Перший прикорм грудному вигодовуванні 5 місяців. Дитині 5 місяців

Прикорм дитини в 5 місяців - правила знайомства крихти з дорослою їжею

Прикорм з 5 місяців рекомендований малюкам на штучному вигодовуванні. І хоч крихітка вже підріс і проявляє інтерес до дорослої їжі, з введенням нових продуктів слід бути вкрай обережною. Щоб не травмувати ніжну травну систему карапуза, необхідно дотримуватися кількох правил.

Перший прикорм грудному вигодовуванні 5 місяців. Дитині 5 місяців

Якщо ваш малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, добре розвивається і набирає вагу, знайомство з новими продуктами цілком можна відкласти ще на місяць. І починати прикорм, як і рекомендує Всесвітня організація здоров'я, віком півроку. А ось искусственникам пора урізноманітнити раціон. І ось чому.

Навіщо потрібен прикорм дитини в 5 місяців

Якісні адаптовані молочні суміші містять набір мікроелементів, життєво необхідних малюкам для розвитку. Але з кожним місяцем ця потреба зростає. І після 5 місяців суміш вже не може в повній мірі компенсувати недолік заліза, кальцію та інших речовин. Тому знаходження на штучному вигодовуванні є прямим показанням до початку прикорму з 5 місяців. Тоді як, наприклад, прикорм з 4 місяців рекомендований вкрай обмеженому колу малюків з проблемами розвитку.

    Компенсувати потребу в поживних речовинах, необхідних для активного росту і збільшилася рухової активності малюка; привчити дитину до густої їжі, допомогти йому сформувати правильні смакові переваги; дбайливо перевести на новий раціон харчування; допомогти роботі шлунково-кишкового тракту, що актуально для искусственников зі схильністю до запорів та інших порушень стільця; розвинути навички жування, який вже починає формуватися.

Процес пізнання дорослої їжі тривалий. І не думайте, що вже через пару місяців вам не доведеться купувати баночки з сумішшю. Повний перехід на новий раціон відбудеться не раніше, ніж дитині виповниться рік. А поки... Пора починати!

З чого починати прикорм

Педіатри рекомендують вводити прикорм в 5 місяців з овочевих страв. Вони багаті змістом корисних речовин і покращують роботу шлунково-кишкового тракту. В якості перших овочів вибирайте кабачок, морква і всі види капусти, крім білокачанної.

Техніка введення овочевого пюре

    Переконайтеся, що малюк здоровий! З часу останнього щеплення повинна пройти мінімум тиждень. Виберіть однокомпонентне гомогенізоване пюре (поки потрібен мінімальний обсяг, зручно використовувати готові пюрешкі з баночок). Запропонуйте малюкові 0,5-1 чайну ложку теплого пюре перед годуванням сумішшю. Не переживайте, якщо малюк спробував страву на язичок і повернув вам все до останку. Звикання до нових смаків відбувається поступово. І швидше за все, буде потрібно не одна, і навіть не дві спроби нагодувати карапуза. Після прикорму запропонуйте малюкові звичну суміш. Якщо малюк з'їв весь обсяг пюре, на наступний день подвійте порцію. Протягом тижня ви будете давати йому 1,2,4,8 чайних ложок, поступово доводячи об'єм до 150 грамів. Таким чином, ви заміните одне годування сумішшю овочевим пюре. Спостерігайте за реакцією організму дитини на прикорм. Щоб ви обов'язково змогли помітити можливу висип, пропонуйте нову їжу в період другого або третього годування (зазвичай реакція проявляється протягом декількох годин). При появі висипань або порушення стільця припиніть введення цього овоча і мінімум на тиждень забудьте про прикорму. Коли організм малюка прийде в норму, спробуйте ще раз, але з іншим продуктом. Коли малюк познайомився з одним овочем, можете додати в пюре другий продукт в мінімальному обсязі (важливо, щоб з моменту знайомства з 1 продуктом пройшло не менше 14 днів). Поступово збільшуйте його обсяг, не збільшуючи обсяг порції. Так можна ввести в раціон картоплю, моркву, буряк.

Як давати кашу

Починати прикорм з каш рекомендовано тим малюкам, які відстають в наборі ваги. Кашки ситні і смачні, так як в них додають цукор. І карапузи лопають їх із задоволенням. Але в цьому таїться і їх деяка небезпека: познайомившись спочатку з солодкою кашею, дитина потім відмовляється їсти овочеве пюре. Тому овочі, зважаючи на їх високу харчову цінність, рекомендується вводити раніше злаків.

Техніка прикорму кашами з 5 місяців не відрізняється від знайомства з овочами. Важливо лише вибирати злаки без вмісту глютену - білка, який викликає у дітей проблеми з травленням і болю в животі. Кращими першими кашками стануть гречана, кукурудзяна і рисова. А ось традиційну манку і вівсянку слід залишити на потім і пробувати їх не раніше 8-9 місяців.

Каші можна варити на молоці, яке містить амілазу (в організмі малюка поки немає ферментів, які можуть її розщеплювати). Знайомство з цим корисним продуктом і кашами на молоці відкладіть мінімум на 3 місяці. Щоб меню малюка було збалансованим і вітамінним, бажано використовувати готові каші промислового виробництва. Вони насичені корисними речовинами, які важливі організму дитини.

