Короткозорість дитини 12 років

Короткозорість дитини 12 років

Короткозорість у дітей: профілактика та лікування

За останні роки в кілька разів зросла короткозорість у дітей, це пов'язано з впровадженням сучасних навчальних технологій в наше життя.

Зорова система кожної дитини знаходиться в постійному розвитку, всі негативні фактори роблять на неї шкідливий вплив, яке часто призводить до короткозорості. Короткозорість у дітей - це не просто оптичний дефект, який легко виправляється звичайними окулярами. Серед школярів короткозорість - одне з поширених захворювань. До 12-15 років кожен другий дитина страждає дитячої короткозорістю.

Чому розвивається короткозорість?

1. Однією з основних причин є слабка акомодаційна м'яз очі. Читання, робота за комп'ютером, довгий час проводження перед телевізором, ігровими приставками вимагають сильного напруги цього м'яза. У підсумку вона не може перебудовуватися на далекі предмети - утворюється спазм акомодації - хороший зір поблизу, знижене вдалину.

2. Ослаблена склера очі в період загального зростання дитини. Легко розтягується, що призводить до збільшення очного яблука і подальшого збільшення короткозорості.

3. Наявність короткозорості у одного або обох батьків підвищує ризик розвитку короткозорості у дитини.

4. У часто хворіючих дітей, дітей з хронічними захворюваннями верхніх дихальних шляхів, хронічний пієлонефрит, сколіозом і т. Д. Ймовірність виникнення та прогресування короткозорості більше, ніж у здорової дитини.

5. Недотримання санітарно-гігієнічних норм (погане освітлення, тривала зорове навантаження на близькій відстані, знижена рухова активність, читання в рухомому транспорті) підвищує ризик виникнення короткозорості.

Чим небезпечна прогресуюча короткозорість?

У міру прогресування короткозорості погіршується зір вдалину. Початкова ступінь короткозорості (від-3,0 до 6,0 діоптрій), а потім в високу (понад 6,0 діоптрій). Розтягування очного яблука призводить до перерозтягнення судинної і сітчастої оболонок, вистилають очної келих зсередини. Порушується харчування очного яблука, утворюються розриви в сітківці, що може привести до відшарування останньої.

Як діагностується короткозорість?


Обстеження включає в себе наступні діагностичні процедури:
- визначення гостроти зору без стекол і зі склом;
- визначення рефракції (обов'язково в умовах ціктоплегіі) і кератометрії;
- ультразвукове вимірювання довжини очі;
- огляд очного дна.

Які лікувальні заходи допомагають зупинити процес?


Підхід до лікування має бути комплексним і пригнічувати всі аспекти, які призводять до прогресування. Це методи фізичного лікування, заняття на певних апаратах, медикаментозні методи. Найчастіше для лікування дитячої короткозорості призначають окуляри. При міопії середнього або слабкому ступені потрібні окуляри для дали, а при міопії високого ступеня - для регулярного носіння. Думка, що носіння окулярів або контактних лінз сприяє посиленню короткозорості, як показали дослідження в Європі і США, є помилковим. Відсутність оптичної корекції при першій появі короткозорості веде до подальшого перенапруження органів зору і сприяє прогресуванню міопії, а іноді розвитку амбіопіі (синдром ледачого ока), косоокості.

Тільки окуляри не можуть лікувати, вони є лише засобом корекції короткозорості. Чим раніше ви почнете лікування міопії, тим менше шансів буде для її прогресування. Якщо лікування відсутнє, то неможливо спрогнозувати, як буде протікати хвороба. У дітей, які перебувають під контролем, можна уникнути різких стрибків. В процесі лікування допускається зростання міопії не більш 0.5 D в рік. Від такого градієнта не страждає очне дно у дитини. Операції, що виправляють короткозорість (ЛВСІК, ФРК) дітям не показані.

Як попередити і зупинити розвиток короткозорості?

Необхідно дотримуватися елементарних рекомендації:

- Книгу при читанні тримати не бліже30 см від обличчя

- Сторінки повинні бути освітлені зверху і зліва, не читати довго.

- Робити перерви через кожні 20 хв, виконуючи нескладні вправи для м'язів очей.

Які вправи знімають зорову напругу?

1. Міцно заплющити очі на 3-5 сек, потім відкрити на 3-5 сек. Повторити 5-10 разів.

