Дитина 1 10 місяців їсть

Раціон малюка в десятимісячному віці

Загальна інформація

Багато хто цікавиться, скільки повинен з'їдати їх малюк у віці 10 місяців? До 10 місяців можна потроху зменшувати порції молочного харчування до 2 разам на добу. Деякі батьки починають привчати малюка до свого звичного раціону, тепер дитина повинна з'їдати кілька різноманітних страв в день.

Продукти, які не можна давати дитині в 10 місяців:

Єдине, що змінюється, - варіація приготування їжі, а нових продуктів вводиться менше. У віці 10 місяців малюк може їсти все, що і батьки, винятком повинні бути мариновані, консервовані та копчені продукти. Також лікарі не рекомендує давати дитині хліб з борошна грубого помелу і різні екзотичні фрукти. Але якщо дитина не готова до нового раціону, варто почекати.

Якщо в попередні місяці введення нових продуктів не викликало хворобливих відчуттів і пройшло без ускладнень, малюку можна давати деякі соки і фруктові пюре.

Меню дитини має містити багато вітамінів, а основними джерелами вітамінів є овочі, ягоди і фрукти. Оскільки в зимовий період свіжих ягід немає, а заморожені погано зберігають свої властивості, їх можна замінити деякими фруктами і овочами.

Дитина 1 10 місяців їсть

Найбільш поширеним і доступним овочем є морква, він містить необхідні організму дитини мінерали і вітаміни. Щоб всі корисні властивості моркви легко засвоювалися, її необхідно вживати в сирому вигляді.

Морква потрібно натерти на дрібній тертці, додати цукор не потрібно - вона досить солодка. Через кілька днів, після того як малюк вже спробував морква, можна додавати в неї терте яблуко без шкірки.

Також дитячий раціон можна поповнити м'якоттю кавуна, але ретельно перевіряти чи немає в ній кісточок.

Багато продуктів малюк вже спробував, можна вводити нові страви з уже звичних для дитини продуктів.

Пюре з м'яса можна замінити фрикадельками, які легко приготувати. Курячі яйця замінити перепелиними. Також фрикадельки можна приготувати з риби і їх додавати в супи, пюре, каші.

Рекомендуємо статті по темі:

Фрикадельки годі й подрібнювати, а просто поділити на дрібні шматочки. У малюка до цього віку має зрости вже кілька зубів, тому він повинен звикати жувати більш тверду їжу і розвивати щелепні і жувальні м'язи.

Дитина 1 10 місяців їсть

Можна давати дитині такі страви:

  • Вермішель і локшину (молочна або відварна каша);
  • Кисіль у вигляді десерту;
  • Пудинг з натуральних інгредієнтів.

З сиру можна зробити запіканку. Для початку потрібно, щоб вона була приготовлена ​​зазвичай, без додавання додаткових інгредієнтів, а пізніше можна додати кілька фруктів: яблуко, грушу, родзинки.

Для приготування запіканки знадобиться: сир приблизно 50 грамів, жовток 5 грамів, фруктоза 5 грамів, хліб білий 20 грамів, вершкове масло 5 грамів. Спочатку відварити моркву, після чого натерти її на терці, додати до неї розмочений хліб, сир, жовток, фруктозу і зовсім трохи солі. Все перемішати, викласти у форму, попередньо змащену маслом. Готувати на водяній бані близько півгодини.

Порції страв для дитини в 10 місяців

В основному харчування дитини в 10 місяців особливо не змінюється, єдина відмінність - це розмір порції.

Продукти, які дозволяється давати дитині в 10 місяців:

  • Овочі: картопля, морква, капуста, шпинат, брокколі, кабачок, буряк, гарбуз.
  • Фрукти: яблуко, банан, груша, слива.
  • Крупи: гречка, овес, рис, кукурудза.
  • М'ясо: телятина, індичка, курка, кролик, печінку.
  • Риба: минтай, хек, судак, тріска.
  • Молочні продукти: молоко, сир, кефір, вершкове масло.

Скільки потрібно їсти дитині в десятимісячному віці?

  • Пюре з фруктів - до 100 мл;
  • Пюре з овочів - 200 г;
  • Пюре з м'яса - близько 60 г;
  • Каші - 200 г;
  • Молочні продукти - до 200 мл;
  • Сир - 50 г;
  • Риба (1 раз в тиждень) - до 60 г;
  • Яєчний жовток - половина 1 шт.;
  • Вершкове масло і соняшникова олія - ​​по 5;
  • Хліб, печиво, сухарі - кожного по 10 г;
  • Сік - 100 мл.

