Пульс у дитини 10 років. Дитина 10 років

Норма пульсу у дітей

Пульсом називаються толчкообразние періодичні коливання стінок артерій, які обумовлені серцевими скороченнями.

Норма пульсу у дітей в першу чергу визначається віком дитини: чим він старше, тим рідше частота серцевих скорочень. Крім віку частота пульсу залежить від загального стану здоров'я дитини чи підлітка, тренованості організму, температури тіла і навколишнього середовища, умов, в яких проводиться підрахунок, а також від багатьох інших факторів. Це пояснюється тим, що зміною частоти скорочень серце допомагає організму дитини адаптуватися до змін у внутрішній або в зовнішньому середовищі.

Не тільки медичні працівники, але і батьки повинні знати, скільки пульс в нормі і вміти робити його підрахунок. Адже характер пульсу дозволяє оцінити стан серцево-судинної системи дитини.

Як підрахувати пульс?

Для підрахунку пульсу вам буде необхідний секундомір або годинник із секундною стрілкою. У дітей грудного віку пульс вимірюють на сонній або скроневої артерії. У дітей старшого віку це зручніше робити на променевої артерії.

Підрахунок пульсу можна проводити за 15 секунд і розпочнемо помножити отриманий результат на 4. Але найкраще підраховувати пульс за хвилину, особливо якщо у дитини чи підлітка є аритмія.

Норма пульсу у дітей

У дітей і підлітків норма серцевого пульсу відрізняється від цього показника у дорослих людей. Нормальний пульс у дитини можна визначити по цій таблиці:

Межі норми (удари в хвилину)

Норма пульсу у підлітків від 15 років і старше в середньому становить 70 ударів в хвилину (діапазон від 60 до 80 ударів на хвилину).

Прискорений пульс у дитини

Почастішання числа серцевих скорочень більш ніж на 20% від нормальних значень називається тахікардією. Призводити до почастішання пульсу у дітей можуть наступні причини:

  • Низький вміст гемоглобіну в крові (анемія);
  • Фізичні навантаження;
  • Емоційний стрес;
  • Підвищена температура тіла;
  • Перевтома;
  • Деякі захворювання серця, органів дихання, ендокринні порушення.

Уповільнений пульс у дитини

Зменшення числа серцевих скорочень називається брадикардією. Брадикардія далеко не завжди є ознакою будь-якому захворюванні. Нерідко вона спостерігається у дітей і підлітків, що активно займаються спортом. Брадикардія на фоні гарного загального самопочуття говорить про хорошу тренованості організму дитини в цілому і його серцево-судинної і дихальної систем зокрема.

Якщо ж у дитини брадикардія супроводжується швидкою стомлюваністю, слабкістю, запамороченням, блідістю шкірних покривів, зниженням артеріального тиску, то слід негайно звернутися до лікаря.

Нормальний пульс у підлітка при заняттях спортом

Підлітки повинні вміти під час тренування контролювати стан свого здоров'я. Одним з методів такого самоконтролю є підрахунок пульсу до початку тренування і після її закінчення.

При підрахунку пульсу слід звертати увагу не тільки на частоту ударів, але і на їх ритмічність. Між фізичним навантаженням і частотою пульсу існує пряма залежність, тобто. Е. Чим вище навантаження, тим частіше пульс.

При заняттях спортом неприпустимо щоб пульс перевищував значення, яке визначається за формулою:
Х = 220 - вік спортсмена.

При цьому нормальний пульс під час бігу і інших видах тренувань повинен відновитися у юного спортсмена протягом 10 хвилин після припинення навантаження. Якщо ж цього не відбувається, то режим тренування повинен бути переглянутий і фізичне навантаження знижена.

При тренуваннях важливо знати не тільки верхню, але і нижню межу частоти серцевих скорочень, т. К. Якщо в кінці заняття пульс буде нижче за це значення, то це означає, що навантаження була недостатньою і її цілком можна збільшити.

Мінімальне значення пульсу при тренуванні можна обчислити за формулою:

Х = ((220 - у) - z) * 0.5 + z, де
У - вік спортсмена;
Z - Частота пульсу до початку тренування за одну хвилину.

