Як відучити дитину колупатися в носі

Зауважте, йдеться не про дітей, а про дорослих людей! Хтось бореться з цією звичкою, хтось ні. Деякі вчені намагаються довести що колупати в носі корисно, тому час від часу в пресі з'являється інформація про те, що це стимулює діяльність мозку, або про те, що поїдати комашки корисно - нібито покращує імунітет. Але все ж це поки науково не доведена, а от шкода від колупання в носі буває - від простих кровоточія до переломів носової перегородки (що, на щастя, трапляється рідко).

Насправді звичка колупати в носі (до речі, у неї є наукова назва - рінотіллексоманія) вважається шкідливою, бо оточуючим просто неприємно на це дивитися.

Як відомо, найбільш захоплено колупаються в носі діти. І зазвичай це турбує їх батьків, які і задаються питанням: Як відучити дитину колупатися в носі?

Якщо це питання ніяк не намагатися вирішити, то з часом дитина сама перестане робити це на людях, хоча б тому, що в дитячому садку, школі або на вулиці інші діти можуть дражнити його (що, погодьтеся, неприємно). Правда до цього моменту може пройти не один місяць і рік.
Якщо вас не влаштовує подібне очікування, то до вирішення цього питання потрібно підходити комплексно. Про це і поговоримо далі.

1. Раз дитина дістає Козюля з носа, значить вони там є.


Тому в першу чергу потрібно від них позбутися. Якщо у дитини затяжний нежить - треба лікувати. Промивання, хустки і краплі - наше все. Сухе і жарке повітря в квартирі сприяє пересихання слизової і утворення комашок, тому потрібно частіше провітрювати кімнати, включати зволожувачі, пилососити і тримати температуру в кімнаті в межах 18-22 градусів.

2. Не потрібно сварити дитину за колупання.


Взагалі, кращий спосіб позбутися від небажаної поведінки - не привертати до нього занадто багато уваги. Це означає, що ви не лаєте дитини за колупання, а за нековиряніе - хваліть. Лайкою ви нічого не доб'єтеся - звичка залишиться, а відносини ваші від цього не покращаться. У кращому випадку дитина буде від вас ховатися, в гіршому - буде робити на зло або придбає невроз.


Нігтями, обстриженими «під корінь» не особливо зручно колупатися.


Зазвичай, якщо голова і руки зайняті чимось цікавим, то ніс буває залишений в спокої. І навпаки, від нудьги руки так і тягнуться до носа. Тому знайдіть з дитиною цікаві заняття, вироби, рукоділля, нехай допомагає вам готувати, прибирати або майструвати.


Поясніть дитині, що оточуючим неприємно бачити, як він колупає ніс - нехай робить це на самоті.


Іноді, але не часто, колупання буває невротичним проявом поряд з такими, як вищипування вій, брів, висмикування волосся та ін. В цьому випадку також потрібна допомога фахівця.
І перевірте на всякий випадок, раптом в носі «оселилося» щось серйозніше соплів (наприклад, дрібна іграшка з кіндер-сюрпризу або ґудзик, знайдена на підлозі) - тоді терміново біжіть до педіатра, він вам допоможе.

Схожі новини

Як відучити дитину колупати в носі?

Як відучити дитину колупатися в носі

Ріннотелексоманія - шкідлива звичка колупання в носі притаманна багатьом дітям. Деякі з віком про неї забувають, а інші зберігають її на все життя. І скільки б не говорили про користь колупання, нібито воно активізує мозкову діяльність, а поїдання комашок стимулює імунітет. До речі, ці факти не доведені наукою, ця звичка, зовсім не естетична, і навіть небезпечна. По-перше, може початися носова кровотеча, по-друге, травмується нігтями слизова, по-третє, трапляється, хоча й рідко, ламається перегородка носа.

До вирішення питання слід підходити комплексно і розуміти, що позбутися нав'язливої ​​манери швидко не вийде, отже, потрібно терпіння і наполегливість.

