічну картинку, як мила крихта спокійно спить в ошатною ліжечку. І деяким дійсно щастить, їхні малюки в буквальному сенсі сплять сном немовляти, варто укласти їх в затишну ліжечко і поцілувати. Але є і дітлахи, які категорично відмовляються спати без заколисування. В результаті, мама змушена цілодобово качати дитини на руках або в колясці і добре ще, якщо у неї є можливість здати на час вахту татові або іншим родичам.

Як привчити дитину спати не хитаючи

Чому ж сухий, ситий і здоровий малюк миттєво прокидається, якщо припиняється розмірене погойдування? І як привчити дитину засинати без заколисування?

Чи варто качати немовляти?

Єдиної думки на рахунок того, чи варто качати малюка, до сих пір не існує. З одного боку мірне погойдування - один з кращих способів заспокоїти немовля, так як це дію відтворює відчуття, яке дитина відчував, перебуваючи в животі у мами. Тобто, потреба в мірній рух - це одна з природних потреб, від якої малюк відмовляється, дорослішаючи і набуваючи здатність рухатися самостійно. Найчастіше, це відбувається в 1 рік, до цього часу і мами вже далеко не так охоче беруть малюка на руки, так як качати на руках однорічну дитину вагою більше 10 кілограмів стає все складніше.

Як привчити дитину спати не хитаючи

Під час заколисування дитина швидко заспокоюється, так як він відчуває себе в цілковитій безпеці і відчуває близькість рідної людини. Існує думка, що при закачуванні зміцнюється і тренується вестибулярний апарат, що згодом допоможе дитині краще утримувати рівновагу.

До речі, діти, вийшовши з дитячого віку, не перестають любити відчуття похитування. Саме цим пояснюється така популярність гойдалок і різних іграшок-гойдалок.

Заколисування малюка заспокійливу діє і на маму, але, природно, тільки в тому випадку, якщо качати дитини не доводиться цілодобово. А так може статися, якщо дитина звикне засинати, тільки при погойдуванні. І формування цієї звички - це одна з основних причин виступати проти заколисування.

Наприклад, відомий педіатр Комаровський є противником заколисування. Доктор визнає, що особливої ​​шкоди для дитини заколисування не несе, адже недарма люди поколіннями качали немовлят в колисках або на руках. А ось для мами сформувалася у дитини звичка спати тільки при погойдуванні може перетворитися на справжній кошмар. Тому потрібно в самому ранньому віці (приблизно в 4 місяці) задуматися над тим, як привчити дитину засинати без заколисування на руках.

Чому діти не засинають самі?

Малюк, який не має проблем зі здоров'ям, цілком здатний засипати сам, якщо його, звичайно, не встигли привчити до закачування. Багато малят вже в 5-6 місяців спокійно засипають самостійно, інші ж і 7-8 місяців не можуть спати без мірного руху.

Як привчити дитину спати не хитаючи

Чому так відбувається? Подивимося, що говорять з цього приводу педіатри. Так, по Комаровскому причинами відмови спати без заколисування можуть стати:

  • Порушення режиму. Дитину потрібно з самого раннього віку привчати жити за розкладом, укладаючи його спати в один і той же час, як увечері, так і на денний сон. Звичайно, для того щоб режим дотримувався батькам доведеться проявити наполегливість, та й самим перебудувати своє життя, підлаштовуючись під інтереси дитини. Але зате малюк, який звик жити по режиму, створює батькам набагато менше проблем.
  • Низька фізична активність. Під час неспання потрібно спонукати дитину проявляти активність. Немовлята, які відчувають брак руху, сплять набагато гірше і погано засинають. Зовсім маленьким діткам, які самі поки активність проявляти не можуть, необхідно робити масаж, займатися з ними гімнастикою.

