Чим годувати однорічної дитини при дисбактеріозі Фундамент здоров'я

Чим годувати однорічної дитини при дисбактеріозі Фундамент здоров'я

Дієта при дисбактеріозі кишечника у дітей

Вступ:

Основною причиною дисбактеріозу кишечника в ранньому дитинстві є неправильне харчування. В основному, така проблема у дітей проявляється при введенні прикорму поряд з грудним вигодовуванням. Також причиною може стати застосування лікарських препаратів, реакція організму на антибіотики і т. Д. Крім медикаментозного лікування використовується також і дієта. Правильно підібране харчування допомагає швидше позбутися від проявів такого роду стану і стабілізувати роботу шлунково-кишкового тракту. Тому дієта при дисбактеріозі кишечника у дітей є чи не основним способом лікування. В альтернативу можуть запропонувати лише дієту 5.

Особливості:

Описане меню містить основні рекомендації по харчуванню під час хвороби. Цей режим харчування являє собою допоміжний засіб, що сприяє позбавленню від такої недуги. Сама по собі дієта не є основним методом лікування. Правильно підібране харчування не завдає шкоди дитячому організму і може використовуватися в якості профілактики.

Правильне харчування при дисбактеріозі кишечника

Під час дієти бажано виключити все смажене, копчене, гостре, жирне. Також не бажано солодке у великих кількостях (це буває самим непростим умовою для дітей).

Представлений режим харчування може бути суворим, якщо проблеми з кишечником ускладнені додатковими проявами у вигляді проносу або запорів.

3 правила при годуванні дитини:

- в харчуванні повинні враховуватися вікові особливості організму

- їжа повинна бути теплою (для кращого засвоєння)

- необхідно ввести режим харчування і запобігти часті «перекушування»

Тривалість

Так як дієта при дисбактеріозі не є самостійним засобом для позбавлення від цього захворювання, то і тривалість її залежить від тривалості лікування. Дотримуватися описаних правил харчування (особливо для дітей) корисно навіть на постійній основі. Особливо актуальним є такий раціон для малюків у віці до 3-х років, коли має обмежуватися кількість уживаних дитиною копченостей, ковбасних виробів, спецій та ін.

В середньому, дане харчування при хворобі кишечника у дітей має тривалість від 3-х до 8-ми днів (в залежності від результатів). У деяких випадках, наприклад, коли у дитини дисбактеріоз з проносом, лікарі рекомендують перед початком дієти провести 2 дні голодування. Дані рекомендації не є обов'язковими і вимагають попередньої консультації фахівця!

Завантаження.

Меню дієти при дисбактеріозі

Харчування дитини при дисбактеріозі можна представити у вигляді двох етапів.

На першому етапі (2-3 дні) в раціон повинні бути включені наступні продукти:

- бульйони і відвари з використанням овочів, нежирних сортів риби і м'яса. З овочів добре підходять селера, зелень петрушки, морква, капуста білокачанна.

- овочі, приготовані на пару: кабачки, гарбуз, картопля, яблука. При бажанні можна приготувати пюре або запіканку.

- морси або свіжі ягоди: брусниця, абрикос, шипшина, барбарис, гранат, чорна смородина, горобина, кизил.

Чим годувати однорічної дитини при дисбактеріозі Фундамент здоров'я

- біо-кефіри з живими лактобактеріями, здатними поліпшити травлення (з терміном придатності не більше 7 днів!), Без додавання цукру.

На другому етапі (наступні 3-5 днів, при необхідності) потрібно додати до вже наявних продуктів наступні:

- риба або м'ясо нежирних сортів у вареному вигляді. Це може бути куряча грудка, телятина, дієтичне кроляче м'ясо, індичка і т. Д.

- нежирний сир. Додавання цукру може сприяти процесу бродіння, тому від такої добавки доведеться відмовитися.

