Вигодовування дітей 1 року життя

Вигодовування дітей 1 року життя

Харчування в ранньому дитинстві не тільки визначає фізичний зростання і розвиток дитини, але також впливає на частоту шлунково-кишкових, респіраторних, алергічних захворювань і, можливо, на метаболізм і здоров'я в старшому віці.

Найважливішим правилом годування малюка в перші роки його життя є врахування вікових особливостей дитини. Фахівці виділяють кілька етапів, кожному з яких відповідає певна система годування, рекомендована Інститутом харчування РАМН і компанією Gerber®, всесвітньо визнаним експертом в області дитячого харчування.

Вигодовування дітей 1 року життя

Загальновизнаним правилом годування малюків в віці до чотирьох місяців є 100% - ве вигодовування грудним молоком. При неможливості годування грудьми необхідно використовувати адаптовані молочні суміші, збагачені залізом, вітамінами і мікроелементами. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, намагайтеся вживати різноманітну і здорову їжу протягом усього періоду годування грудьми, щоб через грудне молоко привчити малюка до різних смаків і запахів. Постарайтеся зробити все, щоб дитина якомога довше залишався на грудному вигодовуванні.

Від 4,5 до 6 місяців

Як і раніше переважно грудне молоко або дитячі молочні суміші. Національна програма вигодовування дітей першого року життя рекомендує введення прикорму: дитячих каш, однокомпонентних пюре з овочів або фруктів, соків для дитячого харчування. Нові продукти слід вводити по одному і давати протягом 3-5 днів поспіль, відстежуючи реакцію малюка на кожен з них. Проте грудне молоко або молочні суміші повинні становити основну частину раціону малюка. Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує виключно грудне вигодовування до 6 місяців. NESTLE® і Gerber® підтримують дану рекомендацію. Для визначення часу початку прикорму зверніться до педіатра.

Від 6 до 8 місяців

На цьому етапі можна додавати в меню малюка пюре з м'яса, багатокомпонентних овочевих і фруктових пюре, а також нектарів для дитячого харчування.

Близько 70% дітей від 6-11 і 12-24 місяців не отримували овочів в день дослідження, проведеного Інститутом харчування РАМН і компанією Gerber®. Тоді як овочі - важливе джерело натуральних харчових волокон для здорового травлення і антиоксидантів для імунної системи. Якщо дитина не навчиться їсти овочі в перші 2 роки життя, він буде відкидати їх і в майбутньому.

Від 8 до 12 місяців

Крім уже введених раніше в раціон малюка продуктів можна пробувати вводити фруктові та овочеві пюре з невеликими шматочками, а також їжу, яка швидко розчиняється у роті, таку як дитяче печиво або крекери. При цьому можна з'єднувати пюре, до якого звик дитина, з шматочками ніжних овочів і макаронних виробів.

План харчування c рекомендованим щоденним раціоном харчування, кількість продуктів в грамах *

Вигодовування дітей 1 року життя

* Зазначені рекомендовані норми складені з використанням Національної програми оптимізації вигодовування дітей першого року життя в РФ. Москва, 2008. Союз педіатрів Росії НДІ харчування РАМН .

** Не раніше 6 місяців.

** ВООЗ рекомендує виключно грудне вигодовування в перші шість місяців і подальше введення прикорму при продовженні грудного вигодовування. Gerber® підтримує цю рекомендацію. Проконсультуйтеся з педіатром, коли вводити в раціон вашої дитини продукти першого прикорму.

Матеріал надано порталом www. nestlebaby. ru

Переглядів: 6154 Коментарів: 18 07 Мар 13

Ідеальною їжею для немовляти є молоко матері. Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує виключно грудне вигодовування в перші шість місяців і подальше введення прикорму при продовженні грудного вигодовування. Компанія Нестле підтримує цю рекомендацію. Для прийняття рішення про терміни і способі введення даного продукту в раціон дитини необхідна консультація фахівця. Вікові обмеження вказані на упаковці товарів відповідно до законодавства РФ.

® Власник товарних знаків: Societe des Produits Nestle SA (Швейцарія).

Розділи і сервіси

Про проект

Представництва бебі. ру:

Реєстрація

Публікації на бебі. ру і поради в календарі розвитку дитини по тижнях не слід розглядати як лікарські рекомендації щодо ведення
Вагітність, діагностики та лікування. Консультації фахівців порталу не можуть замінити візит до вашого лікуючого лікаря.

Проблеми вигодовування дітей першого року життя

Правильне харчування людині необхідно в будь-якому віці, але особливо важливо воно в перший рік життя.

