Дитина 1 рік їсть кашу. Дитина 1 рік

Чому дитина не їсть кашу

Дитина 1 рік їсть кашу. Дитина 1 рік

Повірте, дитина не хоче їсти ті чи інші страви не через шкідливості і поганого характеру. Потрібно знайти справжню причину, чому він відмовляється від продукту. До того ж, якщо той необхідний для правильного раціону.

Чому дитина не їсть кашу

Будь-дитячий лікар порадить вводити в меню малюка з 7-8 місяців перші каші. Зазвичай спочатку вводять безглютенові і безмолочні - гречка, рис, кукурудза. (Глютен (білок) іноді викликає алергію, а коров'яче молоко не кожен організм приймає.) Важлива і консистенція - однорідна маса, рідка або напіврідка.
У крихти вже виникнуть смакові пристрасті. Може не сподобатися не тільки та чи інша каша, а й певний виробник! Благо, сьогодні на ринку дитячого харчування - маса пропозицій! Наприклад, маленький відмовився від гречаної каші Малютка. Це не означає, що гречку викреслюємо назавжди. Не пошкодуйте часу і грошей - купіть дитячі каші Heinz, Nestle, Bebi і інші.

А вівсяну, можливо, дитина побажає їсти саме від Крихітки . Не шукайте тут логіку - просто у дитини такий смак! Може, мамі здається каша недостатньо солодкою, і вона, додавши цукру, пичкает Вредина, а той не відкриває рот. Але він, можливо, хотів сказати не про цукор, а про те, що консистенція занадто рідка, температура занадто висока, або мама погано перемішала порошок, залишивши грудочки. Спочатку запропонуйте дитині одну і ту ж кашку (нехай, 2 ложки) в різних варіантах - більш (менш) густу, з додаванням фруктового пюре або грудного молока. Знайдеться ідеальний варіант!

Дитяче харчування наступних ступенів - каші з різних круп, - мультизлаковий, молочні, в тому числі. З першими зубками вводимо і тверду їжу. У кашу можна додати шматочки фруктів, овочів . Буває, мама і експериментує з дитячими кашами, а все не те! Не може зрозуміти, чому дитина не їсть кашу? А якщо таємниця криється саме в коробочках? Чим старшою стає дитина, тим більше він прагне наслідувати дорослих! Чи не час пригостити дитину кашею з вашого столу? Можна попередньо пластівці подрібнити в блендері. Часом, навіть предмети побуту творять чудеса. Малюк обожнює відкривати кухонні шафи? Діставати каструлі? Ось і обіграйте це! Оголосіть, що улюблена каструлька зварила щось смачне! Покажіть, як накладаєте кашу в тарілку з каструлі. У якихось випадках, подібні виверти допомагають!

Уже повзрослевшему дитині дитсадівського віку каші можна пропонувати у величезній кількості варіантів і різновидів! Але тут доведеться зіткнутися з новою трудністю. Якщо дитина до садка не любив каші, а в саду їх пропонують щоранку, та ще в нелюба вигляді (припустимо, несолодкі), і вихователь наполегливо вимагає спустошити тарілку, може виробитися і відраза до каш взагалі! В цьому випадку домовтеся з працівниками дитячого садка, щоб не примушували їсти певну кашу. Нехай з'їсть два шматочки хліба з маслом, вип'є какао. Дитині вистачить, щоб насититися. Зате не виникне психологічна проблема. А вдома продовжуйте зрідка варити нецікаву кашу, але завуалюють так, щоб перетворити в ласощі.

Манку можна змішати з гарбузом. Пшоно. рис, гречка бувають солоними гарнірами, а бувають солодкими кашами . Крупи і пластівці можна компонувати, додавати горіхи або насіння, варення або мед, фрукти або джем. Можна зварити на молоці або воді - вже різні смаки. Намагайтеся кожен вид крупи правильно готувати. Важливо не те, що дитина проковтне кілька ложок каші, а то, що отримає максимум користі. Наприклад, гречка, багата залізом, за правилами заливається теплою водою і настоюється кілька годин. Її навіть можна не варити! І вона збереже корисні властивості, не наражаючись термічній обробці. А овес (геркулес) збагатить організм магнієм, кремнієм, фосфором, вітамінами! Але не варто замінювати ці пластівці кашами швидкого приготування! Останні в процесі обробки втрачають майже всю користь. І не можна пластівці перетравлювати - теж ризикуєте виварити необхідні речовини. Час варіння від 5 до 15 хвилин (читайте на упаковці).

І ще секрет для діток постарше. Якщо не бажають їсти ні каші, ні гарніри з круп - додавайте останні в м'ясні страви . супи (в м'ясний фарш - гречку, рис). З вівсянки приготуйте солодкі биточки, посмажте, як оладки. Головне - користь від круп буде отримана!

