Режим дня 1 місячної дитини

Режим дня 1 місячної дитиниМолодій мамі неодмінно потрібно знати про режим дня місячну дитину. Місячний малюк майже весь час проводить у сні. Хоча, помилково було б думати, що він зовсім не сприймає навколишній світ. Дитина реагує на звуки, на тембр голосу, а також на міміку і навіть на настрій оточуючих. Помічено, що в сім'ях, в яких панує неспокійна атмосфера, а розмови ведуться на підвищених тонах, дітки цього віку частіше хворіють, гірше сплять, часто плачуть і повільніше розвиваються. У цей період життя, організм малюка надзвичайно крихкий, а імунітет ще дуже слабкий і сприйнятливий до негативного впливу зовнішнього середовища. Тому суворе дотримання режиму дня для місячної дитини - одне з головних умов його майбутнього здоров'я і нормального розвитку.

Дотримуючись режиму дня місячну дитину, годувати його слід через кожні 2-3 години. Причому, такий режим годування зберігається і в нічний час доби. Відразу після народження малюк спить після їжі не більше 10-15 хвилин, тоді як до кінця першого - початку другого місяця життя періоди неспання збільшуються до години.

Прогулянки на свіжому повітрі дуже важливі для малюка, так як вони сприяють посиленню кисневого обміну в крові дитини, покращують його загальне самопочуття, нормалізують сон, підвищують апетит. Тому, виходити на прогулянку на свіже повітря з новонародженим малюком можна майже відразу після виписки з пологового будинку. Якщо на вулиці стоїть тепла, безвітряна погода, тривалість першої прогулянки може бути 15-20 хвилин. Якщо температура повітря на вулиці від 5 до 15 градусів, перша прогулянка повинна бути не більше 5 хвилин. З кожним днем ​​час прогулянки можна збільшувати на 3 хвилини. При температурі повітря нижче 5 градусів, так само, як і при сильному вітрі або підвищеної вологості (понад 85%), виходити з місячною дитиною на вулицю взагалі не рекомендується, так як великий ризик, що малюк може переохолодитися і захворіти. Виходити на прогулянку з дитиною, особливо в прохолодну погоду, бажано відразу ж після годування, так як ситий малюк краще переносить холод.

При дотриманні режиму дня місячну дитину необхідно строго стежити за гігієною малюка. Підмивати дитину потрібно щоразу після зміни памперса під струменем теплої води, а повністю купати дитину необхідно 7 раз в тиждень, тобто кожен день. Одяг та білизна дитини завжди повинні бути чистими і сухими, так як в несвіжої і вологому середовищі швидко заводяться хвороботворні бактерії, здатні викликати появу різних захворювань. Висохле білизна малюка необхідно проутюжить гарячою праскою з двох сторін. Читайте також Догляд за новонародженою дівчинкою і Догляд за новонародженого хлопчика.

В режим дня місячну дитину вже можна вводити гартують процедури. У комплекс процедур, що гартують входять: повітряні ванни, сонячні ванни, обтирання прохолодною водою. Повітряні ванни можна проводити як вдома, так і на вулиці (в літню пору року). При цьому, температура повітря, як в приміщенні, так і на вулиці, повинна бути не нижче 22 градусів. Потрібно роздягнути малюка, дати йому деякий час побути без одягу, потім знову одягнути. Перша повітряна ванна повинна бути не більше 5 хвилин, з кожним днем ​​її тривалість треба збільшувати на 1 хвилину. Читайте також Методи загартовування Дітей до Року.

Сонячні ванни малюк може приймати тільки в літній час, одночасно з повітряними. Місячній дитині, щоб уникнути перегріву, можна проводити на сонці не більше 20 хвилин в день. Водні процедури загартовування місячної дитини можна проводити кожен день, як вдома, так і на вулиці (влітку). Для цього малюка потрібно обтирати вологим рушником, змоченим у воді 22-24 градусів, а потім відразу ж витирати сухим рушником.