2. Швидко моргнути очима протягом 1-2 хв.

3. Подивитися вдалечінь за вікно, потім перевести погляд на мітку (темний кружок розміром 1 см, фіксований на віконному склі) протягом 2-3 сек. знову подивитися вдалину. Повторити 10-12 разів.

4. Легкий масаж очей через віки подушечками пальців. Всі ці вправи поліпшують кровообіг очі, знімають втому.

Скільки часу дитина може проводити перед телевізором і комп'ютером?

- Перегляд телепередач необхідно обмежити до 1 години на день.
- Відстань до екрану має бути в 5 разів більше, ніж діагональ екрану.
- У зв'язку зі збільшенням зорової навантаження при роботі з комп'ютером, дітям з початковою короткозорістю, по можливості виключити заняття за комп'ютером або обмежити їх час: до 30 хвилин, 2-3 рази в тиждень.
- Не менш важлива умова збереження зору - правильне харчування. Їжа повинна бути багата на вітамін А.
- Два рази на рік (осінь, весна - рекомендується прийом комплексних вітамінів з мікроелементами.
- Не можна забувати про фізичну активність. Рух стимулює обмінні процеси. Знімає зорову втому. Однак при швидко прогресуючої короткозорості, при високій її ступеня, фізичні навантаження необхідно зменшити, обмежуючи підняття важких предметів, заняття в нахил, стрибки, удари.

Батьки, пам'ятайте!
Своєчасне звернення до фахівця дозволить зберегти зір Вашій дитині.

У сімейному клініці МедЕксперт відкритий кабінет профілактики та лікування короткозорості у дітей.

Адреса: вул. Празька, 1. тел. 56-77-44

ДМС

Послуги по ДМС можна отримати тільки в клініках Медексперт на Іваннікова, Леонова і на Празькій.
Перед прийомом лікаря і перед здачею аналізів необхідно пред'явити поліс ДМС в реєстратуру клініки.
Разом з картою ДМС пред'являйте Страхову програму.
Без Страховий програми послуги не виявляються!

Виготовлення індивідуальних устілок (ортезів)

Діагностика на ортоплантографе

Короткозорість - ЩО ЦЕ ТАКЕ?

Короткозорість - лікування КОРОТКОЗОРОСТІ

Короткозорість (міопія) - це часта патологія рефракції ока при якій зображення предметів формується ПЕРЕД сітківкою. У людей з короткозорістю або збільшена довжина ока - осьова короткозорість, або рогівка має велику заломлюючу силу, через що виникає невелика фокусна відстань - рефракційна короткозорість. Як правило, буває поєднання цих двох моментів. Короткозорі люди добре бачать зблизька і з працею далеко. При короткозорості віддалені предмети здаються розпливчастими, змазаними, нечіткими. Гострота зору стає нижче 1,0.

Короткозорість дитини 12 років

Короткозорість (міопія) - зображення предметів формується ПЕРЕД сітківкою

Залежно від ступеня зниження гостроти зору розрізняють:

Слабку міопію - до 3 діоптрій

Середню міопію - до 6 діоптрій

Сильну міопію - вище 6 діоптрій

Короткозорість - причини і терміни виникнення.

Короткозорість може бути діагностована в будь-якому віці, але частіше, вперше виявляється у дітей у віці 7 - 12 років. Як правило, короткозорість посилюється в підлітковому періоді, а в віці від 18 до 40 років гострота зору стабілізується. Причини виникнення короткозорості до кінця не вивчені. Встановленими є деякі чинники ризику, а саме:

Спадковість - виявляється, що коли обоє батьків короткозорі, у половини дітей короткозорість з'являється до 18 років. Якщо у обох батьків зір в нормі, короткозорість з'являється тільки у 8% дітей. Вважається, що спадкові фактори визначають ряд дефектів в синтезі білка сполучної тканини (колагену), необхідного для будови оболонки ока склери. Недолік в раціоні харчування різних мікроелементів (таких, як Zn, Mn, Cu, Cr і ін.), Необхідних для синтезу склери, може сприяти прогресуванню короткозорості.

Перенапруження очей - тривалі й інтенсивні зорові навантаження на близькій відстані, погане освітлення робочого місця, неправильна посадка при читанні і листі, надмірне захоплення телевізором і комп'ютером. Як правило, поява короткозорості збігається у часі з початком шкільного навчання.

