Якщо новонароджена дитина неспокійно спить Педіатр відповідає

Якщо новонароджена дитина неспокійно спить Педіатр відповідає

Чому дитина неспокійно спить

Вчені з'ясували, що дитина починає бачити сни ще в утробі матері, але ось причину і характер дитячих снів встановити поки не вдалося. Існує думка, що картинки, які бачить крихітка уві сні, взяті з генетичної пам'яті. Таким чином мозок завантажується інформацією і відбувається розвиток почуттів і мислення.

Приблизно з трьох місяців у дитини виробляється режим дня. Багато дітей в цьому віці можуть спати всю ніч. Якщо ваша дитина часто прокидається, постарайтеся знайти причину.

В першу чергу зверніть увагу на свій раціон (якщо ви годуєте грудьми) або замініть адаптовану суміш, тільки попередньо порадьтеся з лікарем. Основна проблема у дітей в цьому віці - кольки, і саме біль не дає малюку розслабитися і заснути.

Якщо малюк давно вже переріс цю проблему, а сон все одно залишається неспокійним, можливо, причина в темпераменті. Прослідкуйте, скільки разів за ніч малюк прокидається, і як поводиться після цього. Це допоможе вам зрозуміти дитину і налагодити режим дня.

На думку психологів, кожному типу темпераменту притаманне певну поведінку уві сні:

- сангвінік - спить міцно, але мало

- холерик - відпочиває мало і погано

- флегматик - прокидається пізно

- меланхолік - спить багато.

Якщо новонароджена дитина неспокійно спить Педіатр відповідає

Якщо протягом декількох днів малюк проситься до вас в ліжко, він стурбований, значить, його турбують страшні сни, і малюк просто боїться. У такій ситуації вам потрібно з'ясувати природу страху. Психологи вважають, що необхідно визначити характер сновидінь, які діляться на дві групи:

1. Природні - засновані на інстинкті самозбереження і включають в себе боязнь висоти, темряви, замкнутого простору, води, болю, чудовиськ, смерті, крові, уколів.

2. Соціальні - це звичайні людські переживання, які турбують як дорослих, так і дітей.

Дитячий сон, так само як і дитячі страхи, залежить і від віку дитини.

Новонароджений неспокійно спить, якщо не задоволені його потреби в їжі, теплі, емоціях. Наприклад, йому заважає пелюшка або ви забули розповісти йому казку на ніч.

Ближче до 7 місяців малюк може не спати, коли поруч немає мами. Його лякає самотність, і це почуття може викликати кошмари.

Починаючи з 8 місяців, у крихти починається боязнь нових людей. Якщо ввечері у вас були гості, цілком ймовірно, що вночі малятко буде погано спати.

Після 11 місяців дитина досить точно відчуває настрій батьків. Звичайно, він не розуміє причину спору або конфлікту, але емоційно дуже переживає.

У 2 роки малюк починає вас ревнувати і не хоче ні з ким ділити. Уві сні він може бачити, як ви зникаєте, що не приходите на допомогу в потрібну хвилину.

У віці 3 років персонажами дитячих снів можуть стати негативні герої з мультфільмів. У таких випадках поясніть малятку, що вони нічого поганого йому не зроблять.

Немовля погано спить

Здоровий сон, повноцінне харчування і мамина турбота - основні складові активного росту і розвитку немовляти. Звичайно, в ідеалі новонароджена дитина повинна спати, поки не зголодніє. Але такі дітки скоріше виняток, ніж правило.

Багато матусі настільки звикли до того, що немовля погано спить, як вдень, так і вночі, що безсонні ночі їм здаються справою буденною і звичною. Однак, це не так: вже в підлогу рочки малюки спокійно можуть спати всю ніч, пропускаючи годування. Тому якщо дитина погано спить вночі, необхідно переглянути режим дня, частоту годувань, звернути пильну увагу на загальний стан і настрій крихти, щоб виявити і усунути причину занепокоєння немовляти.

Чому немовля погано спить вночі?

