Рекомендації батькам фізичного виховання дітей

Консультація по темі:
Поради батькам з фізичного виховання дітей

Попередній перегляд:

З фізичного виховання дошкільнят.
Десять порад батькам.

Підтримуйте інтерес дитини до занять фізичною культурою, ні в якому разі не виявляйте свою зневагу до фізичного розвитку. Приклад дорослих у цьому питанні надзвичайно важливий. Як ви ставитеся до фізичної культури, так буде ставитися до неї і ваша дитина. Часто дитина живе під вантажем заборон: чи не бігай, не шуми, не кричи голосно. А обмеження потреби в самовираженні найболючіше б'є по самооцінці і активності людини, що росте. «Чому ти не робиш зарядку? Чому так довго сидиш перед телевізором? Чому так пізно лягаєш спати? »- все це порожній звук для дитини. Батьки повинні добре знати потреби і можливості своєї дитини і якомога повніше враховувати їх.

Висока самооцінка - один із потужних стимулів для дитини виконувати будь-яку роботу, будь то домашнє завдання або ранкова гігієнічна гімнастика. Всіляко підтримуйте у своїй дитині високу самооцінку - заохочуйте будь-яке його досягнення, і у відповідь ви отримаєте ще більше старання. На заняттях фізичною культурою необхідно витримувати єдину «лінію поведінки» обох батьків - не повинно бути протилежних розпоряджень (мама - «вистачить бігати»; тато - «побігай ще хвилин п'ять»). Якщо це відбувається, ні про яке позитивне ставлення дитини до фізкультури просто не може бути й мови.

Спостерігайте за поведінкою і станом своєї дитини під час занять фізичними вправами. Іноді батьки не можуть зрозуміти, чому дитина вередує, не виконує, здавалося б, елементарних розпоряджень батьків. Причиною можуть бути і втома, і якесь приховане бажання (наприклад, дитина хоче швидше закінчити заняття фізкультурою, щоб подивитися цікаву телепередачу). Постарайтеся зрозуміти причину його негативних реакцій. Не шкодуйте часу і уваги на те, щоб встановити з ним душевний контакт.

Ні в якому разі не наполягайте на продовженні тренувального заняття, якщо з якихось причин дитина цього не хоче. Потрібно, перш за все, з'ясувати причину відмови, усунути її і тільки після цього продовжити заняття.

Не сваріть свою дитину за тимчасові невдачі. Дитина робить тільки перші кроки в невідомому для нього світі, а тому він дуже болісно реагує на те, коли інші вважають його слабким і невмілим. Особливо гостро це проявляється, якщо батьки не знають, як дати дитині зрозуміти, що вони поважають його почуття, бажання і думки.

Важливо визначити індивідуальні пріоритети дитини у виборі фізичних вправ. Практично всім дітям подобаються рухливі ігри, але бувають і виключення. Наприклад, дитина хоче наслідувати свого улюбленого героя книги або кінофільму, але якихось якостей, йому бракує. В цьому випадку не дивуйтеся, якщо ваша дитина раптом попросить купити йому гантелі або навісну перекладину для підтягування.

Не міняйте надто часто набір фізичних вправ. Якщо комплекс дитині подобається, нехай він виконує його якомога довше, щоб міцно засвоїти той чи інший навик, рух.

Важливо дотримуватися культуру фізичних вправ. Ні в якому разі не повинно бути розхлябаності, недбалості, виконання абияк. Все повинно робитися «насправді».

Не перевантажуйте дитину, враховуйте його вік. Ніколи не змушуйте дитину виконувати фізичні вправи, якщо він цього не хоче. Привчайте його до фізичної культури поволі, власним прикладом.

Три непорушних закону повинні супроводжувати вас у вихованні дитини: розуміння, любов і терпіння.

Рекомендації батькам з фізичного виховання дітей

В першу чергу, остерігайтеся двох найпоширеніших помилок - вибору спорту на користь того, що хотіли займатися ви або займаються діти ваших знайомих. Необхідно проаналізувати характер саме вашої дитини для того, щоб визначитися, куди ви його направите.

У разі, якщо ваша дитина товариська і веселий, йому цілком підійде будь-який вид командного спорту - хокей, баскетбол, футбол, волейбол і тому подібні види спорту.