У короткі періоди неспання місячну дитину, потрібно обов'язково приділяти час дитині. Необхідно спілкуватися з дитиною: співати йому пісні (особливо ті, які ви йому співали, коли ще були вагітні), ніжно розмовляти. Все це дасть відчути дитині себе улюбленим і створить у нього необхідне відчуття безпеки, стабільності і доброзичливості навколишнього світу. Маленькі дітки дуже добре реагують на класичну музику (тиху!), Вона покращує їх сон, заспокоює, нормалізує стан нервової системи. Але, треба не забувати і те, що при народженні дитина пережила стрес і треба дати йому час відпочити і адаптуватися. Головне, дотримуючись режим дня місячну дитину постаратися створити своєму дорогому малюкові доброзичливу обстановку і постаратися самої відпочити після пологів і прийти в себе.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями в соціальних мережах!

Режим дня місячну дитину

Режим дня 1 місячної дитини

Ось і залишилися в минулому всі 9 місяців очікування - 9 місяців вагітності. Уже можна забути про токсикозі, мінливому настрої, частих відвідинах туалету (особливо в останні місяці), страхах стосовно здоров'я ще не народженої карапуза. Нарешті! Здійснилося!

У вас на руках той самий маленьке янголятко, той чоловічок, який протягом всієї вагітності знаходився у вашій утробі, не давав ночами спати, пхали в усі сторони. Незважаючи на небажання знаходиться в пологовому будинку, ви все-таки терпите і через деякий час повертаєтеся в свою рідну квартиру.

Однак в більшості випадків матусі, повернувшись додому вже не одні, крім щастя і радості починають відчувати якусь тривогу, хвилювання. А вже у тих жінок, які народили першу дитину, крім тривоги з'являється ще й величезна купа різноманітних питань. Як правильно прикладати дитину до грудей? Як часто це потрібно робити? А хапаємо малюкові молока або суміші? Коли дитина починає тримати голову? Коли починають прорізатися зубки? Але це лише дещиця того, що прокручують матері в своїй голові.

Що змінюється з появою в будинку крихти?

Варто відзначити, що відразу після появи на світ новонароджений, опинившись нарешті вдома, моментально перемикає всю увагу членів сім'ї на себе, тепер все його бажання і потреби повинні бути виконані в першу чергу. Знайте, що не буде такого, що ви самі будете вирішувати що, як і коли робити вашому карапузові.

Те, що немовля як би підпорядковує собі всю сім'ю, цілком нормально, можна навіть сказати правильно. Адже дитячий організм працює як годинник і саме за рахунок нього виникають ті чи інші потреби дитини. Все, що необхідно батькам, це зуміти розпізнати поданий малюком сигнал і підлаштуватися під встановлений крихіткою режим.

У число головних потреб і потреб новонародженого входить:

Як правило, немовлята більшу частину часу сплять, але відчувши голод, тут же прокидаються. У зв'язку з цим малюка необхідно годувати «на вимогу», а не через кожні 3 години, як радили це деякий час назад. Новонароджений має смоктати груди і пити суміш з пляшечки саме в той момент, коли він зголодніє. Звичайно, на самому початку це може доставити деякі незручності, але через якийсь час ви зможете звикнути.