НЕПРАВИЛЬНА КОРЕКЦІЯ - відсутність корекції зору з першою появою короткозорості веде до подальшого перенапруження органів зору і сприяє прогресуванню короткозорості, а іноді розвитку амбліопії (синдром ледачого ока), косоокості. Якщо для роботи на близькій відстані використовуються не вірно підібрані (занадто «сильні») окуляри або контактні лінзи - це провокує перенапруження м'язи ока і сприяти збільшенню короткозорості.

ЦЕ ВАЖЛИВО: при перших ознаках короткозорості необхідно терміново звернеться до Офтальмолога . Відсутність корекції міопії або корекція неправильно підібраними окулярами або лінзами може привести до швидкого погіршення зору і розвитку прогресуючої короткозорості.

Стан, при якому збільшення ступеня міопії відбувається в рік на одну і більше діоптрій - вважається прогресуючою короткозорістю. Міопія найбільш інтенсивно прогресує дітей в шкільні роки, в період найбільш інтенсивних зорових навантажень. Паралельно з цим йде активне зростання організму (і очі, зокрема). У ряді випадків подовження очного яблука в передньо-задньому напрямку може приймати патологічний характер, викликаючи погіршення харчування тканин ока, розриви і відшарування сітківки, помутніння склоподібного тіла. Тому особам з короткозорістю не рекомендується робота, пов'язана з підйомом тягарів, при зігнутому положенні тіла з нахилом голови вниз, а також заняття спортом, що вимагають різкого струсу тіла (стрибки, бокс, боротьба і ін.), Так як це може призвести до відшарування сітківки і навіть сліпоти. Прогресування короткозорості поступово приводить до незворотних змін центральних відділів сітківки і істотного зниження гостроти зору. При виявленні периферичних дистрофій сітківки, що приводять до її відшарування, у осіб з короткозорістю проводиться лазерокоагуляция сітківки.

РЕЖИМ ОСВІТЛЕННЯ - зорові навантаження тільки при хорошому освітленні, з використанням верхнього світла, настільної лампи 60-100 Вт, не використовувати лампи денного світла

РЕЖИМ ЗОРОВИХ ТА ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ - рекомендується чергувати зорові напруги з активним, рухливим відпочинком - при міопії до 3 діоптрій, як правило, фізичні навантаження не обмежуються, понад 3 діоптрій - забороняється підняття важких предметів, стрибки і деякі види змагань.

ГІМНАСТИКА ДЛЯ ОЧЕЙ - через 20-30 хвилин занять рекомендується проводити гімнастику для очей

Консервативне ЛІКУВАННЯ КОРОТКОЗОРОСТІ

Правильна корекція зору - за допомогою окулярів або контактних лінз підібраних офтальмологом.

ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ - напруга яких приводить до зростання міопії (лазерна стимуляція, відеокомп'ютерних корекція зору, закапування лікарських препаратів, спеціальні курси очної гімнастики) - під наглядом офтальмолога.

ОФТАЛЬМОЛОГІЧНА ДІАГНОСТИКА - ультразвукове вимірювання поздовжнього розміру очі - не рідше ніж 1 раз в шість місяців.

Загальнозміцнюючі заходи - плавання, масаж комірцевої зони, контрастний душ і т. Д. За рекомендацією офтальмолога.

ПОВНОЦІННЕ ХАРЧУВАННЯ - збалансоване по білку, вітамінів і мікроелементів таких, як Zn, Mn, Cu, Cr і ін.


Сучасні методи корекції КОРОТКОЗОРОСТІ

В даний час існує три визнаних способу корекції короткозорості, а саме:

Окуляри - найпоширеніший метод корекції короткозорості на сьогодні. При всіх своїх перевагах, окуляри доставляють своєму власникові масу незручностей - постійно забруднюються, запотівають, сповзають і падають, заважають займатися спортом і будь-який інший активної фізичною діяльністю. Окуляри не забезпечують 100% корекції зору. Окуляри істотно обмежують бічний зір, порушують стереоскопічний ефект і просторове сприйняття, що особливо важливо для водіїв. При аварії або падіння розбилися скляні лінзи можуть заподіяти серйозну травму. Крім того, неправильно підібрані окуляри можуть служити причиною постійної перевтоми очей і прогресуванню короткозорості. Проте, окуляри і на сьогоднішній день залишаються найпростішим, дешевим і безпечним методом корекції короткозорості.