Як привчити дитину спати не хитаючи

  • Неправильне харчування. Усунути дитині можуть заважати проблеми з травленням. Годуючим мамам слід строго стежити за своєю дієтою, а дитині вводити прикорм потрібно своєчасно і обережно.
  • Дискомфорт. Якщо дитину щось турбує (наприклад, незручний одяг, шум, яскраве світло), він погано засинає без заколисування. Насилу засипають дітки і в період хвороби.

Як діяти?

Як привчити дитину спати не хитаючи

  • Створіть затишок. Маленькі дітки з побоюванням ставляться до відкритих просторів, тому найменших рекомендується укладати в люльки з м'якими стінками, а діткам постарше можна спорудити затишне гніздечко з пледа або ковдри.
  • Залиште замість себе заступника. Багато дітей чуйно реагують на те, що мами немає поруч. Щоб заспокоїти дитину варто покласти поруч з ним, річ (майку, нічну сорочку), яка зберігає запах мами. Малюкам постарше можна запропонувати спати з м'якою іграшкою, яку вони можуть обійняти.
  • Побудьте поруч. На перших етапах не залишайте дитину одну в темряві. Уклавши його в ліжечко, варто посидіти поруч, чекаючи, поки дрібненький засне. Сприяє засипанню і спів колискових, і не важливо, що у мами немає вокальних здібностей, малюка заспокоює ласкавий рідний голос.

Як привчити дитину спати не хитаючи

  • Створіть ритуал. Для того щоб дитина звикла спокійно засинати, слід створити ритуал, який потрібно буде щодня і неухильно дотримуватися. Ритуал може бути будь-яким, головне, не включати в нього збуджуючих психіку дій. Варто купити малюкові кілька однакових піжамок, щоб він звик ввечері вбиратися в однаковий одяг. А так же, укладаючи малюка, співати одну і ту ж колискову або вимовляти одну і ту ж фразу, що спонукує дитину засипати.

Всі ці дії допоможуть навчити дитину засипати без гойдання. Але якщо звичка вже сформувалася, то подолати її буде непросто. Доведеться перетерпіти і кілька безсонних ночей, незадоволені крики дитини. Головне, бути лагідним і спокійним, але наполегливим і твердим. На першому етапі отучения варто наблизити дитяче ліжечко притул до спального місця мами і укладатися поруч з ним. Після того, як дитина звикне засинати без заколисування, його ліжко можна буде повернути на місце.

Добрий день всім, матусі, у мене таке питання, у кого діти не можуть ходить по великому, у сина був діагноз долихосигма, синові 3 рочки, лежали в денному стаціонарі, робили клізму і т. Д але результату не отримала і знайшла рішення, у кого такі проблеми?
Читати

Дівчата, ми продаємо нашу улюблену коляску для погодок / двійні Phil and teds promenade! Вага коляски 17 кг. Маневрена і дуже стильна, а головне, зручна! Проходить в маленький ліфт! Вартість 40.000 # 8381; 89196483966
Читати

Затримка 5 днів, зробила тест, шт 20 :-D - 2 смужки, сходила на УЗД, сказали прийти через тиждень. Що це?
Читати

.
Читати

Питання: як з самого початку не привчити дитину до закачування перед сном?

2011-12-26 03-22 | Автор: Альфреда
Рубрика: Дитяче ліжко | Переглядів: 1507


у мене. нікого не качала.


Я просто клала діточок в ліжко і поїла з соски або грудьми, вони поступово заспокоювалися і потім засипали


у мене, я другу привчила качати, тепер навчена третього дитини не привчала, нам 11 міс


З самого початку не заколисувати, а просто брати на руки і можна заспівати колискову тихим монотонним, заколисливим, але приємним голосом (мамин голос буде приємний дитині!) Коли засне, обережно покласти його в його власну дитяче ліжечко і вкрити. Світло вимкнути і вийти.


Нічого в цьому немає страшного. Діти різні, комусь це потрібно.