Розпорядок дня для дітей першого місяця життя

Режим дня 1 місячної дитини
  • Після народження самої основною метою немовляти є адаптація до нового навколишнього світу, адже в животі у мами було все зовсім по-іншому. Протягом 1-го місяця життя більшість новонароджених проводить в стані сну 20 з 24 годин. Найчастіше дітки прокидаються тому, що починають відчувати голод. Як правило, немовля є приблизно 7-8 разів на день.
  • Вище вже був відзначений момент, що новонародженої дитини потрібно годувати на першу його вимогу, а не «по годинах». Але потрібно врахувати ще один важливий момент: якщо ви, наприклад, погодували дитину о 14:30, значить, наступне годування повинно бути не раніше ніж о 16:30, простіше кажучи, проміжки між прийомами їжі повинні становити не менше двох годин.
  • Напевно багато матусь знають, що дебати щодо допаивания новонародженого водичкою не вщухають і донині. Ті педіатри, які виступають «проти», впевнено наполягають на тому, що допаювати немовляти водою немає необхідності, так як в грудному молоці міститься достатня її кількість. А ті, хто «за» допаивание водою, вважають, що робити це потрібно. І якщо ви належите до тих, хто дає дитині додатково і воду, не підсолоджувати її.
  • Якщо ви народили свого янголятка в теплу пору року, наприклад в кінці весни або влітку, то відправитися на першу в житті крихти прогулянку можна вже через пару-трійку днів після приїзду додому. Тривалість перебування малюка на вулиці не повинна перевищувати 15 хвилин.
  • Якщо дитина з'явилася на світ в холодну пору року, прогулянки варто відкласти, поки їй не виповниться мінімум 2-3 тижні. У холодну пору новонароджений може перебувати на свіжому повітрі не більше 10 хвилин.
  • Протягом дня, а саме в період неспання, необхідно влаштовувати карапузові повітряні ванни тривалістю 1-2 хвилини. Майте на увазі, що під час ухвалення подібної ванни температура в приміщенні, де знаходиться дитина, повинна бути мінімум 22 градуси. Це можна зробити в момент зміни підгузника, та й просто так, без будь-якої причини. Нехай малюк просто полежить, побарахтаться, подригает ніжками і ручками.
  • Дуже часто народили жінки відразу ж запевняють себе в тому, що про вільний час на найближчий час можна забути. Але це далеко не так. Не варто звалювати на свої плечі всі домашні справи і турботи.

    Пам'ятайте, що в першу чергу ви - мама, а немовлята здатні добре відчувати емоційний стан своїх матерів. Так що майте на увазі, що якщо ви будете весь час нервувати і переживати, ваш малюк буде постійно плакати. Але от якщо ви будете врівноваженою, спокійною, радісною, то і ваш малюк буде таким же.

    Схожі статті

    Режим дня місячну дитину

    Привіт шановні читачі, сьогодні ми хотіли б обговорити Режим дня місячну дитину . Так би мовити посприяти майбутнім і молодим матусям в складанні цього важливого для немовляти розпорядку.

    Напевно, багато хто з вас зіштовхувалися з такою ситуацією, коли ще перебуваючи в пологовому будинку, за вашим або за чиєюсь іншою дитиною спостерігається гіперактивність. Саме ця гіперактивність завдає чимало проблем, як матусі так і персоналу. Звичайно, дитина не бігає і не стрибає, але капризи його характеру помітні вже в цьому віці.

    Навіщо це говориться - йдеться це для того, щоб підготувати майбутніх або новоспечених матусь до того, що буде ще набагато складніше, дитина в перший місяць приносить дуже багато клопоту батькам. Дуже важливо скласти Режим дня для 1 місячної дитини . щоб надалі контролювати його, тим самим з розумом використовувати власний час.

    Багатьом з вас, звичайно вже все це знайомо, ці безсонні ночі і постійні клопоти, але багато, також не знають про це, тому ми хочемо максимально докладно пояснити цю тему.

    Особливості режиму дня 1 місячної дитини

    Головною Особливістю режиму місячну дитину . природно є харчування. Дітки - немовлята, вимагають підкріплення досить часто. Їдять вони приблизно 8 - 10 разів за добу, іноді вимагають їсти посеред ночі, а часом не хочуть і не в яку не хочуть їсти, пропускаючи один або кілька процесів прийняття їжі.

    Друга не менш важлива особливість в режимі для немовлят. Крім того, що вони дуже багато їдять, вони ще дуже багато сплять. На сон йде не менше ніж шістнадцять годин. Як бачите, дитині потрібно більше в два рази часу для сну, ніж дорослій людині. Ви повинні самі розуміти - організм в стадії росту, дуже важливо, щоб дитині вистачало того і іншого.

    Що стосується в першій особливості, то можна помітити, що саме вона є найбільш проблемною. Немовлята, з особистих розповідей і обговорень молодих матусь, категорично відмовляються від будь-якого режиму. Це стосується всіх дитячих типів характеру, в цьому віці.

