Скільки часу спить дитина 9 місяців

Скільки повинен спати дитина до року

Для початку хотілося б сказати молодим матусям, що дитина нікому нічого не винен.
Ніхто не може точно сказати, скільки повинен спати і малюк за часом і за кількістю раз в день.

Ці норми існують лише для того, що б орієнтуючись на них матуся могла скласти якийсь певний режим.

Наведемо середні значення скільки повинен спати дитина в залежності від віку:

• Від 1 до 2 місяців дитина повинна спати близько 18 годин;
• Від 3 до 4 місяців дитина повинна спати 17-18 годин;
• Від 5 до 6 місяців дитина повинна спати близько 16 годин;
• Від 7 до 9 місяців дитина повинна спати близько 15 годин;
• Від 10 до 12 місяців дитина повинна спати близько 13 годин;
• Від 1-го до 1,5 років дитина спить 2 рази вдень: 1-й сон триває 2-2,5 години, 2-й сон триває 1,5 години, нічний сон триває 10-11 годин;

Сон дитини до 3 місяців

До 3 місяців новонароджений спить досить таки багато, приблизно 17 - 18 годин, до 3 місяців період сну скорочується на 2 годину приблизно.
Однак, дуже рідко дитина спить довше ніж 3 години, як вдень, так і вночі.
Для мами це спочатку важко, адже вночі доводиться підніматися і годувати малюка, міняти памперс.
Проблеми, які можуть виникнути:
До моменту досягнення вашим малюком 2 -3 місячного віку дитина може почати прокидатися раніше, ніж йому це треба буде в дійсності.
Новонароджений має прокидатися вночі тільки для їжі, але бувають випадки, коли дитина сама себе будить. перш, ніж йому захочеться їсти. Що б цього уникнути, спробуйте сповивати вашої дитини або просто укутати в ковдрочку, щоб створити ефект «в маминому животику», це дуже заспокоює діток.
Уникайте заколисувань малюка перед сном, годувань, для того, щоб він заснув. Такі дії можуть викликати у дитини негативні асоціації і згодом вам доведеться і вдень і вночі качати малюка.

Сон малюка від 3 до 6 місяців

У такому віці кількість часу неспання збільшується. Ваша дитина спить від 15 до 17 часо, з них 10 вночі. Решту часу припадає на 3 - 4 денних сну.
До 6 місяців дитина практично не потребує нічних годівлях, але це ще не означає, що він не буде прокидатися, просто у багатьох матусь так закладено від початку, прокинувся - отримав груди (пляшечку).
Можливі проблеми:
Якщо малюкові важко вдається заснути, переконайтеся, що ви не надто пізно його укладаєте, так як перевтома або перезбудження дитині важко впоратися зі своїми емоціями і він просто не може розслабитися.
Можливо дитина звикла засинати з заколисування, ця година якраз саме той момент, коли настає пора вчити дитину засинати самому.

Дітки від 6 до 9 місяців

У цей період дітки сплять в середньому близько 14 - 15 годин . причому сон може триватиме 7 годин поспіль.
Якщо дитина спить довше 7 годин, це не означає, що ваша дитина соня. Швидше за все він просто вміє сам засинати. Це чудовий ознака, ваш малюк дорослішає, усвідомлює, що вночі треба спати.
Норма - 10-11 годин сну вночі і 3 рази по 1,5 -2 години вдень.
Можливі проблеми:
Дітки, у яких раніше не було проблем зі сном в цьому віці можуть почати прокидатися серед ночі. У цьому немає нічого страшного, просто ваша дитина в цей період вчиться сидіти, стояти, перевертатися.
Дитина навіть уві сні може захотіти перевірити ще раз свої навички і сісти посидіти. Чи не нервуйте, просто покладіть дитину знову і трохи погладьте його, що б він розслабився і знову заснув.
Якщо дитина лягає спати на нічний сон в 21.00, а потім раптом різко прокидається і починає плакати, спробуйте на наступний день укласти малюка на пів години раніше.

Дитині 9 - 12 місяців

У цьому віці сон дитини може тривати від 10 до 12 годин. І два рази вдень, приблизно по півтори години.
Обов'язково кладіть дитину в один і той же час. В іншому випадку сон дитини вночі може стати неспокійним. Він буде прокидатися вночі, при тому досить часто, так як не зовсім зможе розрізняти денний і нічний сон.
Можливі проблеми:
На даний момент у дитини період, коли він активно розвивається. Якщо вдень дитина перевозбудіться, то є дуже велика вірогідність, що і вночі він буде прокидатися, що б відточувати свою майстерність.
Якщо малюк прокинувся і плаче, кличе вас, обов'язково підійдіть до нього і постарайтеся заспокоїти.
У цьому віці дітки досить таки розвинені, малюк просто може боятися бути покинутим вами, боятися, що більше вас не побачить. Постарайтеся підходити до нього відразу, швидше за все, побачивши вас він просто продовжить далі спати.