Хронічна втома, нервове і фізичне виснаження батьків на тлі постійного недосипання не найкращим чином позначаються на стані дитини. У підсумку отримує замкнуте коло, розірвати яке, насправді, не так важко. Тому як дуже рідко причиною неспокійного дитячого сну і частих нічних пробуджень є серйозне захворювання. В основному ж, якщо немовля став погано спати вночі, можна припустити наступне:

  • Малюка турбують коліки
  • Ріжуться зубки
  • У дитини мокрий підгузок або ж він голодний
  • Крихітці занадто жарко або холодно
  • Нервова система малюка перезбуджена
  • Гучні розмови або працює телевізор заважають дитині спокійно спати.
  • У більшості випадках мама самостійно може розібратися, чому її немовля погано спить.

    Що робити, якщо немовля погано спить?

    Більшість батьків заздалегідь готуються, що перші 2-3 місяці їм гарантовані безсонні ночі, адже всім відомо, що немовлята в цьому віці погано сплять вночі.

    Як не дивно, але багатьох проблем можна уникнути, якщо правильно організувати догляд за дитиною і забезпечити всі умови для повноцінного відпочинку.

    Для цього потрібно:

    Якщо новонароджена дитина неспокійно спить Педіатр відповідає
  • Почнемо з підгузника. У перші місяці життя немовляти батькам не варто економити на якісних підгузниках, які здатні добре утримувати вологу і не викликають алергію. Суха і чиста попа - одна зі складових спокійного сну.
  • Вчасно розпізнати коліки. Це зовсім не складно, якщо уважно придивитися до поведінки дитини. Коли грудничка турбують болі в животі, він погано спить і вередує, підгинає ніжки. В цьому випадку можна подавати укропную водичку або інші препарати для новонароджених, які позбавлять дитину від страждань.
  • Переконайтеся, що в кімнаті, де спить дитина, провітрено. Оптимальна температура і вологе повітря мають величезний вплив на якість сну немовляти.
  • Щодня проводити водні та інші процедури по догляду безпосередньо перед сном. Таким чином, малюк отримує установку і буде засипати набагато легше і швидше.
  • Не забувайте, що існують певні норми дитячого сну. Часто батьки дивуються, чому немовля погано спить вночі, забуваючи, що він в повній мірі поповнює свої потреби днем. Фізична активність, нові враження, і головне нормований денний сон - необхідні умови для нічного відпочинку.
  • Годування на вимогу - ще одна причина частих нічних пробуджень. Звичайно, малюка потрібно нагодувати, якщо він зголоднів, спочатку це завдає чимало занепокоєння в нічний час. Але пізніше, коду немовля підросте, інтервали між прийомами їжі будуть збільшуватися, і батьки зможуть поспати довше.
  • Деяким діткам вкрай необхідно постійно відчувати мамине присутність. Таке явище пояснюється тісним взаємозв'язком між матір'ю і дитиною в перші роки життя. Надалі цей зв'язок слабшає, і малюк зможе спокійно спати навіть в іншій кімнаті.
  • Набагато рідше зустрічаються порушення сну через особливості нервової системи. У цьому випадку буде не зайвою консультація невролога.
  • Скільки повинні спати новонароджені діти?

    Майже всі молоді батьки мріють виспатися. У деяких мрії збуваються, вони сплять всю ніч, і дитина їх не турбує. Але хіба це правильно? Чи може малюк проспати більше 7-8 годин підряд без шкоди власному здоров'ю?

    Немовлята сплять досить багато, проте вони часто прокидаються, щоб поїсти. Малюкові, який тільки народився важливо повноцінно і досить харчуватися і багато відпочивати. Але це не означає, що чадо мусить спати цілу добу. Так, скільки повинен спати новонароджений?

    Зміст статті

    Через що дитина багато спить?

    Всі дітки різні, одному треба більше часу на сон, іншому менше. За великим рахунком, малюк повинен спати стільки часу, скільки йому хочеться. Однак необхідно пам'ятати, що затяжний сон може бути симптомом того, що дитина не отримує достатньої кількості їжі. Через це він стає ще більш сонним і пасивним, втрачає сили.