З цієї ж серії:

Нерідко доводиться чути: «А ваша дитина харчується правильно?». Що ж таке правильне харчування для дітей і як його організувати? Правильне харчування має на увазі під собою збалансований.

  • Існують такі екзотичні фрукти, які вже міцно влаштувалися на російському ринку і вважаються мало не споконвічно російським продуктом. Одним з таких «своїх чужих» є.

  • Малюк ще не народився, а у матусі - вже паніка: ЯК? Як я буду жити без улюблених продуктів. Адже при годуванні груддю заборонять їсти майже.

    Залиште коментар першим

    Дитина (2 роки 9 місяців) їсть тільки дитячі інстантні каші. На сніданок, обід і вечерю. Від іншої їжі відмовляється категорично. Прикорм вводили з шести місяців, годували баночним харчуванням. До півтора років їв все - і овочі, і м'ясо (теж з баночок). Після хвороби від усього категорично відмовляється, тільки кашу йому подавай. Крім каші, їсть яблука (іноді), печиво та солодощі. З овочів - тільки огірок. Все інше навіть пробувати не хоче. Сподівалися, підросте, зацікавиться. Але ось скоро вже три роки, а на все пропозиції спробувати що-небудь ще, каже - виросту, буду їсти. Я розумію, що проблема педагогічна, але таке одноманітне протерті харчування мене вже сильно турбує. Педіатри з поліклініки радять прибрати всі каші і пропонувати тільки супи і т. Д. Коротше, морити голодом, поки не почне все є. Але до такого кроку я поки не готова. Моє питання полягає в наступному. Наскільки це шкідливо і що можна зробити? Може бути, коли-небудь йому ці каші набриднуть і захочеться чогось іншого?

    Відповідає Комаровський Є. О.

    Ви ж нічого не пишете про проблеми зі здоров'ям - значить, згадане харчування дитині підходить і будь-які розмови про шкідливість мають виключно теоретичний характер.

    Рішення проблеми, дійсно, тільки педагогічне. Ваша дитина прекрасно знає, що відмовившись від НЕ каші, він в обов'язковому порядку отримає улюблену кашу. Отримає з рук мами, яка до іншого варіанту дії не готова і, схоже, в глибині душі сподівається на те, що що доктор Комаровський порадить якусь чарівну таблетку, яка змусить дитини виплюнути кашу і вчепитися в шматок м'яса.

    Резюме. діємо за мотивами статті Я їсти не хочу. Коль скоро до вирішення проблеми педагогічними методами ви (саме ви!) Не готові, то вам же і варто терпіти і не метушитися.

    YYC Канада, Calgary

    Дуже багато на цю тему читала, т. К. Дитина теж вибражает. Коротко:
    1. ВИ вирішуєте, ЩО, КОЛИ і ДЕ дитина їсть, дитина вирішує - СКІЛЬКИ (якщо анітрохи, то це теж рішення, а не його відсутність!).
    2. Не можна перетворювати це в боротьбу, зайвий стрес не додасть дитині апетиту! Гра, спокійні розмови і підготовка: багато дітей обережно ставляться до всього нового, але якщо кілька разів на різних формах і ситуаціях чують одну і ту ж інформацію, то засвоюють її: Яке смачне ляля їсть яблучко! (на зображенні в журналі), Яблука дуууже корисні (читаючи казку, де хоч якось згадується яблуко, навіть якщо це Про сплячу царівну. Пушкіна), Всім-всім ЖИРАФИК в зоопарку обов'язково дають яблука, адже вони такі смачні, корисні, і є їх так весело - вони ж хрумтять! (в зоопарку або при згадці жирафа по ТБ).
    3. Пропонувати те, що ви хочете, щоб він поїв потрібно разом з тим, що він хоче їсти: на одній тарілці викласти 5 (так-так, П'ЯТЬ, та хоч СІМ!) Різних продуктів, двома-трьома з яких будуть ті, що він їсть. Все - маленькими порціями. І, звичайно, потрібно показувати приклад самим.

    І ще раз - ніякого насильства, залякування і тп. Хай щастить :)

    КЕТ Україна, Маріуполь

    ЗДРАСТУЙТЕ ЄВГЕН ОЛЕГОВИЧ. ХОТІЛОСЯ Б ЗАПИТАТИ У ВАС, ЧИ МОЖНА 9-ти місячної дитини ДАВАТИ манки, І ДО ЯКОГО ВІКУ МОЖНА ЗАБУТИ ПРО НЕЇ.