Головне для малюка - материнське молоко, воно ідеально відповідає його організму, забезпечує повноцінне формування і адекватна імунна відповідь. Педіатри і середній медперсонал пологових відділень і дитячих поліклінік неухильно виконують програму боротьби за природне вигодовування. Ключовими моментами її є: розродження природним шляхом; раннє прикладання дитини до грудей; спільне перебування матері і немовляти, коли його можна годувати грудьми 10-15 разів на добу - на вимогу.


Пропало молоко? Це тимчасово!

Замінники грудного молока небажані. На поліклінічному етапі спостереження за мамою, виписалася з пологового будинку, важливі її раціональне харчування і правильна тактика при виникненні так званих Лактаційний криз . Вони бувають в перші 5-6 місяців лактації, проявляються короткочасним (на 1-2 дні) зниженням кількості грудного молока. В такий момент не можна поспішати з докормом дитини, купуючи в магазині суміші. Слід переглянути раціон харчування і питний режим матері, перейти на більш часті годування грудьми вдень і в нічний час; лікувати гипогалактию. Впевненість жінки, що зменшення кількості грудного молока - справа тимчасова, грає в цьому випадку істотну роль.

Від сумішей очі розбігаються

Виробництво дитячого харчування постійно вдосконалюють, щоб максимально наблизити до складу грудного молока. Наприклад, в багато адаптовані суміші додають ГАЛАКТА - і фруктоолігосахаріди . володіють пребіотіческім дією (так званий бифидус-фактор грудного молока), або Нуклеотиди . які регулюють біосинтез, позитивно впливають на імунну відповідь і ліпідний обмін, підвищують ступінь абсорбції заліза, сприяють зростанню біфідофлори в кишечнику, стимулюють дозрівання ентероцитів.
Досвідченому медпрацівникові досить оцінити склад молочної суміші на упаковці, щоб зрозуміти, чи відповідає вона сучасним критеріям адаптації, чи підходить конкретній дитині. На ринку продуктів дитячого харчування є вітчизняні та імпортні суміші для здорових малюків. Існує і безліч продуктів для дітлахів з особливими дієтичними потребами (спеціальні формули для недоношених або рекомендовані при наявності у немовлят дисбактеріозу, зригування, лактазной недостатності), лікувальні (для малюків з харчовою алергією). Педіатр, враховуючи особливості дитини, знає, що порекомендувати.

В організації раціонального харчування дітей першого року життя залишається ряд дискусійних питань.

  • Тривалість виключно грудного вигодовування. За рекомендаціями ВООЗ, Вона повинна становити не менше 6 місяців, і тільки в другому півріччі дитині можна пропонувати продукти прикорму (соки, фруктові пюре, м'ясо, сир, овочеве пюре, кашу, подальшу суміш). Однак існує думка, що з 4-5 місяців грудне молоко перестає задовольняти зростаючі потреби малюка, зокрема, щодо мінеральних речовин (заліза), вітамінів, харчових волокон, особливо якщо мама, яка годує пітаетсянераціонально.
  • Терміни введення продуктів та страв прикорму і їх послідовність. Прикорм - їжа більш густої консистенції, з поступово ускладнюються складом. Вона доповнює грудне молоко або молочну суміш, вносить помітний внесок в добове споживання енергії і корисних речовин. У дієті малюка відбуваються важливі зміни: грудне молоко перестає бути єдиним продуктом. Поступово розширюється асортимент страв, їх нові смакові якості, більш густа консистенція допомагають формувати жувальний апарат, стимулюють моторну функцію кишечника і подальшу тренування травної системи.
    В даний час оскаржується затверджена і загальноприйнята схема введення продуктів та страв прикорму: в 3-5 місяців - соки і потім фруктові пюре, в 5-6 місяців - перший прикорм (овочеве пюре або каша), в 6-7 - другий прикорм (каша або овочеве пюре), в 7 - м'ясний фарш. Є думка фахівців, що Соки і фруктові пюре давати дитині на першому році непотрібно: шкода від них (алергізація організму) перевищує користь. В якості першого страви після грудного молока або адаптованої суміші (в 6-7 місяців) пропонується вводити в раціон каші, збагачені мінеральними речовинами і вітамінами. Зрозуміло, промислового виробництва.
    Включати в раціон м'ясне в Білорусі і Росії рекомендується з 7 місяців. Але останнім часом в Росії радять годувати м'ясним пюре ще раніше, аргументи - висока частота анемій у дітей на першому і другому році життя. В Австрії, Бельгії, Нідерландах і Польщі м'ясне пюре пропонують давати з 6 місяців, в Німеччині - з 4.
  • Що стосується Сиру . то існує думка, що Щодня він дитині не потрібен . оскільки дає підвищену білкову навантаження організму і сприяє розвитку або посилення алергії до молочного білку.
    Незбиране молоко і кефір радять застосовувати тільки після року . З 6 місяців для дітей на штучному і з 8-10 місяців - на грудному вигодовуванні (при нестачі грудного молока) треба використовувати так звані наступні суміші: в них дещо більше білка і казеїну, вони і забезпечать плавний перехід до цілісного коров'ячого молока.
  • Тривалість годування грудьми. В якому віці віднімати дитину від грудей? Однозначно - Мінімально годувати до року. Помічено: коли малюк смокче груди після 2 років, він часто вдається до цього не для насичення, а скоріше для заспокоєння, і може стати психологічно залежним від матері, слабкіше справлятися зі стресовими ситуаціями. До того ж зменшується частка інших необхідних продуктів в його раціоні, що здатне спровокувати анемію.
  • Спостереження і експерименти