З цього віку можна давати дитині салати з варених овочів, протертих на дрібній тертці. Також рекомендується давати соки з натуральних ягід і фруктів, компот, кисіль морс.

Зразкове меню малюка на добу:

  • Ранок: годування грудьми або спеціальної молочною сумішшю;
  • 10 годин: каша з круп - близько 200 грамів, пюре з фруктів - 25-30 грамів, половина жовтка;
  • Обід: суп з овочів - 25-30 грамів, котлета на пару - 70 грамів, пюре з овочів - близько 100 грамів, сік - 30 грамів, хліб - 10 грамів;
  • Вечір: пюре рибне - 100 грамів;
  • Перед сном: годування грудьми або спеціальної молочною сумішшю.

Дитина 10 місяців погано їсть

Дівчата що робити. рятуйте вже немає сил.
Синочок 10 місяців, останні два тижні у нас з ним просто війна під час прийому їжі. У мене вже здають нерви. Раніше їв відмінно, через кожні 4 години, вранці кашку мультизлаковий, в обід супчик овочевий з м'яском або печінкою, о 16.00 кашка рисова з яблучком або йогурт і печиво, на ніч манна каша на молоці, вночі прокидається 1-2 рази і п'ємо суміш Нестожен (від грудей відмовився в 6 місяців). Але останні дні їсть всього 4-5 ложок і все починається КОНЦЕРТ зі сльозами. отварачівает голову. вибиває ложку руками, коротше капець. я йому вже протягом дня нічого перекушувати не даю, думаю зголодніє і поїсть, але на жаль.

Додано: 12 Лютий 2016

Для додавання коментарів, Вам треба Увійти або Зареєструватися.

Alena 12 Лютий 2016, 14:52

У мене така ж ситуація, Доньці зараз 1 рік і 4 місяці, вона так само в 10-11 місяців перестала добре їсти, пила тільки молоко, соки або воду. У нас так само були істерики з приводу їжі. Я так само нервувала і насильно намагалася годувати її, але не виходило. І я вирішила не знущатися немає над собою і не над донькою. Вона пила молоко, сік, чай, їла хліб, печиво. яблучко, банан, моркву гризла і між цим намагалася її погодувати якщо вона істерії то припиняла. У нас так бувало 2-3 дня нормально не їсть. а потім їсть тиждень добре і поки до цих пір так і їмо. У неї коли сильно зуби ниють вона погано їсть. У нас зараз очні лізуть. Може вашого сина зубки мучать тому і погано їсть.

Катерина відповіла 12 Лютий 2016, 15:36

Я теж думаю на зуби, зараз вже 8 штучок, очні починають прорізуватися. а з вагою у вас все добре. я просто боюся що почне вага втрачати, нас зараз 10,5 кг.

Alena відповіла Катерині 12 Лютий 2016, 19:06

З вагою так. Ми були Карапуз, а зараз ростемо і не виправляється. Нам 1 рік і 4 м. Ми важимо 13,5-14 кг. Якщо і втратили близько кілограма, не більше.

Helga 12 Лютий 2016, 21:15

І у нас завжди періодами хочу-не хочу з такого ж десь віку і до сих пір 1,5м. Пов'язую з зубами і не наполягаю

Наталія 13 Лютий 2016, 17:52

Моїй 6 місяців - теж саме Було. Зуби лізуть, вже Шість маємо. Те абсолютно відмовілась від прикорму, хоча вона й так мало їла, бо ж только ввели. Альо як проклюнувся 6-ий, то дитину як помінялі - Вже знов Почаїв гарно Їсти :)

Veronika 15 Лютий 2016, 11:25

У нього може бути щось що його турбує. швидше за все зуби.

Юлія 21 Березень 2016, 21:30

У мене та ж історія син їв спочатку дуже часто а потім відмовився майже є все і лікарі говорили купувати пластівці гречані але він їх не їв і гемоглобін був знижень всього 94 я купувала йому банани і овочі заморожені таке він їв але через пару місяців вилізли зубки і він почав їсти все і гемоглобін став 120

Інші питання форуму Харчування дитини від 0 до 1 року

Суміш Малютка ч Малютка Преміум. 5

Чим смороду відрізняються, яка краще Малютка в розовій упаковці чи Малютка Преміум ту и ту давала все ок, різніця в ціні на 20 грн!

Що порадите? 9

Дівчатка, схоже, зовсім пропадає молоко. Чесно закладалася в ліжко, годувала тільки грудьми, в цю пору повертається. Поступово, все менше і менше. Дитині 7 місяців. В принципі, вже можна переходити на прикорм. Прикормлюємо кашею. Але.