В першу чергу, остерігайтеся двох найпоширеніших помилок - вибору спорту на користь того, що хотіли займатися ви або займаються діти ваших знайомих. Необхідно проаналізувати характер саме вашої дитини для того, щоб визначитися, куди ви його направите.

У разі, якщо ваша дитина товариська і веселий, йому цілком підійде будь-який вид командного спорту - хокей, баскетбол, футбол, волейбол і тому подібні види спорту.

Якщо ви хочете розвинути в вашому дитини особистість, яка не звикла ділитися ні з ким своїми перемогами, то оптимальним варіантом для нього буде секція художньої або спортивної гімнастики. Також як відмінний варіант підійде теніс. Ці види спорту виділяються тим, що для того, щоб в них досягти успіху, необхідно докласти особисті зусилля.

Ваша дитина тихий і сором'язливий? Не думайте, що якщо ви віддасте його в секцію по футболу він тут же зміниться. Кращим варіантом буде віддати його в секцію по водному спорту або в кінний спорт.

Якщо ж ваша дитина надмірно агресивний і схильний до бійок, зверніть увагу на секції єдиноборств. У них дитина буде ходити із задоволенням, виплескуючи надлишки агресії на тренуваннях і отримуючи повноцінний фізичний розвиток.

Пам'ятайте про двох головних людей, які визначають фізичний розвиток дитини: його лікар і його тренер. Лікар повинен схвалити обраний дитиною спорт, в той час як тренер повинен бути уважним і чуйним до дитини. На першому місці для нього повинна перебувати безпеку дитини, а потім вже його спортивні досягнення.

Рада 1: Підтримуйте інтерес дитини до занять фізичною культурою, ні в якому разі не виявляйте свою зневагу до фізичного виховання і розвитку. Приклад дорослих у цьому питанні надзвичайно важливий. Як ви ставитеся до фізичного виховання, так буде ставитися до нього і ваша дитина.

Рада 2: Висока самооцінка - один із потужних стимулів для дитини виконувати будь-яку роботу, будь то домашні завдання або ранкова гігієнічна гімнастика. Всіляко підтримуйте у своїй дитині високу самооцінку - заохочуйте будь-яке його досягнення, і у відповідь ви отримаєте ще більше старання.

Рада 3: Спостерігайте за поведінкою і станом своєї дитини під час занять фізичними вправами. Іноді батьки не можуть зрозуміти, чому дитина вередує і не виконує, здавалося б, елементарних розпоряджень батьків. Постарайтеся зрозуміти причину його негативних реакцій. Не шкодуйте часу і уваги на те, щоб встановити з ним душевний контакт.

Рада 4: Ні в якому разі не наполягайте на продовженні тренувального заняття, якщо з якихось причин дитина цього не хоче. Потрібно, перш за все, з'ясувати причину відмови, усунути її і тільки після цього продовжити заняття.

Рада 5: Не сваріть свою дитину за тимчасові невдачі. Дитина робить тільки перші кроки в невідомому для нього світі, а тому він дуже болісно реагує на те, коли інші вважають його слабким і невмілим. Особливо гостро це проявляється, якщо батьки не знають, як дати дитині зрозуміти, що вони поважають його почуття, бажання і думки.

Рада 6: Важливо визначити індивідуальні пріоритети дитини у виборі фізичних вправ. Практично всім дітям подобаються рухливі ігри, але бувають і виключення. Наприклад, дитина хоче наслідувати свого улюбленого героя книги або кінофільму, але якихось якостей, наприклад фізичної сили, йому не вистачає. В цьому випадку не дивуйтеся, якщо ваша дитина раптом попросить купити йому гантелі або навісну перекладину для підтягування.

Рада 7: Не міняйте надто часто набір фізичних вправ дитини. Якщо комплекс дитині подобається, нехай він виконує його якомога довше, щоб міцно засвоїти той чи інший навик, рух.

Рада 8: Важливо дотримуватися культуру фізичних вправ. Ні в якому разі не повинно бути розхлябаності, недбалості, виконання абияк. Все повинно робитися «насправді».

Рада 9: Не перевантажуйте дитину, враховуйте його вік. Ніколи не змушуйте дитину виконувати фізичні вправи, якщо він цього не хоче. Привчайте його до фізичної культури і виховання поволі, власним прикладом.

Рада 10: Три непорушних закону повинні супроводжувати вас у фізичному вихованні дітей: розуміння, любов і терпіння.


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...