Якщо малюк дістає з носа «кози», то вони там чомусь з'являються, значить, треба від них позбавлятися. Постійний нежить слід негайно лікувати. Перші помічники - це спреї на основі морської води, протизапальні краплі, можливо, слід залучити гомеопатичні засоби, звичайно, якщо немає алергії.

Повітря в кімнаті не повинен бути сухим і спекотним, не більше 22 градусів, щоб слизова не пересихала і вміст носа не прилипало до стінок внутрішньої сторони ніздрів. Боротьба з пилом і алергенами повинна бути поставлена ​​на чільне місце, доцільно придбати зволожувачі повітря.

Постійно робити зауваження дитині не варто, він почне ховатися і колупатися потайки, а деякі навіть роблять це на зло через підвищеної уваги до його маніпуляціям з носом. В такий момент краще взагалі не акцентувати на цьому увагу.

У той момент, коли палець малюка тягнеться до носа, потрібно придумати заняття для дитини і відвернути його. Займіть його руки, нехай це буде допомога у прибиранні квартири, цікаві ігри, заняття, виготовлення виробів або просто прогулянка.

Важливо, щоб нігті малюка були завжди оголений під корінь, тоді колупати в носі йому буде не так зручно, та й травмувати слизову, він не зможе.

І, звичайно, варто поговорити з малюком про те, що оточуючим неприємно спостерігати за тим, як він дістає соплі з носа, нехай він це робить хоча б вдома.

Якщо залучити всіх заходів, то звичка поступово зійде нанівець, але іноді нічого не допомагає, і тоді варто звернутися до психолога, можливо, це невротичні прояви, і лікувати їх треба вже за допомогою фахівця.

Шановні батьки, любите і бережіть своїх дітей і не тільки своїх, чужих дітей не буває, вони всі для нас маленькі і беззахисні.

Удачі, любові і терпіння вам!

З повагою, Світлана Ляпіна

Ой, мало не забула, ось ще статті по темі:

Про що говорить звичка колупати в носі? І як від неї позбутися?

Уявіть собі карапуза, посмоктує палець. Або його ж, але колупатися у себе в носі. Картина досить кумедна. А якщо звичка колупати в носі збереглася у дорослої людини? Це видовище є малоприємним.

Зміст

Якщо поспостерігати за собою, а також за оточуючими, то можна помітити, що багато гризуть нігті, чешуть голову або особа, закушують губу і т. Д. Не поспішайте засуджувати таку поведінку, адже воно не завжди є ознакою неправильного виховання. Буває, що таким чином наш організм намагається вказати нам про існуючі проблеми зі здоров'ям. Що ж може означати звичка колупати в носі?

Фізіологічна потреба

Як відучити дитину колупатися в носі
Ніс - це орган, який бере безпосередню участь у процесі нюху і дихання. Таким чином, він служить для виконання найважливішої фізіологічної функції. Внутрішня частина носових пазух покрита епітелієм, на поверхневому шарі якого знаходиться слиз. Крім нюхових рецепторів цей орган має велику кількість різноманітних чутливих закінчень.

При попаданні в ніс будь-якого стороннього предмета відбувається подразнення слизової. Людина починає чхати, що допомагає йому позбутися від шкідливих часток. Таким чином, якщо причина колупання в носі викликана бажанням позбутися від стороннього предмета, тоді дана дія можна розглядати як звичайну фізіологічну потребу.

Часом трапляється так, що слизова оболонка носа підсихає, утворюються невеликі грудочки. Вони приносять дискомфорт під час дихання і дратують людини. Щоб позбутися від них, багато мимоволі виколупують ці грудки слизу або просто чухають ніс.

Психологічна проблема

Звичка колупатися в носі у багатьох сягає своїм корінням в дитинство. Психологи стверджують, що саме так малюкам легше пізнавати власний організм і навколишнє середовище. Як правило, ця неестетична звичка з віком проходить. Періодичне колупання в носі і у дітей, і у дорослої людини фахівці до розладів психіки не відносять.