Поділіться з друзями!

Щомісяця на Яндексі приблизно п'ять тисяч осіб робить запит « Скільки повинна спати дитина ». Тривалість дитячого сну вдень і вночі - дуже болюче питання для багатьох батьків, що мають маленьких дітей. Але перш, ніж ви почнете вивчати таблицю « Скільки повинна спати дитина », хочу вас попередити, що тривалість дитячого сну там наведена середня, і не кожна дитина спить стільки ж за часом.

Крім того, на те, Скільки часу повинен спати дитина . впливає велика кількість чинників, наприклад, емоційний стан дитини, стан його здоров'я, активність дитини, його темперамент. Також не чекайте, що дитина повинна довго спати вночі, якщо він багато спить вдень, і навпаки, якщо дитина спить вночі більше середнього значення з таблиці, то днем тривалість його сну буде менше, ніж середня - в таблиці.

Скільки повинен спати дитина вдень і вночі. Таблиця

У таблиці я навів дані про те, скільки повинен спати дитина у віці до трьох років. Для збільшення зображення клікніть по ньому мишкою. Про те, скільки сплять діти, які старше трьох років, читайте « Скільки должн спати дитина старше 3 років» .

Скільки часу спить дитина 9 місяців

А тепер давайте підведемо підсумки таблиці, скільки часу повинен спати дитина до трьох років вдень і вночі:

Скільки повинен спати дитина до 3 місяців? Скільки сплять новонароджені діти?

Місячний або новонароджена дитина повинна спати стільки ж, скільки повинен спати і двомісячна дитина - вночі близько восьми з половиною годин, сумарний сон за день - сім годин.

Скільки повинен спати дитина від 3 до 5 місяців?

Тримісячні, чотиримісячні і п'ятимісячні діти повинні спати вночі, як правило, трохи більше часу, ніж тримісячні діти, - дев'ять годин. Днем діти від 3 до 5 місяців повинні спати три рази загальною тривалістю 5 годин.

Скільки повинен спати дитина від півроку до 8 місяців?

Шестимісячний (піврічний) дитина повинна спати вночі 11 годин, вдень - 3 години 15 хвилин. Це відноситься і до семимісячною, і до восьмимісячним дітям.

Скільки повинен спати дитина в 9, 10 і 11 місяців?

Малюки, які стосуються цієї вікової категорії, повинні спати вночі близько 11 години, вдень 3 години (два рази по 1,5 години).

Скільки повинен спати дитина в рік і півтора року?

Нічний сон таких діток збільшиться, денний - скоротиться. Годовасік і ті, кому вже виповнилося 18 місяців, повинні спати вночі 11 годині 15 хвилин, а вдень десь від 2 годині 15 хвилин до 2 годин 30 хвилин.

Скільки повинен спати дитина від двох до трьох років?

Дворічна дитина повинна спати вночі 11 годин, вдень - одна година 30 хвилин. Ближче до трьох років діти починають спати вночі трохи менше - десять з половиною годин, вдень - стільки ж (півтори години).

А тепер, як і обіцяла, привожу дані про те, скільки повинен спати дитина старше 3 років.

Скільки повинен спати дитина старше 3 років

Якщо вашій дитині недавно виповнилося 3 роки, то тепер він повинен, як правило, вночі спати ще менше, ніж раніше, - в районі 10 годин. Сон вдень повинен бути одноразовий і тривати 1,5-2 години. Також повинні спати діти до 7 років.

З 7 років денний сон у багатьох дітей відсутній, а нічний триває 8-9 годин.

Скільки повинен спати дитина: моя думка

Якщо чесно, мені здалося, що в цій таблиці дані про тривалість дитячого сну в хвилинах здалися досить недоречними. Як можна наказати дитині, що він повинен проспати ще 1 годину і 15 хвилин і ні хвилиною менше? Думаю, що хвилини в таблиці з'явилися через те, що таблиця складалася з середньостатистичної тривалості дитячого сну. Тому прагнути повного збігу не варто, а ось порівняти, оцінити, думаю, багатьом буде корисно.