Незважаючи на існуючий стереотип про користь соків і фруктів для першого прикорму, наукою доведено його неспроможність. Соки відносяться до числа найбільш алергенних продуктів, здатних до того ж дратувати слизові оболонки шлунка і кишечника. Їх вводять в раціон дітей, які вже вільно їдять овочі, каші і м'ясо. А значить, малюк зможе спробувати їх не раніше 10-місячного віку.

З чого почати перший прикорм при грудному вигодовуванні?

Не варто особливо поспішати з введенням дитині першого прикорму, якщо його годують грудним молоком. На питання, коли вводити перший прикорм при грудному вигодовуванні. вже давно відповіла всесвітня організація охорони здоров'я. Вона рекомендує робити це не раніше 6 місяців.

Введення першого прикорму при грудному вигодовуванні найчастіше починають після настання 4,5 - 5 місяців. Зазвичай це каша або овочеве пюре - на вибір матері. Найчастіше зустрічається думка, що перший прикорм грудничка при грудному вигодовуванні - це каша, безмолочна або 5% молочна домашнього приготування. Якщо використовується рекомендована таблиця першого прикорму при грудному вигодовуванні, то до 4,5 місяців дитині дають гречану, рисову або кукурудзяну кашу, приготовану на воді або пюре з одного становить (морква, картопля). Перший прикорм при грудному вигодовуванні не рекомендується починати зі солодких фруктових соків і пюре, після яких дитина не хоче пробувати овочеве пюре або кашу.

Як приготувати перший прикорм при грудному вигодовуванні?

Для домашнього приготування найчастіше використовують безмолочні каші, які не містять глютен і не викликають алергічних реакцій (гречану, рисову або кукурудзяну), яку розводять водою і дають пробувати дитині. Якщо дитина не захоче їсти таку кашу, в неї можна додати кілька крапель грудного молока для більш звичного смаку.

У перший день дають не більше однієї чайної ложки однорідної рідкої каші, поступово збільшують її кількість і протягом 1-2 тижнів повністю замінюють прикормом одне грудне годування. У кашу не додають цукор або коров'яче молоко.

Якщо мати готує молочну кашу, то суха крупа спочатку становить 5% від кількості каші, а через 1-2 тижні - до 10%, але не більше. Кашу на коров'ячому молоці готують при відсутності на нього алергічних реакцій. Глютенові (злакові) каші - пшеничне, ячмінне або вівсяну, дитині дають після півроку при добрій переносимості круп. А манну - після року життя, при відсутності рахіту і надмірної ваги і як можна рідше.

Якщо першим прикормом буде овочеве пюре, то овоч відварюють до готовності на воді, а потім перетирають з невеликою кількістю води в однорідну масу з консистенцією сметани. Пюре готують з одного овоча, без солі, а другий додають, коли дитина добре засвоїв перший. Починають вводити пюре на кінчику ложки і поступово замінюють їм одне годування. Прикорм не вводять, якщо дитина хвора або недавно перехворів інфекційним захворюванням. Якщо дитина не з'їдає повний обсяг їжі прикорму, його догодовують грудним молоком.

Коли і як вводити прикорм при грудному вигодовуванні? 8 Кроків

Коли вводити прикорм при грудному вигодовуванні?

Отже, коли все-таки вводити прикорм при грудному вигодовуванні, До віку шести місяців дитині потрібно ввести перший прикорм. Йому необхідні мікроелементи для його нормального розвитку і здоров'я. Далеко не всі корисні речовини є в грудному молоці, багато про що мами навіть не знають. Тому від прикорму до року відмовляється можна.

Як правильно вводити прикорм при грудному вигодовуванні?

2. Через два тижні після соку вводиться фруктове пюре, теж яблучне. Починається з 4-5 грам і доводиться до порції як з соком. Вік множите на 10 і отримуєте норму. Після яблука можна ввести сливу і персик. Якщо є проблеми зі стільцем від груші краще відмовитися.

3. Далі вводиться овочеве пюре (для искусственника в 4 місяці). Починайте прикорм з картоплі від 5 грам і до 50. Якщо у малюка ніякої алергічної реакції протягом доби не виявилося, значить овоч можна продовжувати давати. Після картоплі можна ввести морква, кабачок, гарбуз і цвітну капусту. Кожен новий овоч вводити потрібно по одному. Т. е. Ввести одночасно морква і гарбуз можна.

5. Після овочів, в 5 місяців вводиться молочна каша. Молоко повинно бути цілісним (молоко і вода). Починайте з кукурудзяної каші по 10 грам і до 150. З кожним новим місяцем норма зростає на 50 грам.

6. У півроку в раціон малюка вводиться м'ясо телятини по 50 грам. З кожним місяцем додавайте по 10 грам м'яса в овочеве пюре для повної заміни одного годування.
7. Після півроку вводяться кисломолочні продукти, рибне пюре і жовток.
8. Починаючи з 5 місяців малюку можна додавати в молоко одне галетное печення. А коли він впевнено сяде в стільчик, печення можна давати просто так. І пам'ятайте, ніколи не вводьте одночасно два продукти. У випадки появи алергічної реакції. Ви просто не зможете зрозуміти на який продукт вона з'явилася. Після нового продукту повинні пройти мінімум добу для повної впевненості у відсутності алергії.

Коли вводити прикорм при грудному вигодовуванні, Комаровський.


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...