Купувати йогурт або робити самій? 8

Всім привіт! Задалася питанням приготування кисломолочних продуктів для своєї сім'ї)) Йогуртница є, купила закваски, молоко, - все виходить дуже навіть норм. Тепер ось думаю. Закваски покупні, молоко магазинне. Яка різниця.

Як навчіті дитину відкусуваті? 1

Доброго дня! Синочку почти рік, а ВІН НЕ вміє відкусуваті, вірніше як. Если я тримаю кусочок хліба например, то ВІН відкусе и прожує, если дам Йому в ручку, то ВІН буде все піхаті в рота и відповідно давитися. Жук ВІН гарно, а від.

Меню дитини 4

Дівчата, вісь я задумалася над меню Ромки, хочу почути чим ви годуєте / годувать діток в віці 11-12 місяців? Поділіться рецептами запіканок чи іншімі рецептами. Ось наше меню: 8: 00- каша молочна (Вівсянка, рисова, пшенична, гречана.

Copyright © 2009 - 2016 Використання матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється тільки за умови прямого, відкритим для пошукових систем гіперпосилання на mamaclub. ua.

Дитина 10 місяців майже не їсть, у мене нерви на межі

Автор 22 грудня 2012, 17:36

Доньці 10 місяців, до сих пір на ГВ. дуже погано їсть, сьогодні за цілий день з'їла сирок Тема і трошки груди посмоктати і ВСЕ. що я їй тільки не пропонувала, як тільки не приваблювала - відвертається, затискає губи і немає головою махає. каші не їсть, суп не їсть, пюрешкі не їсть. я вже не знаю що давати їй. у вазі мало набирає, в 10 міс важить 8 кг. у мене психоз, дівчатка допоможіть, що робити?

1. Гість 22 грудня 2012, 20:59

А що лікарі говорять?

2. чудінкой 22 грудня 2012, 21:02

Всі люди різні, різної конституції, якщо в цілому дитина здорова, значить їй досить харчування. Ви якась? Якщо з пташиної кісткою, то 8 кг для 10 міс у вашої дитини цілком нормально. І що доктор говорить на щомісячному огляді?

3. Кефір 22 грудня 2012, 21:04

Напевно зуби турбують, від них апетит пропадає, мій син як ні пропонувала від пюрешку в банках відмовлявся, ми з 6 міс стали давати що готували самі, намагалася хоча б м'ясо додати з банок - немає відразу в крик, як чує що там г.. але намішано)) з цього зараз йому 11 є з загального столу вже все, пельмені самі готуємо, котлети, риба запечена тільки в шлях)

4. Василіска 22 грудня 2012, 21:09

У мене дочка до двох років теж була малоїжкою. Їла дуже погано, не на ГВ була, на сумішах. Дуже погано їла прикорм у вигляді кашок, фруктів та іншого, м'яса до 1,5 років взагалі не ледве - постійно через це пили залізо - був низький гемоглобін. часом за день могла тільки 2 рази суміш попити по 100 гр і ложечку банана (в 9 місяців годувала бананом з ложки).
Вага завжди маленький. Їй зараз 2 роки і 3 місяці - важить всього 11 кг 800 гр. Ось тільки з двох років став їсти краще - сьогодні дак взагалі порадувала своїм апетитом.
Зазвичай з низькою вагою ставлять рахіт або недолік ваги, але нам такого не ставили. Просто і я, і чоловік самі худі, тому мабуть дитині худоба вдасться до. Вона ще у нас висока, в тата, - тому виглядає такою худенькою лялечкою з тоненькими ніжками. Але дочка дуже рухлива при цьому, так що ми не переживаємо з приводу маленького ваги.
До слова, вона у мене 8 кг важила в рік і місяць.
Так що автор, якщо відхилень немає ніяких - не переживайте. Але до лікаря за консультацією зверніться, звичайно!

5. Гість 22 грудня 2012, 21:10

Яблучко печене подавайте. Солоний огірок-стимулює апетит і перистальтику. Може, зуби турбують. Спробуйте макарони дати з фаршем. Банани. Гречку з маслом-молоком. Не годуйте прісно. Діти часто не бажають спочатку їсти нормальну їжу після молока. Будьте наполегливі. І води давайте

6. Кефір 22 грудня 2012, 21:17

Гість

Яблучко печене подавайте. Солоний огірок-стимулює апетит і перистальтику. Може, зуби турбують. Спробуйте макарони дати з фаршем. Банани. Гречку з маслом-молоком. Не годуйте прісно. Діти часто не бажають спочатку їсти нормальну їжу після молока. Будьте наполегливі. І води давайте

Згодна на 100%

7. Гість 22 грудня 2012, 21:51


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...