    Здорові ситі дітки на грудному вигодовуванні сплять 16-20 годин на добу, і прокидаються кожні 1,5-2 години, щоб поїсти. Це пояснюється тим, що у малюка в перші дні життя шлунок має дуже маленький обсяг, плюс молоко перетравлюється швидко, тому немовляті доводиться їсти часто і потроху.

    Якщо малюк спить більше п'яти годин поспіль, це може свідчити про те, що погано налагоджено грудне вигодовування і дитині не вистачає води і корисних речовин. Через зневоднення у немовляти може розвинутися гіпоглікемія або протягом желтушки буде проявлятися яскравіше. Для того щоб новонароджені нормально розвивалися, їм необхідно багато їсти і багато спати.

    Малюк може довго спати не тільки через недоїдання, але і з інших причин:

  • При складних пологах, особливо із застосуванням фармакологічних препаратів, діти можуть в перші дні спати майже безпробудно. У найбільш важких випадках малюки втрачають здатність контролювати процеси ковтання і дихання у грудях матері
  • Якщо діти неправильно беруть груди, вони швидко втомлюються і довго сплять. При цьому часто засипають прямо під час годування. Щоб виправити ситуацію, слід звернутися до консультанта по грудному годуванню, медсестри або подрузі, яка має успішний досвід грудного вигодовування
  • Кроха може втомлюватися і засипати, якщо у мами надто грубі соски. Малюкові важко захопити їх, він намагається, але потім перестає і засинає голодним. Щоб уникнути подібної ситуації, перед тим як давати груди дитині, слід зцідити трохи молока, щоб зробити груди м'якше
  • Малюк може довго спати через яскраве освітлення в приміщенні і шуму. З одного боку, дитина швидко засинає при світлі і гучних звуках, з іншого новонароджений спить скільки завгодно, але тільки неспокійно. А це не може вважатися повноцінним сном.
  • Іноді буває так, що вдень малюк спить мало, зате вночі його не розбудити. Однак і в нічний час малюкові потрібно годування. Тому рекомендується укладати дитину вдень, щоб нормалізувати його сон.

    Якщо новонароджена дитина неспокійно спить Педіатр відповідає

    Як розбудити дитину для годування?

    Здається, скільки б не спав немовля, не потрібно його будити. Насправді, якщо малюк спить більше п'яти годин поспіль, його слід розбудити і погодувати, інакше, може виникнути зневоднення. Не варто турбуватися про те, що малюк не засне після того, як потривожили її сон.

    Коли малюк поїсть і справить нужду, він знову захоче відпочити. Скільки повинен спати новонароджений, щоб був привід його розбудити. Днем можна будити дитину через 3-4 години, вночі - через п'ять-шість.

    Будити немовляти потрібно акуратно, і виключно в період поверхневого сну. Розпізнати цей період нескладно.

    Є кілька ознак:

  • Ніжки і ручки малюка сіпаються, здригаються
  • Повіки тремтять, злегка відкриваються, очні яблука рухаються
  • Якщо особи новонародженого щось стосується, він починає робити смоктальні руху
  • На обличчі з'являється міміка.
  • Дуже важливо: скільки б часу не показували годинник, перед тим як будити дитину, потрібно створити в кімнаті «сутінки». Яскраве світло впливає на малятко, як снодійне. Тому потрібно приглушити в приміщенні світло перед пробудженням крихти. Також перед годуванням, дитину потрібно розповити, щоб йому не було жарко. В іншому випадку він може відмовитися від їжі.

    У більшості випадків, скільки б не спав малюк, він сам прокидається, коли голодний. Деякі дітки хочуть їсти раз в три-чотири години, іншим подавай груди кожну годину - все дуже індивідуально. Однак сон більше п'яти-шести годин поспіль вважається лікарями неприпустимим.