Контактні лінзи - контактні лінзи мають ряд переваг перед окулярами і на сьогоднішній день можуть забезпечити нормальне життя навіть дуже активній і спортивного молодій людині. Проте, їх носіння так само пов'язано з певними незручностями. Багато людей просто не можуть звикнути до стороннього об'єкта в оцi. Найчастішим ускладненням є алергічні реакції, так багатьох «користувачів» контактних лінз легко дізнатися по постійно червоним очам. Навіть люди адаптовані до носіння контактних лінз не застраховані від ризику інфекційних ускладнень, включаючи важкі, що загрожують повною втратою зору. Їх абсолютно протипоказано носити під час будь-яких, навіть найлегших, простудних захворювань. Процес зняття і установки лінз досить неприємний і, гірше того, контактна лінза може зіскочити в самий невідповідний момент.

ЛАЗЕРНА КОРЕКЦІЯ КОРОТКОЗОРОСТІ - для дорослих людей (старше 18 років) при стабільній формі короткозорості сучасна офтальмологія пропонує найбільш прогресивний спосіб корекції короткозорості - лазерна корекція зору. Кращою технологією лазерної корекції зору сьогодні є LASIK - операція, що гарантує пацієнтові з короткозорістю нормальний зір, без будь-яких обмежень.

Порушення зору

Короткозорість (міопія) у дітей дошкільного та шкільного віку


Різна форма короткозорості спостерігається у третини населення планети. У східно-азіатських країнах ознаки міопії мають близько 80% людей у ​​віці старше 18 років. У США за останні 30 років поширення патології зросла з 25 до 42%. За результатами досліджень новосибірських вчених, кількість школярів, що мають міопію, зростає в процесі навчання з 12 до 55%. Прогресуюча короткозорість, коли око росте в довжину, доводиться на вік від 6 до 17 років, іноді - від 5 до 21 років. Існує багато ефективних засобів лікування дитячої міопії, тому важливо саме в період активного росту організму уповільнити і зупинити захворювання. Батькам школярів потрібно стежити, щоб слабка короткозорість у дитини не прогресувала і не перейшла в міопію високого ступеня, що є одним з факторів інвалідності по зору.

Короткозорість і якість життя


Останнім часом фахівці відзначають тривожну тенденцію зростання короткозорості у школярів високого ступеня з супутніми захворюваннями, які загрожують повною або частковою втратою зорових функцій. Однак варто пам'ятати, що і міопія слабкого ступеня здатна значно знизити якість життя.

Обмеження активного способу життя. Навіть при слабкій короткозорості протипоказані види спорту, що вимагають серйозних фізичних навантажень, вібрації, струсу тіла, що загрожують травмою.

Вплив на вибір професії. А можливо, і на долю людини. Мрії про кар'єру дизайнера, льотчика або моряка, швидше за все, доведеться залишити, якщо у дитини міопія. Взагалі безліч сучасних професій пов'язані з роботою за комп'ютером, але не всі страждають на короткозорість люди можуть витримати таке навантаження.

Необхідність постійної оптичної корекції. Найчастіше короткозорість буває двосторонньою, при цьому навіть слабка ступінь захворювання необоротна. Тому і дорослі, і діти змушені постійно носити окуляри або лінзи, що вимагає адаптації, в тому числі і психологічної.

Знати ворога в обличчя


Сучасна міопія характеризується стрибкоподібним перебігом. Перший пік припадає на 8 років, у підлітків короткозорість виникає в 13 років, а потім і в 17. Зараз виділяють і четвертий сплеск - в 23 роки. Причиною міопії у дітей саме в ці періоди пов'язана зі збільшенням навантаження на очі на початку навчання в школі, під час активного росту організму дитини, при вступі до ВНЗ, а потім і на початку трудової діяльності.

Однак часто батьки не помічають дитячу короткозорість. Дитина не розуміє або не звертає уваги на те, що зір падає, а дорослі не надають значення регулярної диспансеризації, в ході якої захворювання можна своєчасно виявити.

Першими ознаками короткозорості у дітей є пріщуріваніе, розтягування зовнішнього кута очей, перегляд телевізора з більш близької відстані, низький нахил голови. Якщо в класі дитина сидить далеко, у нього може знизитися успішність, оскільки він погано бачить написи на дошці.