Справа зовсім не в батьках, а в дитині. Якщо дитина спокійний, то навіщо ви будете його по годині трясти на руках перед сном Знаю це з власного досвіду. Старший до 9-ми місяців кричав і вдень і вночі. Качала його годинами, щоб хоч якось заспокоїти. І по лікарях ходила і по бабусям, і народні ср-ва все перепробувала. Важко було. А молодшого ніколи не колихала на руках - потреби не було. Висновок - вагітність повинна протікати в спокійній обстановці, тоді і дитина (сподіваюся) буде спокійним. Якщо здоровий, звичайно.


Чи не заколисувати. Прочитала у Б. Спока що заколисувати шкідливо. Спати разом з дитиною небезпечно - можна задавити. Стала свого привчати спати в ліжечку одного з 4 місяців. Перший день кричав 40 хвилин, 2 день - 20 хвилин. А на 3 день заснув мовчки. Зараз подруги заздрять як ми спати лягаємо.


Мій малюк смокче пляшку і по-тихоньку засинає, я не привчаю до рук і бабусі заборонила.


Мій ще в пологовому будинку спав сам. Іноді міг і з нами під грудьми заснути, якщо я засинала раніше нього під час годування)) Досвіду немає особливого, але думаю, що тут ще й від дитинку багато що залежить. Я ніколи не колихала, але це не моя заслуга. Але взагалі краще спочатку не привчати до цього. Ох як потім матусі маються (((

Срібло писал (а): І чи не зарано в три місяці, чи не занадто мала ще для самостійності?


Для САМО-самостійності природно ще мала. Не може дитина в цьому віці робити нічого СВІДОМО. А ось виробити у нього рефлекс не самостійне засинання - ви можете, причому це вік якраз найзручніший, після 7 місяців можете і спізнитися.

А як? Не так складно:
1) навчитися визначати, коли ваш малюк ДІЙСНО хоче спати (а не ви так вирішили, що пора, по режиму).

2) виробити у дитини РИТУАЛ відходу до сну.
Зрозуміло, що якщо ви не можете точно опеделіть момент, або дитина в силу особливостей ЦНС не в змозі робити нічого регулярного (є діти-дізрітмікі). То може і не вийти. Але спробувати все одно варто.

А ритуал включає вс ебя:
А) місце для сну - і тільки для сну. Якщо в ліжечку ви спершу граєте, потім їсте, а потім укладаєте туди дитину спати, малюк навряд чи зрозуміє, НАВІЩО його поклали в ліжко. Тому, краще, якщо з самого початку на спальному місці (своя ліжка, батьківська ліжко і т. П.) Дитина буде тільки СПАТИ. Прокинувся - ласкаво просимо, з ліжка!

Б) ритуал укладання. Т. е. Спершу купувалися, потім поїли маму, потім походили стовпчиком, потім включили спокійну музику, потім завісили вікна, потім поклали в ліжечко. і спимо. Для новонародженого досить і такого. Для дитини постарше можна довавіть розбір ліжечка, одягання улюбленої (!) Піжами, читання казки, вибір игрушк для сну і т. П.
Якщо протягом тривалого часу будете робити одне і те ж, то після перших пунктів ритуалу дитина вже буде ГОТОВИЙ заснути.

В) основна помилка - чекати, що засне відразу, як тільки потрапить в ліжко. Надайте йому право самому вирішувати, коли саме заснути. Якщо до моменту укладання ще не дозрів, нехай повозиться з іграшкою, потаращітся в вікно і т. П.

Якщо плаче - підійшли, перевірили, що все нормально, побажали на добраніч - і пішли знову. Тільки не варто робити такі прибіжи частиною ритуалу. Якщо повторюються регулярно - можливо ви неправильно визначили готовність до сну. Або в аш малюк розвинений настільки, що вже зрозумів, як привернути увагу батьків своїм плачем і тепер відверто розважається таким чином.
А взагалі успіх підприємства залежить виключно від вашої переконаного в його правильності.
Зі старшою дочкою я намучилася з засипанням. А ось з молодшим не було ЖОДНИХ проблем з укладанням, хоча за характером він більш активний і неспокійний. Клала його в ліжечко поряд з сестричкою і йшла. А він, дивлячись на неї і подумати не міг, що засипати самостійно - це НЕНОРМАЛЬНО.