Сподіваюся, що багато матусь тільки що виявили, що їхні малюки сплять навіть більше, ніж за нормою, і тепер ще більше пишаються своїми дочками і синочками.

Скільки, у скільки, коли? Скільки спить дитина за добу в перші півтора року життя

Скільки часу спить дитина 9 місяців

Рідко яка мама (або бабуся) не задаються питанням скільки повинен спати їх молодший член сім'ї, у скільки зміни сну нормальні, коли дитина перестає спати вдень три-два-один раз, скільки годин сну повинно бути вночі, а скільки днем? З плином часу мамі важливий точну відповідь на питання скільки спить дитина 7,9,10, 11 місяців.

Ці питання задають один одному, педіатра, невролога, сусідці, Інтернету.

І все відповідають або дуже розпливчасто, або дуже добре від того, що є у вас. Звичайно, я не втомлююся повторювати, що всі діти різні, і до кожного потрібен підхід, аналіз конкретної ситуації, але все ж я хочу запропонувати вам трохи конкретики.

Новонароджені (0-2 міс). Ці хлопці сплять майже весь час, іноді їх важко розбудити навіть щоб погодувати. Вони не розрізняють в своєму режимі дня і ночі і циклічність сну приблизно однакова: годування кожні пару годин або на вимогу, сон від 40 хвилин до 2-х годин за раз. Однак, триває цей час недовго - тижнів до трьох-чотирьох. У ці щасливі дні Ваш малюк міг спати до 20 годин на добу, іноді навіть не відпускаючи вас з рота. ) Потім настають коліки (правда не у всіх - за статистикою близько 20% відсотків малюків страждають коліками) і багато мам втрачають нічний сон. На щастя, це теж не на довго.

Після періоду новонародженості загальний час сну буде скорочуватися дуже повільно, і скоріше буде перерозподілятися між відрізками в добі, а не зменшуватися.

Від 2 до 4-х місяців. У цей час поступово починає вироблятися циклічність день-ніч. За ніч малюкові необхідно 9-10 годин сну. У цей період вона може прокидатися на годування кожні 2-3,5 години і тут же знову засипати. Це дуже хороший час закласти основу для хорошого самостійного сну в майбутньому. Вдень вона буде спати 3-5 разів проміжками від 40 хвилин до кількох годин, тут головне не дати їй занадто втомитися за рахунок надміру тривалого неспання! Загальна кількість сну за добу 14-16 годин.

Від 4 до 6 місяців. Нічний сон - 11-12 годин, денний швидше за все встановиться на двох-трьох відрізках загальною довжиною до 5 годин. Я окремо виділяю цей вік тому, що приблизно в 4 місяці у немовлят відбувається загальна перебудова режиму сну. У цей період вона почне спати як доросла, що може означати, що вона стала спати. гірше, ніж раніше. І ось тут-то і настає найраніший момент, коли м'яко можна навчити дитину засинати самостійно і спати, не прокидаючись, пристойні проміжки часу. Денний сон в цьому віці тільки-тільки починає організовуватися і ви, швидше за все, побачите три відрізка загальною тривалістю 4-5 годин. Всього за добу ваша малеча проспить 14-15 годин.

Від 6 до 12 місяців. Вночі ваша крихітка проспить 11-12 годин в одним-двома пробудженнями на годування у віці до 9 місяців, і, швидше за все, без годувань - після 9 місяців. Не бійтеся укласти малюка спати раніше, особливо, якщо він спить тільки двічі протягом дня. Моя рекомендація - укладати дитину близько 7 вечора або раніше, в залежності від того, як пройшов його день. Пам'ятайте, проміжок між останнім денним сном і укладанням на ніч не повинен бути більше 3,5-4 годин до віку 9 місяців! Денний сон в цей період трансформується з трьох в два відрізки (близько 8 міс) загальною тривалістю 2,5-3 години. Добовий обсяг сну - близько 13-14 годин.

12-18 місяців. Нічний сон до цього часу повністю встановився і триває 11-12 годин без перерви. А ось вдень вас чекає чергова революція - десь між 14 і 18 місяцями ваш малюк почне перебудовуватися на один сон протягом дня. Ця перебудова досить тривала і часто супроводжується невеликим розладом вже сформованого розкладу, але протягом пари місяців все знову стане на свої місця. Денний сон буде приносити в загальну скарбничку 2-3 години, а підсумкова цифра, як і раніше збережеться на позначці 13-14 годин за добу.

Вік, місяців (від ПДР)

Денний сон, годин


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...