Цей метод визначення нижньої межі пульсу при тренуванні називається методом Карвонена.

Поділіться з друзями:

Норми пульсу для дітей і дорослих

Пульс (частота серцевих скорочень) непостійний. Він залежить від багатьох факторів, таких як вік, стан здоров'я, тренованість організму, температура навколишнього середовища і багато інших. Таким чином, серце допомагає організму адаптуватися до різних умов зовнішнього і внутрішнього середовища.

Вікові зміни пульсу особливо помітні у дітей. У новонароджених малюків серце б'ється в 2 рази частіше, ніж у дорослих. У міру дорослішання, становлення адаптаційних механізмів в організмі, частота серцевих скорочень зменшується і до 12-16 років стає як у дорослих. Після 50 років, особливо у нетренованих людей ведуть сидячий спосіб життя, серце поступово старіє і пульс частішає.

Таблиця 1. Норми пульсу для дітей і дорослих

Середнє значення пульсу
(уд / хв)

Межі норми пульсу
(уд / хв)

Чому пульс прискорений?

Під час фізичних навантажень або сплеску емоцій частота серцевих скорочень в нормі може збільшуватися в 3-3,5 рази.
Прискорений пульс у спокої (тахікардія) може виникати при перевтомі і різних захворюваннях.

Чому пульс уповільнений?

Частота серцевих скорочень у спокої менше 60уд / хв (брадикардія) при нормальному самопочутті свідчить про хорошу тренованості організму. У висококваліфікованих спортсменів займаються плаванням, веслуванням і іншими видами спорту, які вимагають витривалості, нормальна частота серцевих скорочень може не перевищувати 40уд / хв.

Якщо пульс уповільнений і при цьому крутиться голова, швидка стомлюваність, змінюється артеріальний тиск - слід звернутися до лікаря.

Як виміряти пульс?

Злегка притисніть вказівним і середнім пальцями пульсуючу артерію (скроневу, променеву, тильну артерію стопи та ін.), Підрахуйте кількість ударів за 15сек і помножте отримане число на 4.

У маленьких дітей частоту серцевих скорочень можна виміряти, приклавши долоню до грудей малюка.

Серце чуйно реагує на будь-які зміни (в тому числі положення тіла): лежачи частота серцевих скорочень повільніше, сидячи і стоячи? швидше. Тому кожен раз вимірюйте пульс в одному і тому ж положенні.

Вимірюючи пульс, звертайте увагу не тільки на частоту, але і на ритмічність ударів, наповнення судин. У нормі пульс повинен добре прощупується, бути ритмічним, а його швидкість повинна відповідати віковій нормі.

Тести
Здорові рішення

Пульс у дітей в нормі - показники пульсу у дітей

Правильна робота серця є одним з найголовніших чинників здорового організму в будь-якому віці, особливо у дітей. Головні показники, за якими визначають роботу найважливішою м'язи - частота пульсу і його сила, а також артеріальний тиск.

Для кожного віку є певні норми цих показників. Ми розглянемо, які норми пульсу повинні бути у дітей до року, при активному занятті спортом, уві сні, а також що означає прискорене або навпаки уповільнене серцебиття у малюка.

Норма ЧСС у дитини

Частота пульсу у будь-якої дитини є непостійною і може прямо залежати від багатьох факторів. В першу чергу це: активне заняття фізичними навантаженнями, загальний стан здоров'я, впливу навколишнього середовища, а також від настрою дитини. За допомогою зміни частоти пульсу, серце здійснює контроль і адаптацію людини до змін у зовнішньому середовищі і загальному стану організму.

Зміна цього показника помітно спостерігаються в дитячому віці. Наприклад, серцевий м'яз новонародженої дитини б'ється в два рази швидше, ніж в юнацькому віці. Згодом показник частоти пульсу помітно зменшується і до 16 років виходить на рівень показника дорослої людини. У людей похилого віку (після 50 років), які не ведуть постійно активний спосіб життя, а більшу частину свого часу проводять в сидячому положенні, серцевий м'яз має властивість слабшати, а пульс частішати.