У нас все було по порядку. Спочатку засипали на циці, потім унас були заколисування (але не довго). За крайнє мірі я з малим на руках не носилася по квартирі а просто сідала в ліжко як мені зручно і тримала його на руках похитуючи. Так було майже до року. А потім мій діти вирішив що він вже дорослий і може засипати сам у ліжку. Так скандалив поки я не зрозуміла що він хоче просто лягти поруч зі мною а не бути у мене на руках. Звичайно таке засинання займає більше часу зате і мені простіше - лежиш собі не напружуючись (іноді можна і телик подивитися). Так що мене моя дитина навчив головного - трепеніе і не квапте події. Все прийде. головне не сильно слухайте друзів-сусідів у яких діти з першого дня сплять самі, їдять самі і на горщик теж самі. Я намагаюся отримувати задоволення від того що ми ростемо - у дитя саме клацає що пора. Естесственно можна десь допомагати. направляти але не треба знущатися над собою і дитиною
Чи не мучте своїх дітей потомучто ваші батьки або ще хто вважають що вже пора, що він великий.

Ми теж спочатку засипали тільки з сісей, після того як від грудей відмовилася почали засипати з пустушкою, але в маминій ліжка. Згодом перейшли в свою, приблизно в 1,5 року, але мені треба було сидіти поруч і тільки зараз я можу сказати, що ми практично завжди засипаємо самі. Я їй кажу йдемо спатки, ложу в ліжечко і йду, якщо вона хоче спати, то обов'язково засне, Гланоє не пропустити момент. У нас бувають випадки, коли вона сама мені говорити, спати, а може навіть нічого не сказати, а піти лягти в ліжко і заснути.
До нас якось подружка наша прийшла. Ми з її мамою на кухні тріщить, її дитина бігає туди-сюди, а моїй немає. Думаю, напевно, мультики дивиться. Знайома пішла подивитися як там, прийшла і каже, а Римма спить. А я. ТАК? У повному обмундируванні як на вулицю йти, навіть в тапках, лягла в ліжко і спить. Ось таке у нас самообслуговування буває. Головне не заважати

Повідомлення: 479 З нами з: П'ят квітня 08, 2005 10:07 Звідки: Вінницька обл. Україна Контактна інформація:

Саме ритуал підготовки до сну нам і допоміг!
До того ж не мало важливі ще ДОрітуальние дії: погуляти-побігати-втомитися, прохолодне купання. тут дивись - а малявка вже і їсти-ледве їсть, засинає на ходу У більш пізньому віці, звичайно, ритуал - актуальніше, та й замислюватися про нього вже не будете, якщо це увійде в звичку.

Повідомлення: 87 З нами з: Сб Липня 23, 2005 15:52 Звідки: Новосибірськ

Ми стали добре засипати тільки завдяки ритуалу відходу до сну. Причому нам спочатку здавалося що це дурниця, АЛЕ якщо день у день повторювати одне і те ж дію перед сном, ви дуже здивуєтеся наскільки добре це працює. При чому ритуал може бути будь-яким абсолютно, але ця дія має бути ТІЛЬКИ перед сном. Наприклад, нашу дочку спати укладає тато, у пап у них своєрідні підходи як відомо, наш ось обходить всю квартиру з Катею на руках і вони клацають вимикачами світла в кожному приміщенні оригінально, але днем ми цього не робимо, тому асоціації у дочки такі клацаємо вимикачами - спимо. Засинає моментально!
Зрозуміло, за рекомендаціями нашого Доктора, рухова активність і прохолодне купання це неодмінно.
Ось ще згадала, десь в форумі писали що в ідеалі поступово привчити дитину засинати в 19-00, так ось, як тільки ми перейшли на цей режим сон став просто ідеальним! Спить всю ніч, за цей час не прокидалася жодного разу, вранці встає абсолютно бадьора і щаслива, і день проходить в радості.


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...