    Дітвора дуже часто відмовляється від їжі, не хоче харчуватися за часом, не хоче вчасно лягати спати і йти гуляти. Що робити? - запитаєте ви. Нічого не потрібно робити, ніякі насильницькі годування тут недоречні. Для закладення першого фундаменту Режиму 1 місячної дитини . потрібно на початку повністю з цим змиритися, лише потроху починати вводити цей самий режим. До речі, внизу статті, ми надамо непогану схему розпорядку дня.

    Дуже важливо не упустити цей момент, саме потроху реалізуючи режим, до двох трьох місяців, ваш малюк вже звикне до нього, ви зможете, трошки дозволити собі розслабитися, приділити більше уваги собі, дому, чоловікові.

    Щодо другої особливості, хочемо сказати, що вона навіть вам на руку. Особливо якщо вам допомагає бабуся або няня. Так як дитині потрібно тривалий час для поповнення організму енергією, ви можете трошки відпочити або підтягти ті чи інші справи.

    Якщо у вас є, кому допомогти, можна попросити допомоги, в домашніх справах, попросити підготувати пляшечки і молочко для наступного процесу прийняття їжі, якщо вигодовування штучне. Можете попросити про допомогу в приготуванні підгузників, прання дитячих речей, і так далі. Зрештою, ви можете приділити трохи часу собі або ж заробити гроші, перебуваючи в декреті.

    Звичайно наявність помічника в цій справі, дуже до речі. Якщо ж такого немає, то краще за все під час сну готуватися до наступних пунктів в денному Режимі місячної дитини - годування, прання, підготовка памперсів.

    Приклад режиму дня місячних дітей

    Взагалі, як згадувалося вище, спочатку, слідувати якому-небудь режиму складно, та й педіатри не рекомендують передчасного і різкого його формування. Але з часом він потрібен, введіть відповідні розпорядок на харчування, потім на сон, і так далі. Уважно придивляйтеся до характеру дитини, що коли йому практичніше і на цих спостереженнях будуйте Режим для вашого 1 місячної дитини.

    Обов'язковою умовою в розпорядку дня, є прогулянки на свіжому повітрі. Найкраще їх проводити до того як дитина засне. Інакше якщо дитинка засне під час прогулянки, він навряд чи, прийшовши додому, дасть зайнятися власними справами.

    Іноді бувають такі життєві моменти, коли вигуляти дитини ну ніяк не виходить. Можна звичайно, вигуляти на балконі, на свіжому повітрі, при оптимальній температурі, але не в якому разі, на тривалий час під прямими сонячними променями. Педіатри рекомендують, вуличні прогулянки, але іноді, в зв'язку з нестачею часу можна вдатися і до такої.

    Ще один момент, при годуванні, для більшого ефекту для зростання і розвитку, а також запобігання всіх можливих проблем зі здоров'ям, можна додати в дитяче молочко трохи свіжого домашнього соку. Яблучний, морквяний відмінно підійдуть, по одній другій чайній ложці в день. Проконсультуйтеся з педіатром з приводу цього.

    • Годування - (6 - 7) ранку.
    • Наступне годування і розвага - (8 -9) ранку.
    • Умивання, обробка пуповини, туалет, обробка складок (9 - 10) ранку.
    • Третє годування - (11-12) дня.
    • Денна прогулянка - (12-14) дня.
    • Четверте годування - (14 - 15) дня.
    • Неспання - (16 - 18) дня.
    • Годування, можливий масаж після годування (не відразу) - добре для сну - (18 -19) вечора.
    • Вечірній сон - (19 - 20) вечора
    • Ванна - (20 - 21) вечора.
    • Годування і нічний сон - (22 - 23) вечора.

    Наостанок хочу сказати, що можливо ваш малюк прокинеться вночі і потребують їсти. Приготуйтеся до цього. Власне і все по темі, Режим дня місячну дитину . З повагою Ільдар Файзутдінов.


    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...