Крім ЧСС у всіх новонароджених дітей педіатри обов'язково контролюють частоту дихальних рухів або ЧДД. Ці показника представляють найбільш важливу інформацію при здоровому або ослабленому організмі. Контроль ЧСС і ЧДД дуже важливо для правильного розвитку дитячого організму. Новонароджені діти дихають набагато частіше (близько 60 разів на хвилину), ніж дорослі, і з віком постійно зменшується. В 6 років дитина дихає до 30 разів на хвилину.

Середні показники нормально пульсу у дітей різного віку:

-у новонароджених (до 1 місяця) - 140 ударів за хвилину;

-від 1 до 12 місяців - 132 удару за хвилину;

-від 1 року до 2 років - 124 удару за хвилину;

-2-4 року - 115 ударів за хвилину;

-4-6 років - 106 ударів за хвилину;

-6-8 років - 98 ударів за хвилину;

-8-10 років - 88 ударів за хвилину;

-10-12 років - 80 ударів за хвилину;

-12-15 років - 76 ударів за хвилину.

У віці від 15 до 50 років середній показник ЧСС повинен бути приблизно 70 ударів за хвилину, а після 50 років:

-50-60 років - 74 удари на хвилину;

-60-80 років - 79 ударів за хвилину.

При порівнянні частоти серцевого скорочення своєї дитини з даними показниками, варто звернути увагу, що межа норми набагато ширше, ніж вказане середнє число. Якщо ви помітили, що ЧСС вашого малюка значним чином відрізняється від показників норми для певного віку, то слід негайно звернутися до педіатра або кардіолога. Значна зміна пульсу може свідчити про можливий розвиток якогось захворювання.

Прискорений пульс у дитини

Найчастіше прискорене серцебиття відбувається при фізичних навантаженнях. Також поїсть вплинути на прискорення пульсу спека або бурхливий сплеск емоцій у дітей. Внаслідок цього ЧСС може збільшитися в 3,5 рази, причому даний показник не вважається патологією. Пульс у дітей може прискорюватися навіть в стані спокою, що називається тахікардією. На цей показник може вплинути перевтома, значний занепад сил або патологічні процеси, що відбуваються в серцевому м'язі.

Уповільнений пульс у дітей

Уповільнення пульсу, яке відбувається в стані спокою, називається брадикардія. При нормальному самопочутті даний показник ЧСС означає силу серцевого м'яза і загальну тренованість організму дитини. Спортсмени, які займаються видами спорту, які вимагають особливої ​​витривалості, мають показник ЧСС від 35 до 40 ударів за хвилину. Якщо ж під час брадикардії дитина себе погано почуває, скаржиться на постійне запаморочення, швидко втрачає сили, а також змінюються показники артеріального тиску, то необхідно терміново звертатися до висококваліфікованої педіатра.

Як вимірювати ЧСС?

Визначити показник пульсу у дитини досить просто. Необхідно лише намацати пальцем велику артерію, яка знаходиться на зап'ясті, шиї, скроні або тильній стороні стопи, і потім трохи притиснути її вказівним пальцем. Потім ви повинні відчути ритмічну пульсацію крові. Тепер потрібно порахувати кількість пульсація за 10 секунд і помножити цю цифру на шість. Хтось вважає поштовхи протягом 15 секунд, і множити відповідно на чотири. Число, що буде показником частоти скорочення серцевого м'яза за одну хвилину. Нормальний пульс повинен бути чітким, ритмічним, а також відповідати віковій нормі.

Варто пам'ятати, що вимірювання частоти пульсу необхідно проводити в стані абсолютного спокою і в одній і тій же позі дитини, оскільки в положенні сидячи і стоячи, показники будуть відрізнятися. Завдяки вимірюванню ЧСС ви зможете контролювати різні явища, а також заздалегідь дізнатися про брадикардії або ж тахікардії.

Ще раз нагадаємо, що в разі тахікардії і брадикардії необхідна обов'язкова консультація у лікаря, оскільки ці явища можуть призвести до неприємних наслідків.

Цікаві статті:


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...