- каші з круп. В першу чергу слід використовувати гречану, кукурудзяну і вівсяну крупи. Вони допомагають заповнити потребу організму, що росте в білку, а також «пов'язують» хвороботворні бактерії в кишечнику і сприяють їх виведенню з організму.

Для різноманітності можна приготувати пудинг з рисової крупи або картопляне пюре (без молока).

У разі, якщо дисбактеріоз супроводжується запорами, можна додати в раціон малюка кольорову капусту, броколі та буряк.

Завершення дієти

Перехід до звичайного харчування проводиться поступово, протягом 3-5 днів. Якщо причиною дисбактеріозу стало неправильне харчування, слід виключити шкідливі продукти з раціону малюка. Надалі варто звертати увагу на те, що їсть дитина. У профілактичних цілях потрібно періодично давати кисломолочні продукти (натуральні) з терміном зберігання не більше 7 днів. Тільки в таких продуктах можуть міститися живі бактерії, корисні для травлення малюка.

Переваги:

Продукти, що становлять меню, допомагають відновити нормальну мікрофлору кишечника, запобігти застійні явища, а також вивести небезпечні для здоров'я гнильні і бродильні мікроорганізми, які і є причиною хвороби. Таким чином, дієта при дисбактеріозі кишечника у дітей не тільки допомагає справити з хворобою, але і поліпшити стан здоров'я малюка в цілому.

Недоліки:

Основним недоліком даної дієти можна назвати її нездатність стати основою лікування, хоча обмеження в харчуванні не несуть шкоди для здоров'я малюка і можуть застосовуватися для профілактики подібних захворювань.

Також дітям не завжди подобається «пісне» меню і можуть виникнути складнощі з годуванням.

Перед застосуванням дієти необхідна точна постановка діагнозу і дозвіл лікаря-педіатра!

Відгуки та результати:

Грамотне і корисне меню при лікуванні хвороб кишечника, допоможе нормалізувати мікрофлору і поліпшити травні процеси.

Правильне харчування при дисбактеріозі кишечника у дітей

Простудні захворювання у дітей досить поширене явище. Найчастіше вони переходять в ангіну або гострий бронхіт, для лікування яких доводиться приймати антибіотики. В результаті хвороба відступає, але мікрофлора отримує серйозний удар і доводиться знову братися за таблетки, тепер уже для лікування дисбактеріозу.

Яким би ефективним не здавалася медикаментозне лікування, правильне харчування при дисбактеріозі кишечника відіграє не менше значення. Саме поєднання пробіотичних препаратів і харчування дає максимальний ефект.

Це не означає, що необхідна сувора дієта. У ній є необхідність тільки при сильному проносі, так званому диспепсичні синдромі, який може стати причиною зневоднення у дитини.

Якщо бродильні процеси в кишечнику досить сильні (рідкий стілець), лікарі рекомендують перші пару днів поголодувати. Після чого призначається дієта з обмеженою кількістю вуглеводів, тривалістю від 3 до 8 днів.

До дозволеним продуктів відносяться: бульйон, вуха, відвари з овочів (капуста, морква, селера, петрушка) і нежирний кефір. Трохи пізніше додаються: вівсяна, рисова або пшенична каша, м'ясо курки або телятина (відварені), сир. При нормалізації стільця можна переходити до звичного раціону.

Чим годувати однорічної дитини при дисбактеріозі Фундамент здоров'я

Бувають випадки, коли бродіння в кишечнику носить гнильний характер (рідкий стілець з різким неприємним запахом), тоді харчування при дисбактеріозі кишечника потрібно організувати таким чином. Близько тижня доведеться готувати:

- круп'яні відвари слизової консистенції, які обволікають і виводять продукти бродіння

- печені яблука для відновлення калієвого балансу

- картопляне пюре і рисові пудинги.

Позитивний вплив на мікрофлору надають пектини, що містяться в яблучному мармеладі і желе, і фитоциди (лавровий лист, хрін, перець, часник). Формуйте харчування при дисбактеріозі таким чином, щоб воно включало все вищеперелічене, а також фрукти і ягоди з бактерицидними властивостями: журавлина, абрикос, брусниця.