Дуже важливо своєчасно виявити дитячу короткозорість - в перші 4-6 місяців, коли напруга м'яза акомодації тільки виникає. У цьому випадку ставиться діагноз псевдоміопіі. Така міопія у дітей усувається в 20-25% випадків. Якщо ж не вжити заходів вчасно, то помилкова короткозорість протягом року переросте в справжню (осьову) форму.

За даними Сибірського центру профілактики і лікування короткозорості Глазков, серед 6 000 обстежених новосибірських школярів у 43% було відзначено зниження зору. При цьому в більшості це були вперше виявлені пацієнти - до цього ні діти, ні їхні батьки цього не помічали. У школярів, які отримали своєчасне лікування, були зафіксовані значні поліпшення, аж до повного одужання.

Хто в групі ризику


Більшість офтальмологів вважають, що ризик виникнення дитячої та підліткової короткозорості залежить від кількості та вираженості факторів: чим їх більше, тим гірше прогноз. Батькам важливо знати, чим може бути викликана Прогресуюча міопія у дітей . щоб не допустити захворювання. Розглянемо основні фактори.

Вік. Чим раніше починається короткозорість у дитини, тим сильніше вона буде прогресувати. Рано придбана короткозорість у дітей дошкільного віку має найбільш песимістичний прогноз по зору.

Підлога. Короткозорістю частіше страждають дівчатка - в співвідношенні 55/45. У них хвороба більш прогресуюча.

Спадковість. Якщо в сім'ї один або обоє батьків - міопії, то, швидше за все, у їхніх дітей вроджена короткозорість неминуча: ймовірність захворювання в 3-6 разів вище, ніж при відсутності даних обтяжуючих факторів.

Спосіб життя. У дітей, які ведуть малорухливий спосіб життя, які не займаються спортом, захворювання прогресує в 3 рази швидше. Важливе значення має збалансоване харчування з потрібною кількістю білків і вуглеводів, необхідними вітамінами, макро - і мікроелементами. З дитинства слід приділяти увагу правильній посадці дитини при читанні і листі, стежити за освітленістю в приміщенні, не допускати тривалих зорових навантажень перед телевізором і комп'ютером.

Наявні захворювання. Наприклад, родові або придбані травми спинного або головного мозку, недоношеність, гострі і хронічні захворювання. Причини короткозорості у дітей можуть бути викликані анатомічними особливостями будови ока: ослабленою акомодацією, вродженим астигматизмом. Анізометропія і т. д.

Чи допоможуть при короткозорості вітаміни для очей

Чи потребує лікування шкільна короткозорість? Цим питанням задаються багато. Відомо, що справжню короткозорість (слабку або міопію високого ступеня) вилікувати неможливо, так як око витягнувся, фокус чіткого зору відсунувся від сітківки, тому зір вдалину погіршився. Чи варто витрачати час і сили? Варто! Лікування короткозорості у дітей шкільного віку гальмує її прогресування, сприяє стабілізації, знижує ризик можливих ускладнень.

Щоб лікування короткозорості у школярів і підлітків принесло результат, воно повинно бути комплексним, що складається з трьох напрямків:

  • Оптична корекція;
  • Медикаментозна терапія (спеціальні очні краплі для тренування циліарного м'яза, вітаміни для очей при короткозорості);
  • Функціональна апаратна терапія.


Як швидко можна зупинити короткозорість


Зазвичай не раніше, ніж через 1-2 роки від початку лікування короткозорості. При цьому потрібно строго слідувати рекомендації лікаря (обмеження зорових навантажень, гімнастика для очей, спорт, збалансоване харчування з необхідною кількістю потрібних вітамінів). Найскладніше зупинити короткозорість, яка розвинулася у дитини до 6-8 років. Така форма захворювання характеризується стрибкоподібним перебігом, коли після стабільного періоду знову настає погіршення. У цьому випадку лікування слід проводити курсами через 4-6 місяців під час прогресування міопії.

Змінити спосіб життя дитини і мотивувати його на ці зміни непросто. Але тільки так можна подолати короткозорість - перешкода, яке люди самі створюють собі на дорозі життя.

За матеріалами дитячого офтальмолога, к. М. н. Смирнової І. Ю.


Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...