    Скільки спить немовля між годуваннями при штучному вигодовуванні? Дітки, яких годують сумішами, їдять рідше, приблизно 8-10 разів на добу. Як правило, малюків на штучному вигодовуванні рекомендують годувати через кожні три години вдень, і п'ять годин вночі. Відповідно і спати крихти повинні по три-п'ять годин. В цілому штучники сплять приблизно стільки ж, скільки немовлята.

    «Небезпечний» затяжний сон

    Якщо дитина довго спить, п'ять годин поспіль і більше, необхідно проконсультуватися з педіатром. Якщо при цьому малюк нормально їсть, в хорошому настрої, які не вередує, значить тривалість його сну пов'язана з недоїданням і впоратися з проблемою легко.

    Необхідно лише налагодити грудне вигодовування. Однак є випадки, коли довгий сон повинен викликати у батьків занепокоєння.

    При таких ознаках треба негайно телефонувати в «швидку»:

  • Малюк спить більше п'яти годин майже в одному положенні, його неможливо розбудити
  • Шкіра і слизові дитини стали синюшними
  • У новонародженого піднялася температура тіла
  • Дихання крихти стало поверхневим і важким.
  • При даних симптомах, скільки б часу не було на годиннику, необхідно терміново звертатися до лікаря. Фахівці точно визначать, в чому справа, чому дитина довго спить, і зможуть надати допомогу.

    Взагалі, якщо є сумніви з приводу того, скільки немовля спить, їсть, випорожнюється - варто порадитися з педіатром. Мамі важливо бути спокійною і врівноваженою, щоб і дитина залишалася задоволений? і молоко не зникло.

    Тому при будь-яких сумнівах, чи не накручуйте себе страшними думками, а краще зверніться до фахівця і перестаньте панікувати! Здоров'я вам і вашому малюкові!

    Чому новонароджений погано спить вночі?

    Якщо новонароджена дитина погано спить, в першу чергу слід визначити причини, чому так відбувається. Не варто переживати завчасно, справа не обов'язково в погіршенні здоров'я крихти, малюка можуть турбувати зовнішні подразники або ж інші чинники.

    Основні причини, що заважають грудничку спати

    Є кілька основних причин, які можуть стати передумовою для погіршення сну дитини. Знаючи їх, ви зможете запобігти всім незручності і налагодити нормальний режим свого малюка.