У деяких випадках можливі запори. Тоді рекомендуються відварені овочі (морква, цвітна капуста, буряк, броколі) і кисломолочні продукти для дітей до року.

Сподіваюся, ці поради по організації правильного харчування при дисбактеріозі у дітей допоможуть вам швидше перемогти недугу.

Чим годувати дитину при дисбактеріозі?

Чим годувати дитину при дисбактеріозі? При лікуванні дитини необхідно продумати для нього збалансоване харчування. Меню дитини при дисбактеріозі може бути різноманітним, головне, щоб воно містило корисні продукти.

У маленьких дітей відрізнити дисбактеріоз від нормально протікають фізіологічних явищ досить складно. Тому головну роль тут відіграють «попередники». Наприклад, мама знає, що дитина недавно хворів і йому призначався курс антибіотиків, а ось від дисбактеріозу йому нічого не виписували, тоді висока ймовірність, що дисбактеріоз розвинувся і тепер його треба лікувати. Найпростіше дослідження - аналіз калу. Тут дивляться, наскільки надійшла їжа засвоїла. Якщо в калі багато неперетравлених м'язових волокон, кислот, клітковини, крохмалю, то це означає, що організм погано перетравлює їжу.

Чим годувати дитину при дисбактеріозі? При лікуванні дитини необхідно продумати для нього збалансоване харчування. В першу чергу можна давати відварне м'ясо і рибу, овочі - картопля відварна, морква сиру, фрукти все свіжі, кисломолочну продукцію, особливо кисле молоко, білий хліб, житній хліб, рослинне масло. Не слід вживати: банани, шоколад, чай, какао, буряк, сухофрукти, молоко коров'яче.

Потрібно давати більше пиття - маминого молока або кип'яченої водички. Необхідно також дотримуватися особистої гігієни. Мийте руки, прибирайте в кімнаті малюка, провітрюйте в кімнаті кілька разів в день.

Лікар може порадити пити препарати або чаї з лікарськими травами. А якщо в стільці просто рідкувата консистенція, то це норма, навіть при різних кольорах. На грудному вигодовуванні колір стільця може будь-якого кольору, так як стілець малюка залежить повністю від того, що їсть мама.

Самостійно лікувати дисбактеріоз не рекомендується. І думати, що пройде все само собою - теж. Тому краще послухати фахівця і зробити все, щоб ця проблема вашого малюка зникла з вашого будинку.

Меню дитини при дисбактеріозі може бути різноманітним, головне, щоб воно містило корисні продукти.

Можна робити котлетки з м'яса на пару, рибні тефтелі або котлетки, гарніром може бути каша рисова або гречана, обов'язково додавати кілька крапель олії рослинного. Також можна варити компотики кислуваті з фруктів. Не треба давати солодкого.

Малюк, в кишечнику якого порушено склад мікрофлори, поводиться неспокійно. У нього порушується сон через болі в кишечнику, які можуть починатися через дві години після годування.

Практично завжди це супроводжується здуттям живота і газоутворенням. Внаслідок порушення нормального просування шматочків їжі по кишечнику спостерігаються зригування і блювота. Це супроводжується поносом і зниженням набору ваги дитини. У багатьох малюків на тлі дисбактеріозу розвиваються активні запори, оскільки відсутнє нормальне число біфідобактерій.

Дієта при дисбактеріозі

Ісбактеріоз є дуже неприємним явищем, яке може супроводжувати, а також посилювати протягом різних хвороб шлунково-кишкового тракту. Головні симптоми дисбактеріозу - це болі в животі, швидка стомлюваність, метеоризм, здуття, алергічні реакції, проноси або запори.

Крім лікування за допомогою медикаментів хворим необхідно також дотримуватися дієти при дисбактеріозі кишечника.