    Для вивчення впливу строків додавання продуктів і страв прикорму на здоров'я дітей протягом першого року життя і наступних 3-6 років на базі 10-ї дитячої клінічної поліклініки Мінська проведено телефонне анкетування матерів (2008-2009 рр.). Проаналізовано історії розвитку 80 дітей. Сформувалися дві групи - раннього (37 дітей) та своєчасного за рекомендаціями ВООЗ (43 дитини) введення прикорму . Групи можна порівняти за всіма параметрами, в тому числі і по частоті природного і грудного вигодовування.
    Серед перенесених захворювань у дітей до 3 років (раннє введення прикорму) частіше зустрічалися запори (Р

    Вигодовування дітей до року

    Вигодовування дітей 1 року життя Харчування дитини є найважливішим фактором його здоров'я, розвитку, а також одним з найбільш простих і безпечних методів лікування.

    При призначенні вигодовування дитині першого року життя необхідно оцінити його стан, вік, фактичний і який має вагу (з урахуванням маси тіла при народженні і подальшої збільшення ваги по місяцях). Крім того, враховується наявність таких захворювань, як синдром порушеного кишкового всмоктування, атопічний дерматит, анемія. З урахуванням викладеного, призначається адекватне харчування, яке рекомендується матері.

    При гіпотрофії 1 ступеня (дефіцит маси тіла від 10 до 20%) розрахунок білків, жирів, вуглеводів проводять виходячи з що повинна маси тіла; при гіпотрофії 2 ступеня (дефіцит маси тіла від 20 до 30%) і гіпотрофії 3 ступеня (дефіцит маси тіла з вище 30%) розрахунок білків, жирів, вуглеводів проводять виходячи із середньої між фактичною і що повинна величиною маси тіла.

    При виявленому дефіциті інгредієнтів в раціоні харчування дитини проводиться їх корекція з урахуванням змісту білків, жирів і вуглеводів.

    Види вигодовування дітей до року

    У Росії прийнято три види вигодовування дітей до року: природне (грудне) годування дитини материнським молоком, змішане-поєднання грудного молока і його штучних замінників і штучне вигодовування - використання при годуванні дитини тільки замінників жіночого молока.

    За класифікацією ВООЗ розрізняють: виключно природне вигодовування, тобто коли дитину годують тільки грудним молоком і переважно природне вигодовування, коли поряд з грудним молоком немовля отримує рідина.

    Призначаючи харчування дитині першого року життя, лікар повинен пам'ятати про провідне значення при цьому природного вигодовування дітей до року. Природне вигодовування сприяє гармонійному дитини. Жіноче молоко перешкоджає виникненню ряду захворювань дитячого віку (рахіт, анемія, атопічний дерматит), а також шлунково-кишкової та респіраторної патології. У той же час мама, що годує немовля грудним молоком, захищена від виникнення можливого післяпологового кровотечі, небажаної вагітності. Природне вигодовування знижує ризик розвитку онкологічної патології молочної залози і яєчників.

    Виділяють п'ять фаз освіти грудного молока: поглинання клітиною речовин, необхідних для утворення молока; внутрішньоклітинний синтез молекул; формування гранул або краплі секрету; транспорт речовин, що утворяться в апикальную клітку; вихід секрету в просвіт альвеол.

    Схема вигодовування дітей до року

    Дитина перші три місяці життя харчується переважно материнським молоком, яке повністю задовольняє його у всіх нутриентах. У 4-місячному віці дитині починають вводити фруктові соки, потім фруктово-ягідні пюре. Не раніше 6-7 міс. віку з обережністю, можна ввести цитрусовий, томатний, малиновий, полуничний, соки з тропічних плодів. Не рекомендується вводити виноградний сік. Своєчасне введення харчових добавок (фруктово-ягідні соки, фруктово-ягідні пюре, жовток, сир) і прикорму є важливим етапом в житті. У віці 5 міс. дитині вводять перший прикорм - овочеве пюре, потім в 6 міс. другий - молочну кашу. У 8 міс. необхідно ввести м'ясне пюре. Кефір та інші кисломолочні продукти дозволяється давати не раніше 8 міс.