  • Голод - дитина не спить найчастіше через брак поживних речовин в організмі. На початкових місяцях життя малюка необхідно годувати кожні 3-4 години вночі, тому оптимальним варіантом буде не чекати, поки малюк прокинеться, а самостійно прикладати його до грудей. У деяких випадках новонароджений навіть не прокинеться остаточно, а стане їсти уві сні. Це убезпечить вас від криків і примх, до того ж посприяє збереженню нервової системи немовляти.
  • Кишкові кольки - стають основною причиною порушення сну в період з 2 до 6 місяців. Запобігти хворобливі відчуття можна за допомогою лікарських препаратів, призначених для новонародженого. Наприклад, можна дати «Еспумізан» або чай з фенхелем, до речі, такий напій краще пити мамі, тоді дитина отримає потрібну йому кількість трав'яного настою через материнське молочко. Нетравлення шлунка може статися через захопленого під час годування повітря, тому після їжі обов'язково потримайте малюка вертикально, щоб він зміг відригнути зайве.
  • Дискомфорт - переповнений підгузник або сплутана простирадло заважають спати, тому перевірте порядок в ліжечку, пощупайте попку, якщо причина пробудження в цьому, налагодити сон дуже просто. По-перше, постійно перестилали ліжко перед тим, як укладати дитину спати. По-друге, обов'язково міняйте підгузник перед сном, щоб не довелося робити цього в нічний час, адже так ви неодмінно розбудіть новонародженого остаточно.
  • Прорізуються зубки - причина неспокійного сну починаючи з 4-6 місяців. Усунути хворобливі відчуття повністю не вийде, ви можете лише трохи знизити їх - укладаючи малюка спати, змастіть Десенки заморожуючим гелем, під час неспання давайте дитині гумові прорізувачі: чим швидше зубок прорветься назовні, тим швидше пройдуть болю. Нерідко під час появи зубів піднімається температура, що також може порушувати сон дитини. У цій ситуації варто дати дитині «Панадол» або «Нурофен», що не просто нормалізує температурний режим, а й виступить знеболюючим засобом.
  • Надмірне збудження - активні ігри перед сном приводять організм в стан неспання, тому вкласти спати малюка буде непросто. Найкраще за 2-3 години до сну припинити гучні забави, замість цього почуття дитині книжки, включити спокійну музику, зробити ванну із заспокійливими травами.
  • Шум - включений телевізор або гучні розмови часто заважають укласти новонародженої дитини спати, і навіть якщо він засне в такій обстановці, то може прокидатися досить часто. Організуйте в дитячій кімнаті спокійну атмосферу і тишу, постарайтеся обмежити рівень шуму у всій квартирі, адже мало кому вдається солодко спати в шумному місці.
  • Некомфортні умови в приміщенні - часта причина, чому новонароджений не спить. Нормальною температурою для крихти вважається 20-24 градуси при середньому рівні вологості. Якщо в кімнаті холодніше, допустимо одягнути малюка в теплу сорочку і повзунки, але при високій температурі повітря слід, навпаки, використовувати тільки тонкі матерії і не укутують дитя занадто сильно.
  • Хвороба - найнеприємніша передумова порушення сну у дитини. Якщо ви усунули всі можливі причини дискомфорту для малюка, а новонароджений як і раніше не спить вночі, рекомендовано звернутися до лікаря. Дитячі захворювання можуть протікати без підвищення температури та інших видимих ​​ознак, проте своєчасне лікування дозволить усунути їх без сліду за короткий час.
  • Зрозуміло, новонароджений може не спати через інших факторів, тому перш ніж вживати заходів, слід встановити точну причину дискомфорту.

    Як укласти новонародженої дитини спати?

    Щоб без капризів вкласти спати малюка, варто керуватися основними порадами:
  • Заведіть правило слідувати певним алгоритмом підготовки до сну. Наприклад, безпосередньо перед сном купайте малюка у ванні, поступово новонароджений звикне, що після банних процедур слід годування і сон, тому процес укладання спроститься
  • Неодмінно годуєте новонародженого перед нічним сном, оскільки спати на голодний шлунок дуже складно, до того ж через кілька годин голодний малюк обов'язково прокинеться, що доставить вам зайве занепокоєння
  • Увечері не грайте в активні ігри, а зарядку і спортивні вправи залиште для ранку
  • Для створення комфортної і затишної атмосфери для крихти покладіть в ліжечко згорнуте в рулон м'який рушник таким чином, щоб воно огортало тільце малюка. Це створює ілюзію материнського тепла
  • Якщо малюк тривалий час не спить і крутиться, спробуйте зробити йому легкий масаж із застосуванням дитячого масла для тіла
  • Вночі укласти немовляти спати буде простіше, якщо більшу частину дня повісті на свіжому повітрі - гуляти у дворі, влаштовувати провітрювання в кімнаті і проводити повітряні ванни для тіла.
  • Якщо все одно новонароджена дитина погано спить, покажіть його лікареві, можливо, ваш малюк відноситься до типу збуджуваним діток, а значить, вимагає особливого догляду і уваги.

    По секрету

  • Більшість жінок після пологів стикаються з проблемою появи розтяжок на шкірі.
  • У кого-то розтяжки з'являються під час вагітності, у кого-то - безпосередньо після пологів.
  • Ви вже не можете собі дозволити носити відкриті купальники і короткі шорти. А скоро пляжний сезон.
  • Ви починаєте забувати ті моменти, коли чоловіки робив компліменти на адресу вашої ідеальної фігури.
  • І кожен раз, коли Ви знову підходите до дзеркала, Вам здається, що колишні часи вже ніколи не повернути...
  • Але ефективний засіб від розтяжок є! Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, як Анастасія повернула рівну і красиву шкіру...


    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...