Однак цей процес іноді стає постійним. У такому випадку можна говорити про наявність психічних або психологічних відхилень. У медичній практиці навіть є спеціальний термін, що описує даний процес. Це рінотіллексоманія.

Чому колупають в носі діти?

Як відучити дитину колупатися в носі

Психологічними причинами різних нав'язливих дій в ранньому віці є наступні:

  • Тиск і емоційна холодність дорослих;
  • Тривога;
  • Стрес;
  • Підвищена збудливість і стомлюваність через порушення режиму дня.

Причиною колупання в носі можуть стати і дуже серйозні патології. Шкідлива звичка, наприклад, іноді вказує на формування синдрому Сміта-Магеніса.

Що стосується малюків до двох років, то вони колупають в носі тільки тому, що там є отвори, куди поміщається палець, і надра яких повні різних сюрпризів. Іншими словами, даний процес в такому ранньому віці пов'язаний або з пізнавальною активністю, або з бажанням усунути дискомфорт. Малютка не зрозуміє, що це некрасиво і непристойно. Окрики та вмовляння викличуть тільки переляканий плач.

У віці від трьох до шести років колупання в носі нерідко є однією з різновидів невротичної реакції.

Так як цей процес завжди приносить певне почуття полегшення, дитина прагне неодмінно випробувати його, щоб позбутися від тривоги.

Молодші школярі від семи до дванадцяти років відчувають себе самостійними і дорослими людьми. Однак нерідко бажання багатьох дітей розходяться з їх можливостями. Так, намагаючись позбутися від почуття дискомфорту і не маючи в кишені носовичка, вони починають колупати в носі, вважаючи, що на них ніхто не звертає уваги. У старших школярів колупання в носі може бути вираженням нігілізму, властивого підліткового віку.

Як відучити дітей від шкідливої ​​звички?

Перш за все, слід позбутися грудочок слизу, що знаходяться в пазухах носа. Причиною їх утворення може бути затяжною нежить, який потребує лікування (промивань і застосування крапель). Пересихає слизова і в тому випадку, якщо в квартирі дуже жарко і знижена вологість. Для того щоб виключити цю причину, потрібно частіше провітрювати приміщення, включати зволожувачі і зберігати температуру повітря на рівні 18-22 градусів.

Про всяк випадок слід перевірити, чи не «оселилося» чи в носі щось набагато серйозніше соплів (дрібна іграшка або ґудзик). У такому випадку потрібно терміново звертатися до лікаря.
Лаяти дитини за небажану поведінку не варто. Краще за все не залучати до цього процесу пильної уваги.

Як відучити дитину колупатися в носі

Ображати дитині нігті. Якщо вони коротко пострижені, то колупатися в носі незручно. Крім того, руки дитини слід зайняти чимось цікавим (виробами, рукоділлям і т. Д.). Тоді ніс буде залишений в спокої. Нерідко руки тягнуться до нього просто від нудьги.

Якщо всі описані вище заходи не допомагають, то дитині потрібно буде пояснити, що для оточуючих його колупання в носі неприємно.

Як змусити себе відмовитися від шкідливої ​​звички?

Якщо в носі регулярно колупається доросла людина, йому варто прийняти той факт, що у нього є проблема. Для позбавлення від цієї неестетично звички важливо визначити джерело, її провокує:

  • Може, це спосіб зайняти руки або специфічне заспокійливий засіб?
  • Можливо, цьому сприяло захворювання, через якого в носовій порожнині виникло роздратування?
  • Щоранку промивайте пазухи, щоб позбавити їх від засохлої слизу. Якщо проблема все ж залишиться, варто сходити на консультацію до лікаря. Спеціаліст з'ясує, яке захворювання провокує рінотіллексоманію, і дасть необхідні рекомендації.

    [Голосів: 8 Середня: 4]

    Рейтинг статті 4/5 - 8 оцінок

    Автор: Людмила Фролова


    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...