    Vittoriay2008 Росія, Улан-Уде

    Добрий день, ситуація така ж. Боремося як можемо, готувала і страви з дитсадка і прикрашала красиво. В жодному випадку. Ми вже готові на все, чи ж би дитина почала їсти м'ясо, сир, яйця, рибу. Чи не чекаю чарівну пелюлю і дивилася ваше відео. Але треба щось робити. У нас зростання дуже повільно йде. За три місяці-0,5 см. Хоча з фізіологічної точки все нормально. Педіатр не побачив відхилень. Може дійсно голодом підтримати-мої нерви витримають. Тільки чи буде зрушення який чи ні?

    14870 13737 13733

    Дитина не їсть каші

    Дитина 1 рік їсть кашу. Дитина 1 рік

    Каша - це багате джерело клітковини, рослинних білків, вітамінів (в основному групи В, але можуть бути А, РР, Е, Н) і мікроелементів (калій, фосфор, сірка, хлор, кальцій, магній, мідь, натрій, цинк, залізо, хром, йод, марганець, селен, бор, молібден, фтор і т. д.). Крім того, в них міститься велика кількість вуглеводів, а значить, каші володіють великим енергетичним запасом. Клітковина, яка міститься в різноманітних крупах, необхідна організму для нормального травлення, крім того, деякі крупи мають здатність виводити з організму токсини, а при лікуванні антибіотиками - і продукти їх розпаду.

    Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує вводити в раціон малят крупяную кашу однією з перших, у віці 6-8 місяців. І якщо дитина не їсть каші, потрібно постаратися докласти певних зусиль, щоб його зацікавити. Але це не означає, що вам потрібно співати і танцювати перед своєю дитиною, намагаючись «впихнути» побільше. Малюкові, який знає смак тільки маминого молока, потрібно допомогти «розкуштувати» новий продукт.

    Можливі причини, чому дитина не їсть кашу

  • Він не знає смак нового продукту;
  • Він ще не готовий до вживання каш;
  • Йому не подобається конкретна каша;
  • Він недостатньо голодний.
  • Найкориснішою вважається каша, зварена на воді, без солі і цукру. Але далеко не всі малюки її із задоволенням їдять. Якщо ваша дитина з таких, спробуйте ввести в раціон спочатку інші продукти: овочеві пюре, кефір, сир, фруктові продукти. А потім знову пробуйте зацікавити його кашею, але доповнивши її тими продуктами, які подобаються малюкові. Наприклад, до вівсяної каші можна додати терте яблуко, банан або абрикос, до гречаної - відварену моркву, яєчний жовток або несолону бринзу, до рисової - кефір, банан або сир. Якщо дитина не хоче їсти кашу ні в одному із запропонованих вами варіантів, то потрібно зробити перерву на 1-2 тижні, можливо, малюк ще просто не готовий до цього виду продуктів. Кожна дитина індивідуальна, у нього є свої смакові переваги, і якщо шукати, ви обов'язково підберете для нього оптимальний варіант.

    Що робити, якщо дитина відмовляється від каші

    • Чи не змушувати малюка є (не хоче - не треба);
    • Дати йому добре зголодніти (якщо дитині 8 місяців, то перерва між прийомами їжі повинен бути не менше 3,5-4 годин);
    • Підсолодити кашу, додавши в неї печене або свіже яблуко, банан, абрикос, персик (за умови, що ці продукти вже були введені в раціон дитини);
    • Додати в кашу трохи грудного молока;
    • Додати в кашу відварені овочі (морква, цвітна капуста, брокколі, гарбуз, буряк);
    • Додати в кашу кисломолочні продукти (сир, кефір, несолону бринзу).

    Якщо дитина погано їсть кашу, то найбільш імовірно, що він просто не встиг ще добре зголодніти. Головне - не формувати у дитини негативного ставлення до каші: не змушувати їсти, не акцентувати увагу на тому, що мало з'їв, не критикувати і не порівнювати з іншими дітьми ( «А ось Петя добре їсть кашу»).

    Якщо дитина перестала їсти кашу, хоча раніше її любив, то найбільш імовірно, що вона йому просто набридла. Потрібно якийсь час (тиждень-два-місяць) не давати кашу взагалі, а потім запропонувати якийсь новий варіант страви або приготувати кашу з нової крупи. Щоб каша «Не приїдалася», потрібно намагатися чергувати крупи між собою і експериментувати з її складом. Адже каші сприяють:

    • Нормальному розвитку нервової системи;
    • Розвитку мозку;
    • Нормальному розвитку кісткової системи;
    • Поліпшенню обміну жирів в організмі;
    • Нормалізації травлення;
    • Зміцненню капілярів;
    • Підвищенню імунітету.

    Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує складати раціон дитини таким чином, щоб каші, хлібобулочні та інші вироби з зернових продуктів становили 50% від усього обсягу їжі, що вживається.

    Схожі публікації


    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...