Причини розвитку дисбактеріозу

У кишечнику є своя мікрофлора - одні бактерії (лактобактерії, біфідобактерії та інші) беруть участь в процесах обробки їжі, а інші представлені умовно-патогенною флорою, тобто перешкоджають процесам травлення. Якщо між цими бактеріями спостерігається баланс, людський організм функціонує в нормальному режимі, але якщо хороші бактерії гинуть, а умовно-патогенні починають посилено розмножуватися, розвивається дисбактеріоз.

Найчастіше дисбактеріоз розвивається внаслідок:

  • Лікування за допомогою антибіотиків
  • Порушення режиму харчування
  • Важких хвороб в шлунково-кишковому тракті
  • Нестачі вітамінів
  • Неповноцінного раціону харчування.
  • Меню дієти при дисбактеріозі кишечника

    На раціон харчування хворих дисбактеріозом значно впливають причини появи захворювання, тому нижче наведені рекомендації загального характеру для дієти при дисбактеріозі.

    Заборонені продукти:

  • Будь-які продукти, які провокують бродіння
  • Сирі овочі
  • Кислі ягоди і фрукти
  • Щавель, шпинат
  • Овочі, що містять багато ефірних масел (редька, редиска, цибуля, часник)
  • Гриби
  • Гострі спеції і приправи
  • Копченості
  • Маринади
  • Сильно холодні страви
  • Солодощі.
  • Якщо є схильність до закрепів, також слід виключити з раціону харчування міцні рибні та м'ясні бульйони, субпродукти або інші продукти, які містять багато холестерину.

    Дозволені наступні продукти:

  • Відварені овочі
  • Нежирна риба і м'ясо
  • Відвар шипшини, кисіль, чай
  • Хліб з висівками (білий хліб не рекомендується)
  • Рослинні масла
  • Кисломолочні продукти
  • Каші (геркулесовая, гречана, пшенична)
  • Яйця
  • Чорниця.
  • Якщо спостерігаються запори, дієта при дисбактеріозі кишечника повинна містити багато механічних і хімічних речовин, які стимулюють моторну функцію кишечника. Слід виключити з раціону страви, які посилюють процеси бродіння і гниття в кишечнику, що містять дратівливі печінку речовини, що стимулюють секрецію шлунка і підшлункової залози, жовчовиділення.

    Їжу дозволяється готувати на пару, варити або запікати, бажано не подрібнюючи продукти.

    Зразкове меню під час запорів:

  • Перший сніданок: відварна риба або яйця всмятку, гречка і чай з однією ложкою цукру.
  • Другий сніданок: 250 мілілітрів соку або одне яблуко, одна чайна ложка натурального меду, який необхідно швидко розсмоктати в роті.
  • Обід: відварне м'ясо курки і вегетаріанський суп з картоплею, відварні картопля, морква і буряк, компот із сухофруктів.
  • Полудень: салат з тертої моркви або пюре з буряка, відвар шипшини.
  • Вечеря: сирний пудинг або просто домашній сир, варені овочі, чай.
  • Перед сном: кефір.
  • Протягом дня можна їсти житній хліб або хліб з висівками (150 грам) і цукор в кількості однієї столової ложки. З жирів дозволено використовувати одну столову ложку рослинної олії і одну чайну ложку вершкового масла.

    Дієта при дисбактеріозі кишечника у дітей виключає з раціону харчування дитини будь-яку смажену, гостру, копчену і жирну їжу. Заборонено також вживати багато солодкого, що, як правило, дітям важко вдається.

    При годуванні дитини слід враховувати три правила:

  • Потрібно ввести режим прийомів їжі, виключивши, таким чином, часті перекуси
  • Для кращого засвоєння їжа повинна бути теплою
  • У харчуванні має враховуватися вік дитини.
  • Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter.

    Чим годувати однорічної дитини при дисбактеріозі Фундамент здоров'я
    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...