    Якщо у мами повністю відсутнє грудне молоко або його частка становить менше 20% добової потреби, дитину переводять на штучне вигодовування. Існує також ряд свідчень для перекладу на штучне вигодовування. Не можна годувати грудним молоком при наявності у дитини хвороб обміну або вроджених порушень метаболізму.

    Штучне вигодовування дітей до року має ряд несприятливих факторів для дитини і матері. При проведенні штучного вигодовування відсутня тісне спілкування з матір'ю. У цій групі дітей висока ймовірність алергії і харчової непереносимості, високий ризик розвитку хронічних захворювань і синдрому раптової смерті, як правило, знижений рівень розумового розвитку. Також і мама не захищена від виникнення раку яєчників і молочної залози.

    При штучному вигодовуванні дітей до року використовуються спеціалізовані продукти дитячого харчування промислового випуску. Розрізняють молочні суміші для дітей до 6 месясцев і «подальші» - для годування дітей другого півріччя життя. Для дітей перших 6 міс. застосовують адаптовані замінники грудного молока (АЗЖМ), тобто суміші, максимально наближені до жіночого молока. Молочні суміші, призначені для годування дітей після 6 міс. відрізняються меншим ступенем адаптації. Всі замінники грудного молока діляться на прісні (солодкі) і кисломолочні; випускаються в сухому або рідкому вигляді.

    Для максимального наближення молочної суміші за складом до молока (адаптація) необхідно знизити вміст загального білка; підвищити рівень жирів і вуглеводів; оптимізувати склад вуглеводів і ліпідних фракцій; зменшити кількість кальцію, калію, натрію; збагатити комплексом вітамінів, мінералів і мікроелементів; включити в суміш таурин, карнітин, холін і захисні фактори.

    Замінники молока для вигодовування дітей до року

    Основні групи замінників жіночого молока для проведення штучного вигодовування дітей до року, які повинен знати кожен лікар загальної лікарської практики:

    Адаптовані замінники жіночого молока, що містять сироватковий білок:

    • Містять сироватковий білок, збагачені таурином, карнітином (АГУ1, Нутрилак 1, Нан, Хіпп 1, Галія 1);
    • Містять сироватковий білок, збагачені таурином (Туттели, Пілті, Бона, Нутрилон, Малютка, Омнео, Пре-Нутрилон);
    • Містять сироватковий білок, збагачені таурином, нуклеотидами (Енфаміл 1, Фрісолак з нуклеотидами, Семілак формула +1);
    • Містять сироватковий білок і не збагачені таурином, карнітином, нуклеотидами (Мамі, Мій малюк, Ельдорін).

    Частково адаптовані молочні суміші: (Аптаміл, Датолакт, Малюк, Мілазан, Мілуміл);

    • Деякі суміші, збагачені таурином (Семпер Бебі, Ханц 2, Семілак з залізом, Нутрилон 2, Нутрилак 2, Хумана 2, Фрісомел);
    • Суміші, що мають таурин і нуклеотиди (СМА голд, Енфаміл 2, Фрісомел з нуклеотидами).

    Кисломолочні суміші діляться на сухі і рідкі. До сухим відносяться - Нан, Лактофидус, Семпер Біфідус. Співвідношення кислих і прісних сумішей - 1: 1,1: 2.

    За ступенем адаптації кисломолочні продукти класифікуються наступним чином:

    • Адаптовані (Агу1, Агу2, Біфіміл, Молочко КМ, Нан кисломолочний). Ці суміші можна ввести в годування з перших місяців життя.
    • Частково адаптовані продукти (Ацидофільна Малютка, Бифилин, Росток, Лактофидус, Семпер Біфідус).
    • Неадаптовані (кефір, Бифи Кефір, Бифидок, Наріне, йогурти, кислого молока).

    Перевага кисломолочних сумішей перед нативними (солодкими) неадаптованими сумішами: білок знаходиться в раствороженном стані; евакуюються зі шлунка повільно і рівномірно; легше перетравлюються; використовуються для годування як здорових дітей, так і при розладах травлення; стимулюють перистальтику, пригнічують ріст патогенних мікроорганізмів, нормалізують мікрофлору кишечника. Крім того, в кисломолочних сумішах підвищений вміст вітамінів В1, В2, С.

    При штучному вигодовуванні дітей до року прикорм може бути введений в більш ранні терміни, ніж при природному.

    Відео: